ایتا - ترفندهای سلامتی

خواص باورنکردنی«توت خشک‌»:

رفع کم خونی
کاهش فشار خون
جلوگیری از دیابت
آنتی اکسیدان قوی
کاهش کلسترول بد خون
پیشگیری از بیماری قلبی


🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

642 مشاهده06:43

ترفندهای سلامتی

🍖 قبل از سیر شدن کامل
دست از خوردن غذا
و خوراکی بکشید

❗️ تا دچار
سوء هاضمه
و مشکلات گوارشی
و همچنین اضافه وزن نشید

 
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

646 مشاهده06:43

ترفندهای سلامتی

▫️ اگه سرما خوردین و دچار تب یا ســـــرفه شدین ،یک تکه پیاز در گوش خود قرار دهید تا هم سرفه و هم تب رو تسکین بده ، این روش از شربت ضد سرفه هم موثرتره.

#سرما_خوردگی

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

648 مشاهده07:00

ترفندهای سلامتی

نسخه طب سنتی برای مقابله با
 پوکی استخوان👇

🔺ناشتا، ارده با عسل
🔺صبح، شیر عسل
🔺ظهر، شیر خرما
🔺عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور
🔺شب، مغز گردو با پنیر

#طب_سنتی 

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

646 مشاهده07:00

ترفندهای سلامتی

سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید.

▫️اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

632 مشاهده07:20

ترفندهای سلامتی

پوست انار را دور نریزید👇

دود کردن پوستِ خشک شده ی انار مثل اسفند، هم ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطانه و  یه  جور،  آنتی بیوتیکه!  انار داروی کودکانیه که مهر و خاک و گچ میخورن و بشدت ضدکمخونیه!انار لکنت زبان را رفع و زبان بازکن معروف کودکه.

#میوه_درمانی 

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

650 مشاهده07:20

ترفندهای سلامتی

اگر کم خون هستیم کدام نوشیدنی را نخوریم؟

سرکه برای افراد کم خون مفید نیست و مصرف بیش از حد آن به ضعف قوای جنسی منجر میشود

✨افرادی که دچار بیماری‌های اعصاب هستند نباید سرکه بخورند.

#سرکه

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

661 مشاهده07:39

ترفندهای سلامتی

اگر میخواید آلزایمر نگیرید !
بجای استفاده از روغن‌های صنعتی، روغن زیتون استفاده کنید👌🏻

موجب کاهش التهاب مغز و دفع سموم از سلول ها میشود و از نابودی سلول‌های مغز جلوگیری میکند

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

667 مشاهده07:39

ترفندهای سلامتی

میدانستید تحقیقات نشان میدهد استرس و شادی هر دو واگیر دارند؟

  بودن در کنار افرادی که شاد و یا افسرده هستند به طور مشخص و مستقیم بر روح و روان ما تاثیر میگذارد..

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

650 مشاهده07:55

ترفندهای سلامتی

🔴 اگرحافظه ضعیفی داریدچای گلپربنوشید !

💠 علت کم حافظه گی غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی ازبین بره وبه طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

629 مشاهده07:55

ترفندهای سلامتی

🍠پیاز سرشار از ویتامین های A.B.C می باشد و نیز دارای

• پتاسیم
• سیلیس
• سلنیوم
• گوگرد
•  فسفر
• سدیم
•  آهن
• قند
• ید است
 که به طور مستقیم جذب بدن می شود


#پیاز
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده08:10

ترفندهای سلامتی

از نظر طب سنتی قوی ترین غذابرای بدن انسان چیست؟

🐓«پای مرغ» با وجود ظاهر چندش آوری که داره ولی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D و سرشار از ژلاتین است و برای درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان و...توصیه میشود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده08:10

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی