بدترين صبحانه چه چیزی است ؟ 🔹اگر به جای خوردن صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، به افت قند و گاها ضعف شدید دچار می‌شوید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا کودکان ناخن میخورند ؟ 🔴کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا مسواک نزدن = مرگ است؟ در دهان باکتری بنام Streptococcus وجود دارد که اگر با خونریزی لثه وارد بدن شود باعث لخته شدن خون ،سکته یا مرگ میشود !! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا خوردن شیر قبل از خواب باعث لاغری میشود ؟ قبل از خواب شیر بخورید تا لاغر شوید !🥛 ▫️پروتئین کازئین شیر دیر هضم میشود ▫️️بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند ▫و ️درنتیجه شیرخوردن یعنی سوخت وساز سریعتر و کاهش وزنی ساده تر 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای کمردرد چه دمنوشی بخوریم؟ 🍃 رزماری تهیه کنید و دمنوش آن را مصرف کنید. 🍃مواد درون رزماری دارای خواص ضدالتهاب میباشد و کمردرد را آروم میکند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

اگه کسی جلوی شما بیهوش شد میدونید چکاری باید انجام بدین؟ دیدن این کلیپ رو از دست ندین👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه ترفندهای مفیدی با خمیر دندان میدانید ؟ مخصوصا ترفتند شماره ۵ که مشکل خیلی خانم هاست👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

#عصرتون بخیر♥️ آرزو می کنم در هر لحظه دلها به مهر روشن شود✨♥️ دست پرمهرتون لبخند و عشق را هدیه دهد♥️ و وجودتون پر شود از عطـر و رنگ خـدا ♥️ عصر جمعه بخیر و شادی در جمع صمیمی خانواده ♥️🍃

برای ماندگاری ذرت چکار کنیم ؟ ذرت رو مثل گندم خیس کنید وقتی ریشه زد داخل سبدبریزید و روی تنگ ماهی بزارید. هم خیلی زیبا میشه هم ماهےهااز ریشه اون میخورن هم وقتی مسافرت برین نگران خشک شدنش نیستید.👌😊 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

شکلات کاکائویی چه تاثیری بر سرفه دارد؟ تاثیر خوردن شکلات کاکائویی در درمان سرفه بیشتر از آب و عسل یا شربت سرفه است! کاکائو خواص تسکین دهنده‌ای دارد که التهاب و سوزش راتسکین داده و سرفه را قطع میکند فقط کافیه آن را آرام بمکید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا سیرابی بخوریم ؟ جالب بدونید پروتئین سیرابی حتی از گوشت قرمز بالاتر است و با مصرف آن بدن یک ماده پروتئینی کامل شامل آمینواسیدهای ضروری دریافت می‌کند میزان آهن آن نیز با گوشت قرمز برابری می‌کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏