ایتا - ترفندهای سلامتی

فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست

نمایش در ایتا

710 مشاهده05:50

❗️اگر غذا زیاد می خورید ولی چاق نمی شوید دلیل نمی شود که مواد چربی و قندی زیاد مصرف کنید.

🔸غذاهای چرب و شیرین عوارضی مثل سرطان، دیابت و افسردگی به همراه دارند.

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

696 مشاهده06:09

ترفندهای سلامتی

نسخه طب سنتی برای داشتن ذهنی آرام چیست؟

برای داشتن ذهن آرام بدون آشفتگی صبح ناشتا مخلوط عسل و کندر مصرف کنید  همچنین عسل و کندر در تقویت حافظه نقش بسیار مهمی دارد.👌
💢(توجه داشته باشید عسل باید طبیعی باشد کندر هم خوراکی کندر صنعتی تاثیری ندارد)

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

664 مشاهده06:09

ترفندهای سلامتی

شاید باورش عجیب باشه اما بدترین زخم معده ها رو با انجیرخشک میشه درمان کند.

کافیه 15روز ناشتا روزی یه دونه انجیرخشک بخورین یا انجیر رو توی عسل بذارید بمونه و روزی یه دونه ناشتا میل کنید

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

631 مشاهده06:27

ترفندهای سلامتی

سیب ودارچین

پنی سلین گیاهی !🍎

▫️دمنوش سیب دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی و بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است؛ سیب را به چهار قسمت تقسیم نموده و دانه‌های آن را خارج میکنیم؛ به همراه پوست سیب و یک تکه چوب دارچین در داخل قوری انداخته و به آن آب می‌افزاییم

+ حدود سی دقیقه یا بیشتر دم بکشد تا سیب کاملا پخته شود

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

612 مشاهده06:27

ترفندهای سلامتی

خواص باورنکردنی«توت خشک‌»:

رفع کم خونی
کاهش فشار خون
جلوگیری از دیابت
آنتی اکسیدان قوی
کاهش کلسترول بد خون
پیشگیری از بیماری قلبی


🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

625 مشاهده06:43

ترفندهای سلامتی

🍖 قبل از سیر شدن کامل
دست از خوردن غذا
و خوراکی بکشید

❗️ تا دچار
سوء هاضمه
و مشکلات گوارشی
و همچنین اضافه وزن نشید

 
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

629 مشاهده06:43

ترفندهای سلامتی

▫️ اگه سرما خوردین و دچار تب یا ســـــرفه شدین ،یک تکه پیاز در گوش خود قرار دهید تا هم سرفه و هم تب رو تسکین بده ، این روش از شربت ضد سرفه هم موثرتره.

#سرما_خوردگی

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

630 مشاهده07:00

ترفندهای سلامتی

نسخه طب سنتی برای مقابله با
 پوکی استخوان👇

🔺ناشتا، ارده با عسل
🔺صبح، شیر عسل
🔺ظهر، شیر خرما
🔺عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور
🔺شب، مغز گردو با پنیر

#طب_سنتی 

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

628 مشاهده07:00

ترفندهای سلامتی

سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید.

▫️اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

613 مشاهده07:20

ترفندهای سلامتی

پوست انار را دور نریزید👇

دود کردن پوستِ خشک شده ی انار مثل اسفند، هم ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطانه و  یه  جور،  آنتی بیوتیکه!  انار داروی کودکانیه که مهر و خاک و گچ میخورن و بشدت ضدکمخونیه!انار لکنت زبان را رفع و زبان بازکن معروف کودکه.

#میوه_درمانی 

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده07:20

ترفندهای سلامتی

اگر کم خون هستیم کدام نوشیدنی را نخوریم؟

سرکه برای افراد کم خون مفید نیست و مصرف بیش از حد آن به ضعف قوای جنسی منجر میشود

✨افرادی که دچار بیماری‌های اعصاب هستند نباید سرکه بخورند.

#سرکه

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده07:39

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی