ایتا - ترفندهای سلامتی

خاصیت چای گل‌سرخ:👌🌱

بسیار شادی‌بخش.
طبیعت آن سرد وخشک است.
درمان یبوست‌های تازه و کهنه.
مقوی قلب و ضد صفرا و بلغم می‌باشد.
تقویت لثه و ترمیم زخم‌ها مفید است.

#گل_سرخ

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1هزار مشاهده10:14

ترفندهای سلامتی

برای تقویت ریه از ادویه هایی مثل دارچین ، فلفل سیاه ، آویشن و زنجبیل و زردچوبه استفاده کنید.

همچنین نعناع را دم کرده و جوشانده آن را مانند چای بنوشید
زیرا برای تقویت ریه بسیار موثر است.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌     
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1.2هزار مشاهده10:14

ترفندهای سلامتی

عصر شد.
خنده‌هایم را ،
ڪنار عصرانہ ے عشق ،
هدیہ مے ڪنم بہ لب‌هاے تو،
تا جان بگیرد گلدان‌هاے امید،
و عشق بتابد بہ عمق قلبت ...

عصر زیباتون بخیر☕

810 مشاهده13:46

ترفندهای سلامتی

🍎سیب بخورید صورتتون شاداب بشه
👈مصرف سیب بخصوص همراه با پوست یک راه عالی برای تقویت آبرسانی و حذف سلول های مرده پوست میشود.

#سلامتی 

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

720 مشاهده14:05

ترفندهای سلامتی

اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود.

به جای آب، با غذا کاهو بخورید!

کاهو علاوه بر رفع تشنگی، به هضم و جذب غذا کمک می کند.🥬

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

701 مشاهده14:05

ترفندهای سلامتی

✅ خواص بی نظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانم ها:

⚜ جلوگیری از پوکی استخوان

⚜ کاهش کم خونی

⚜ سرشار از روی و افزایش استحکام پوست

#لوبیا

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

650 مشاهده14:18

ترفندهای سلامتی

〽️ اسفناج را باید
یک سبزی همه فن حریف نامید. 

🌱 خواص اسفناج برای
اعضای داخلی بدن
و لاغری
سلامت
و زیبایی پوست
در کنار درمان بیماری های
مختلف بخشی از
دنیای خاصیت اسفناج است.

 
#اسفناج

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

672 مشاهده14:18

ترفندهای سلامتی

خرمالو ضد آنفولانزا و سرماخوردگیه! 

🔸سیستم ایمنی را تقویت میکنه!
🔹شیرخرمالو وزن دهنده است!
🔸آلودگی ریه ها را پاک میکنه!
🔹دوبرابر هویج برای چشم مفیده!
 🔸ضد سرطان،ضد آلرژیه!

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

629 مشاهده14:35

ترفندهای سلامتی

چرا طب سنتی توصیه میکند گاهی با دست غذا بخورید؟👌🏻

غذا خوردن با دست (تمیز) به طرز شگفت انگیزی موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و نتیجه آن لذت حداکثری از غذاست و موجب هضم سریع غذا و کاهش احتمال دیابت نوع 2 میشود !
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌     

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

634 مشاهده14:35

ترفندهای سلامتی

انار

❄️ در هوای سرد
زمستان
یکی از
خوراکی های
مناسب انار است

❗️ زیرا باعث دفع سودا می شود

 
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

611 مشاهده14:51

ترفندهای سلامتی

میخواهید بیدار و سرحال بمانید🌿

بجای قهوه، نعناع بخورید، چای نعناع بنوشید و یا یک قطره اسانس نعناع کنار بینی یا روی پیشانی خود بمالید
نعناع محرک مغزست و شما را هوشیار نگه می‌دارد.

#سلامتی

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده14:51

ترفندهای سلامتی

📌روزی ۲ بار میخک بخورید🧐

✅️میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکند قند خون شما را پایین می آورد 
سیستم ایمنی بدنتان را قوی میکند
ودر نتیجه منجر به عدم سرما خوردگی متعدد میشود
🔸️به شدت به هضم غذا کمک میکند
درد دندان را از بین میبرد
نفس را خوش بو میکند
به داشتن کبد سالم کمک میکند
وبرای مفاصل مفید است👌

🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

1 مشاهده15:07

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی