روش درست نوشیدن آب چگونه است ؟ روش درست نوشیدن آب؛بصورت نشسته است 👈وقتی ایستاده آب مینوشید آب به سرعت ازروده پایین میرودوموادمغذی جذب نمیشوند 👈وباعث بروزآرتروز،قولنج،تورم و سوزش معده واختلالات کلیوی میشود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص قهوه کدام است ؟ 🔴کبدسالم ⚪️بهبودحافظه 🔴ضدافسردگی ⚪️بازیابی عضلات 🔴مبارزه باسرطان ⚪️جلوگیری ازدیابت 🔴افزایش میل جنسی ⚪️افزایش چربی سوزی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا می‌دانستید نان عامل سرطان است ؟ ✅حتما گوش کنید و برای عزیزانتان ارسال کنید... 🔴با دست خودمون سرطان رو وارد خونه هامون میکنیم و خودمان هم خبر نداریم 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

پماد ویکس برای چه چیزی مفید است ؟ 🔴 هشت استفاده بسیار مفید از « پماد ویکس » که نمیدانستید (☝️) این گیف فوق العاده مفید و کاربردیه ! حتمـــــا ببینید و برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه ارسال کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

نفخ حبوبات را با چه چیزی بگیریم ؟ نفخ حبوبات را با خیار بگیرید ! هنگام پخت حبوبات 1 خیار را به طور عمودی به 2 نیم تقسیم کرده و به آب آنها اضافه کنید؛ با این روش تمام نفخ حبوبات گرفته میشود و طعم غذا تغییر نمیکند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه چیزی باعث رفع سر و صدای شکم و معده می‌شود ؟ 🔹 بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا ماء الشعیر صنعتی به سلامت کلیه ها کمک می‌کند ؟ 🍺 ماءالشعیر صنعتی نابود کننده سلامتی کلیه ⭕️ از ماء الشعیر صنعتی برای سلامت کلیه استفاده نکنید 🔸 بسیاری به اشتباه براین باورندمصرف ماء الشعیرهای صنعتی همچون دلستر به سلامت کلیه کمک میکند اما نمیدانند شکر موجود در دلستر کلیه را به مرور نابود میکند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کنجد سرشار از چه ماده معدنی است؟ تا حالا گیاه کنجد رو دیده بودین جالب بدونید آهن موجود در دانه‌های کنجد 4 برابر جگر است ! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🍃🌹این دعای زیبا تقدیم به دوستان گلم 🍃🌹الهی که 🍃🌹همه خوشی های 🍃🌹دنیا مال تو باشه 🍃🌹دلت شاد باشه 🍃🌹غمی توی دلت نشینه 🍃🌹آرزو هات آرزو نباشه 🍃🌹خنده ازت دور نشه 🍃🌹دنیا به کامت باشه 🍃🌹صبح آدینه تون گلبارون

چرا در سوپ ها ذرت بریزید ؟ زیرا باعث: ▫️مقوی معده است ▫️موجب لاغری شکم و پهلو میشود ▫️کلسترول و چربی خون را کاهش میدهد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

⁩چجوری عفونت مجاری ادراری را ازبین ببریم ؟ ▫️صبحانه 1لیوان آب پرتقال را با آب نصف لیموترش مخلوط کنید و بنوشید ▫️این ترکیب دارای ویتامین C است که عفونتهای مجاری ادراری را رفع میکند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏