خستگی
🐝➕🍯 عسل شما را
از شر خستگی های
روزمره خلاص می کند.
🌀 عسل سرشار از
ویتامین های گروه ب
مانند B6 , B3 و B9 است
که برای
سرحال شدن
سلول های بدن شما
فوق العاده اند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
٨ راهكار براي جلوگيري از آلزايمر از نظر طب سنتی کدامند؟🤔
معاشرت با دیگران
مسافرت
آموختن زبانی جدید
حفظ کردن شعر
آموختن موسیقی
مصرف ماهیهایی مثل قزل آلا و ساردین
آنتی اکسیدانها
ویتامین C و E
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
شناخت بیماری از علائم مختلف در بدن
▫️انگشت حلقه بلند – خطر آرتروز
▫️تورم پاها – مشکل تیروئید قلب یا کلیه
▫️هوس خوردن یخ – فقر آهن
▫️چین و چروک – فشار خون
▫️بوی بد دهان – التهاب معده یا عفونتلثه
▫️ادرار تیره – مشکل کلیه
▫️مدفوع سیاه – زخم معده
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
معجزه نوشیدن آب ولرم:👌👌👌
۲ لیوان بعد از بیدار شدن
فعال کردن ارگانهای داخلی
۱ لیوان آب بعد از دوش گرفتن
کاهش فشار خون
۱ لیوان قبل از خواب
جلوگیری از سکته مغزی و قلبی
#دانستنی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
خوراکیهای سم زدا از نظر طب سنتی:
👈فلفل دلمه قرمز:3 برابر پرتقال ویتامین C
👈تخمه آفتاب گردان:سم زدایی با سلنیوم
👈سیر:تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
👈گریپ فروت:مانع تشکیل سنگ کلیه
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
📌چطوری تب کودکان رو پایین بیاریم👇
✅️کافیه با آب ولرم حاوی مقداری نمک کودک را پاشویه کنیم.
( نمک باعث میشه بچه لرز نکنه)
✍️همچنین ورقه های خام سیب زمینی را در سرکه قرارداده و روی بدن و پیشانی کودک قراردهید به سرعت تب او فروکش میکند.
#دانستنی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
بهترین داروی تصفیه ی خون مصرف یک عدد سیب قبل از خوردن صبحانه می باشد،با خوردن روزی یک عدد سیب ناشتا خودتان را از بیماری ها به دور کنید.
#سلامتی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
تکنیک سلامت
شب یک لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید🍋
▫️باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو وتازه میکند
▫️عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد
▫️افسردگی،#سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅️ آب_نمک_گرم
🔹یک لیوان آب نمک گرم می تواند درمانی ساده اما مفید برای درد_دندان باشد. برای این درمان نصف قاشق غذاخوری نمک را در یک لیوان آب گرم ریخته و دندان ها و دهان خود را با آن به طور کامل شستشو داده و آبکشی نمایید.
👈 این کار به کاهش ورم و التهاب و مبارزه با عفونت ها کمک خواهد کرد.
#دندان_درد
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
📌درمان گلودرد
🍶غرغره کردن راهکاری ساده و بسیار موثر برای نابودن کردن میکروبها و تسکین گلو درد است.
این بار اگر به دنبال تسکین گلو دردتان بودید شیوههای خانگی زیر را به کار ببرید.
⇠ آب و نمک
⇠ آب و آبلیمو
⇠ زنجبیل، عسل، آبلیمو و آب
⇠ مریم گُلی و آب
⇠ زرچوبه و آب
⇠ چای میخک
⇠ چای سبز
⇠ سرکه سیب و نمک
⇠ اکیناسه (سرخارگل) و آب
⇠ مُر (گیاه مرمکی) و آب
⇠ شیرین بیان و آب
⇠ چای تمشک سیاه
♨️ برای هربار پس از درست کردن محلولهای بیان شده و غرغره کردن مابقی آنرا دور بریزید زیرا ممکن است آلوده به ویروس شده باشد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چه اشتباهی هنگام خوردن پرتقال سلامت شما را تهدید میکند؟🍊
▫️پرتقال اگر در هوای سرد وارد معده شود، میتواند باعث برخی مشکلات گوارشی شود. این مشکلات به افزایش سطح مایعات ناخواسته در بدن منجر میشود و میتواند رطوبت اعضای مهم بدن را افزایش دهد و جاذب برخی ویروسها نیز باشد.
+ راهحل این مشکل افزودن نمک هنگام خوردن این میوه است.نمک سادهترین نوع مکمل مصرف پرتقال است که باعث کاهش رطوبت حاصل از مصرف این میوه در بدن میشود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
⭕️خواص میوه ی موز😍
🍌خوردن یک موز برای صبحانه ، باعث کنترل افسردگی عصبانیت و کج خلقی در طول روز می شود.
#میوه_درمانی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏