چرا نباید بعد مسواک زدن دهان را زیاد آب کشید ؟ 🔴 بعد از مسواک زدن بیش از اندازه دهان تان را آب نکشید ! شستشوی زیاد دهان به خمیر اجازه نمی دهد که فلور آن روی دندان ها بماند و خاصیت پاک کنندگی و حفاظتی خود را به اجرا بگذارد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

درمان خانگی قارچ و عفونت واژن چیست ؟ ▫️يك حبه سیر را دو نيم كرده و در زمان خواب آنرا داخل واژن قرار داده و صبح آنرا خارج كنيد ▫️سير سریع ترین آنتی باکتریال طبیعی و یک تسکین دهنده متمایز 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا قبل از خواب باید موهای سر را بست ؟ 🔶 قبل از خواب موها را از بالای سر با یک کش موی معمولی و به صورت شل ببندید. 🔶 موها با مالیده شدن و سایش فراوان با بالش و بدن شما، دچار مشکل خواهد شد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه چیزهایی پیرتان می‌کند ؟ 👈زیاد نشستن 👈دير خوابیدن 👈ماليدن چشم 👈خوابيدن روی شکم 👈كنترل نکردن استرس 👈تغيير پی در پی وزن 👈نوشیدن نوشیدنی با نی 👈تمايل به خوراکیهای‌ شیرین 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه مواد غذایی پیری را عقب می اندازند؟ ☘ماده غذایی زیر روند پیری را کند و از ۶۰%بیماری‌های طول عمر پیشگیری میکنند ◾️سیب و موز ◽️تخم‌مرغ ◾️ماهی و لوبیا ◽️گردو و سویا ◾️اسفناج و گل کلم ◽️لیموترش و پیاز 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟ 🔴به کاهش وزنتان کمک میکند 🔴انرژی بیشتری به شما می دهد 🔴برای چشم ها و پوستتان مفید است 🔴سلامت قلب راحمایت می کند ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

نوشیدن سیر همراه آب در صبح چه فایده ای دارد؟ 🔴بلعیدن1یا2حبه سیر به همراه آب درصبح اولین چیزی است که می تواند ازناراحتی های قلبی جلوگیری کند،کلسترول خون را کاهش دهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای افزایش رشد ابروها و ضخیم و پرپشت شدن آنها چکار کنیم؟ هرشب 1برش از لیمو روی آنها بسابید و 20دقیقه بعد با آب ولرم بشویید؛ لیمو غنی از فولیک اسید، ویتامینCوB است و رشد ابرو را تحریک میکند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کم هزینه ترین راه درمان شوره سر چیست ؟ 🔴 کافیست یک بار پوست سرتان را با عصاره نعناع و یا حنا ماساژ دهید بلافاصله از بین رفتن شوره های سرتان را مشاهده می کنید ، این روش بهترین و کم هزینه ترین روش درمان شوره سر است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا می‌دانستید با این تمرین 👆 حافظه را تقویت کرد؟ 🔴‏این تمرین جالب، ابتکار محققی ژاپنی ست که حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت میکند. با این تمرین از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید (☝️🏻) 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🍃🌼پاینده باد کسانی که ؛ از پاکی شان عشق آغاز میشود 🌷🍃 🍃🌼از صداقتشان عشق ادامه می یابد🌷🍃 🍃🌼و از وفایشان عشق پایانی ندارد🌷🍃 🍃🌷پنجشنبه تون سرشار از عشق و مهربانی #صبح_بخیر