بهترین راه برای کنترل عصبانیت چیست ؟ در مواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی از عصبانیت است !🚶‍♂ زیرا با حرکت، هورمون استرس کاهش می یابد و هورمون اندروفین یا همان هورمون شادی آزاد میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه راه‌های برای درمان انواع سردرد بدون خوردن مسکن است ؟ ▫️درد در پیشانی: استشمام سرکه و مالیدن به پیشانی ▫️درد در پشت سر: مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی ▫️درد روی پیشانی: ماساژ هر دو پا 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا ترشی نخورید؟ ترشی نخورید، زانو درد می گیرید ترشی‌ها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش می‌دهد، اما خوراکی‌هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند.. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تلویزیون چه تاثیری بر طول عمر دارد ؟ تلوزیون باعث پیر شدن و کاهش عمر شما میشود !📺 هر یک ساعت که شما تلوزیون تماشا میکنید ۲۲دقیقه از عمرتان کاهش پیدا میکند؛ همچنین احتمال ابتلا به آلزایمر نیز در شما افزایش می یابد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

موقع دویدن دم و بازدم چطور باشد که پهلو درد نگیرید ؟ علت درد گرفتن پهلو موقع دویدن آن است که پای راست همزمان با بازدم به زمین میخورد و باعث فشار دیافراگم میشود !🏃‍♂ * برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار میگیرد همزمان کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه از طریق این تست میزان قوه بینایی را بسنجید ؟ به مرکز تصویر نگاه کنید ، اگر بتوانید تصویر را فقط به مدت 5 ثانیه ثابت ببینید قوه‌ی بینایی قوی و عالیی دارید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بهترین قسمت کله پاچه کدام است ؟ از نظر تغذیه ای، بهترین قسمت کله پاچه، ‌«پاچه» است که چربی کمی دارد و بدترین بخش «مغز‌» است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه 8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد❗️ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

قهوه چه تاثیری بر مرگ دارد؟ قهوه احتمال مرگ را کم می‌کند نتایج پژوهش بزرگ آمریکایی روی حدود 200 هزار نفر در مدتی بسیار طولانی نشان می‌دهد مصرف روزانه قهوه با 18 درصد کاهش احتمال مرگ همراه است و این اثر حتی در مصرف کنندگان قهوه بدون کافیین هم دیده می‌شود پیش از ثابت شده بود قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد و زوال عقل را کم می‌کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

غلظت خون را چطوری بصورت طبیعی درمان کنید ؟ ✍مصرف آلبالو ✍آب لیموی ترش ✍پیاز خام سفید شیرین ✍موز،زنجبیل،زیره و جعفری ✍آلو به صورت ناشتاخون را تصفیه می‌کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بر منتظرین مژده بده منتظر آمد از مهد بقا مهدى ثانى عشر آمد ای منتظران گنج نهان می آید آرامش جان عاشقان می آید بر بام سحر طلایه داران ظهور گفتند که صاحب الزمان می آید #میلاد_امام_زمان(عج)🌺✨ #مبارک_باد🎉🎊🌼

🌺 #میلاد_امام_زمان(عج) 💐مولای منی آقای منی 💐آینده‌ی قطعیه دنیای منی 🎙 #ابوذر_بیوکافی 👏 #سرود #مولودی 👌فوق زیبا