پیادهروی مغز را تقویت میکند!
پژوهشهای جدید نشان میدهد پیادهروی توانایی مغز را در تفکر و بخاطر سپردن هنگام سنین بالا افزایش می دهد. این بهبود توانایی مغز بخاطر اثری است که پیادهروی بر افزایش حجم مادهی سفید مغز داشته و در واقع سیستم عصبی بهبود یافته است.
برای این پژوهش در ابتدا ۲۵۰ فرد شصت ساله را مورد آزمایشهای پیشرفتهی سیستم اعصاب و مغز قرار دادند. سپس آنها را به سه گروه مختلف تقسیم کردند و هر گروه در شش ماه موظف به انجام حرکات ورزشی خاص شدند
گروه اول حرکات کششی انجام دادند
برای افراد گروه دوم کلاس رقص برگزار کردند
گروه سوم پیاده روی کردند
نتایج نشان داد مادهی سفید مغز که مسؤلیت اتصال رشتههای عصبی را به عهده دارد در گروه دوم و سوم(رقص و پیاده روی) افزایش داشته و عملکرد مغز بهبود پیدا کرده. جالبه حافظهی افرادی که پیادهروی میکردند هم تقویت شده و در گروههای دیگه این اتفاق نیوفتاده!
💡 @e_danestani 💡
بله اشتباه نکردین، کاملا شبیه چشم است. سحابی هلیکس یا سحابی چشم، یکی از زیباترین شگفتیهای فضاست !
▪️پیدایش سحابی به این صورته که وقتی سوخت ستارهای مانند خورشید تمام میشود، منبسط میشود و لایههای بیرونی آن پف میکنند و سپس هسته ستاره کوچک میشود
+ این فاز به عنوان "سحابی سیارهای" شناخته میشود و ستاره شناسان انتظار دارند که خورشید ما در حدود 5 میلیارد سال آینده آن را تجربه کند
💡 @e_danestani 💡
یکی از کاربران اینترنت مطالعه ای منتشر کرده است که نشان می دهد کدام رنگ های تیشرت در تابستان نور خورشید را بیشتر جذب می کند.
💡 @e_danestani 💡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تخممرغهای خرابو اینجوری جدا میکنن !
💡 @e_danestani 💡
ساعت بیولوژیکی بدن ممکن است در درمان سرطان نقش موثری داشته باشد و به این درمانها کمک کند.
این موضوع، همراه با تحقیقات زیادی که قبلاً انجام شده، نشان میدهد که تغییر سبک زندگی و زمانبندی مناسب روشهای درمانی میتواند در مبارزه با سرطان موثر باشند.
تیمی از دانشگاه کالیفرنیا، ایرواین (UC Irvine) میگویند در بررسی روی موشهای مبتلا به سرطان کولورکتال، چرخه ۲۴ ساعته ساعت بیولوژیکی، هم بر قدرت دفاعی تومورها و هم بر توانایی بازدارندههای ایمنی در مبارزه با آنها تأثیر میگذارد.
این یافتهها به درک ما از اینکه چگونه میتوانیم از ریتمهای شبانهروزی برای بهبود اثربخشی درمانها استفاده کنیم، کمک میکند.
💡 @e_danestani 💡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک استابلایزر( ابزاری که مشکل لرزش دوربین را برطرف می کند) سه محور که با حرکت دوربین گوشی کنترل می شود. 👌🏻
💡 @e_danestani 💡
شاه بلوط هندی که در جنگ جهانی اول برای تهیه مهمات استفاده میشد، از این گیاه استون خارج میشد که ماده اصلی برای تولید صلاح های جنگی است.
💡 @e_danestani 💡
هنرمندی روس به نام (Nikita Golubev) با ظرافت و خلاقیتی بینظیر روی گرد و خاک کامیون ها و ماشین های بزرگ نقش و نگار میکشد
گوشه ای هنرش رو ببینید 😮
💡 @e_danestani 💡
نمای زیبایی از آبادان و پالایشگاه آن در دهه ۴۰ شمسی
قسمتی از پالایشگاه بزرگ آبادان در کنار رودخانه اروند و کارون قرار دارد.
💡 @e_danestani 💡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اختراعی جالب، دستگاه چسب جدا کن.👆
💡 @e_danestani 💡
زلزلهها برای جنگلها مفیدند و باعث رشد درختان جنگل میشوند !
▪️هرچند زلزلهها ساختمانها را خراب میکنند، اما میتوانند به جنگلها جان تازه ببخشند. تحقیقات نشان میدهد، که زمینلرزههای قوی با هدایت آب اضافی به خاکِ اطراف ریشهها میتوانند به رشد درختان کمک کنند. این اتفاق باعث ایجاد جهشی کوتاه مدت در رشد درختان میشود، که نشانههایی را در سلولهای چوبی به جا میگذارد و میتوان از آن برای شناسایی و تاریخگذاری بهتر زلزلههای باستانی نیز استفاده کرد
💡 @e_danestani 💡
هدایت شده از قاصدک
‼️‼️مانتو و عباهای #دُرسان مختص
همه بانوهایی که دغدغه لباس پوشیده و زیبا دارن👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/223346877C929d3d2345
😌بیاین که میخوام کانال اصلیش رو بهتون معرفی کنم
🔴انواع مانتوی پوشیده و عبا و #چادر_مشکی
#عباهای_مجلسی به قد و مدل دلخواه خودتون😍
🔴مستقیم از تولیدی با ضمانت مرجوع و تعویض 😱
و مناسبترین قیمت به دلیل #نذر_فرهنگی
🛍دو فروشگاه حضوری در کرج
اگه استایل شیک و پوشیده میخوای بزن رو لینک♨️
https://eitaa.com/joinchat/223346877C929d3d2345