✅پرسش: ببخشيد من خيلي استرس دارم که کي ميميرم؟وازانجايي که تک فرزندم بيشتربراي خانواده نگرانم!که نميتوانم کارهاي روزانه ام راازشدت استرس انجام دهم ميخواستم بدانم چيکارکنم به خداهم هرچه ميگويم بهم ارامش بده دعا نماز قران ولي ....????چيکارکنم؟ 🌸☘☘☘☘☘🌸 🌺پاسخ: با سلام شما اضطراب زیادی دارید، بایستی به روانپزشک مراجعه کنید و برای مدتی مقدار کمی دارو مصرف کنید، عوارض اضطراب شدید بیشتر از عوارض داروست. علاوه بر دارو از تکنیک های خود ارام سازی مانند تنفس عمیق و رها کردن عضلات استفاده کنید. درباره مرگ، مناسب است هر شب به کارهای خوبی که انجام دادید و پاداشهای ان که در قران امده است فکر کنید و تصویر سازی کنید مثلا بگویید امروز اینقدر به مادرم محبت کردم و به پدرم احترام گذاشتم، خداوند این باغهای بهشتی را برایم اماده نموده است که به زودی از ان بهره مند میشوم 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#مشکوفی_زعفرانی 🔸موادلازم شیر ۲ لیوان شکر ۳ قاشق غذاخوری نشاسته گل ۳ قاشق غذاخوری (من ۲ قاشق میریزم که خیلی سفت نشه و بیشتر به #دنت شبیه باشه) گلاب یک قاشق غذاخوری وانیل نوک قاشق چایخوری کره یک قاشق غذاخوری زعفران دم کرده سه قاشق غذاخوری 🍮🍮🍮🍮🍮 🍒طرزتهیه 1.شیر سرد رو داخل قابلمه بریزید، نشاسته و شکر را اضافه کنید، آن را هم بزنید تا نشاسته در آن حل شود. 2. قابلمه شیر و نشاسته را روی حرارت ملایم بزارید و دائم هم بزنید 3. وقتی شیر گرم شد کره، وانیل، گلاب و زعفران را اضافه کنید. 4. باز هم بزنید و صبر کنید تا مایع غلیظ شود 5. حالا مشکوفی آماده است، آنرا از روی حرارت بردارید، در ظرفهای مناسب بریزید و در یخچال بگذارید تا خنک شود. ✅میتونید روی این دسر رو با میوه، پودر پسته یا پودر کاکائو تزیین کنید ✅برای شکلاتی شدن این دسر میتونید زعفرون رو حذف و پودر کاکائو بزنید ✅برای وانیلی شدن هم زعفرون رو حذف کنید . 🏡 @e_khanevadeh 🏡

به عزیزی گفتم: صبح به خیر در پاسخم گفت: فرجامت نیک... به وجد آمدم از پاسخش! چه دعایی...! من برای او خیری خواستم به کوتاهی یک صبح، و او خیری برای من خواست به بلندای یک سرنوشت... "فرجامتـــان نیک..."🌹 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌸 خطاب به #بانوان گرامی ‌‌خانم عزيز باور كنيد شما بزرگترين سلاح دنيا رو داريد (زبان)🔻 نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم بگوييد: به نظرت اينکار را كنم؟ بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم نگوييد: این چیه پوشیدی ؟ بگوئید آن لباس بیشتر بهت میاد بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. نگوييد می آیی دنبالم ؟ بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟ نگوييد بریم خرید؟ بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#روی_سخنــــم_باخانمهــاست 🌹 💢 یک مرد وقتی احساس قدرت کنه ، دوست نداره در مورد یه موضوع باهاش کل کل کنند . 👈 پس اگر سر یک موضوع با همسرتون زاویه پیدا کردید خیلی کوتاه نظرتون رو بگید. 🔹 اگر دیدید قانع نمیشه !جمله باشه هر چی تو بگی رو به قلبش شلیک کنید ! مطمئن باشید روی نظر شما فکر می کنه . 👈 اگه به درستی اون پی ببره حتما از نظر خودش بر می گرده و به نظر شما عمل می کنه .ولی اگر باهاش بگو مگو کنید کاری به درست یا غلط بودن نظر شما نداره . 🔹 همسرتون فقط می خواد از قله ی قدرت پایین نیاد وقتی شما بهش قدرت بدید ابایی نداره که از نظر خودش برگرده. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

کاربران گرامی 🔹 در روزهای اخیر، پیام‌هایی مبنی بر مشاهده یا دریافت «سود سهام عدالت» و نظایر آن در گروه‌ها و کانال‌ها منتشر شده است 🔸 اغلب این پیام‌ها با هدف #کلاهبرداری صادر شده و در آن‌ها یک لینک وب قرار دارد که با کلیک بر روی آن، اطلاعات شخصی شما به سرقت رفته یا یک برنامه مخرب برای نصب به شما معرفی می‌شود ⚠️ برای حفظ امنیت اطلاعات خود: ❌ هرگز بر روی لینک‌های وب که در گروه‌ها و کانال‌ها منتشر شده کلیک نکنید ❌ هیچ برنامه‌ای را از سایت‌ها، صفحات وب،‌ گروه‌ها و کانال‌ها دانلود یا نصب نکنید ❌ هرگز اطلاعات شخصی، شماره تماس و اطلاعات کارت بانکی خود را در صفحاتی که نسبت به اصالت آن‌ها یقین ندارید وارد نکنید ✅ در صورت مواجه شدن با پیام‌های فریبنده و مشکوک، آن‌ها را با فوروارد عادی(با نقل قول) به سامانه گزارش ایتا به نشانی @report فوروارد کنید «لطفا این پیام را در گروه‌ها و کانال‌های خود بازنشر کنید» •┈••✾••┈• 🔰کانال رسمی اطلاع‌رسانی ایتا: https://eitaa.com/eitaa

#روی_سخنـــم_بااقایــــونہ🌹 🔹 بافت شخصيتی زنان طوری است كه با درد دل كردن تخليه ميشوند؛ اين فرصت را برای همسرتان فراهم كنيد تا احساس سبكی و آرامش پيدا كند. 👈 گفتگو و صحبت کردن، از تفاوت های اساسی زن و مرد است. 👌 زنان همیشه علاقه‌مند به گفتگوی طولانی تلفنی با همسر و خداحافظی‌های طولانی هستند ... 🍃 و مردی موفق است که این امر را درک کند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#روی_سخنـــم_بااقایــــونہ🌹 🍃 میدونستید زنانی که در خونه پرخاش میکنن و داد میزنن کمبود محبت از طرف همسرانشون دارن؟!!! 👈 میدونستید که آرامش را مرد به زن میبخشه و همون آرامش را زن در خانه تقسیم میکنه و دوباره به خودتون بر میگردونه...؟ 👈 آیا میدونستید صحبت در مورد احساس‌های درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشه...؟ 👈 میدونستید یکی از نیازهای مهم خانوم‌ها، شنیدن تمجید و تعریف از سوی همسرشونه؟ 👈 میدونستید نوازش‌های محبت‌آمیز مردانه از مُسکّن‌های قوی بهتر عمل میکنه؟!!! ✅ پس از خانومتون تشکر کنید، محبت کنید؛ براتون عادی نشه، کارهاش، تمیز بودنش، محبتش و ... 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💢 روی سخنم با #شماست اینقدر تجربه های غلط و حتی درست خودمون رو تعمیم ندیم به دیگران🔻 🚫اصلاااا ازدواج نکن... 🚫من جای تو بودم تا آخر عمر ازدواج نمی کردم... 🚫بچه چیه همش دردسره،یه دونه بچه کااافیه توی این دوره زمونه... من اگه میدونستم اینقدر ازدواج خوبه زودتر ازدواج میکردم و.. اولا تجربیات ما دلیل بر درست بودن اون موضوع و یا غلط بودنش نیست که بخوایم ازش نتیجه گیری کنیم،در بسیاری از موارد ما انتخاب های غلط و تجربیات بدی داشتیم. و دیگر آنکه هرکسی شرایط خاص خودش را دارد،ممکنه سنی که شما ازدواج کردید برای فرد دیگر با توجه به شرایطی که دارد نامناسب باشد و برعکس... 🔹 ما قرار نیست نگاه سیاه و سفید داشته باشیم به موضوعات بلکه باید نگاهمون خاکستری باشه 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌸 خطاب به #بانوان محترم جلب #همکاری مردان در خانه🔻 اگر تمایل دارید همسرتان در منزل به شما کمک کند👇🏻 👈🏻 به او فرصت دهید به کارهایی که می‌خواهد بپردازد. 👈🏻 اگر کاری را ناشیانه انجام داد، او را ملامت نکنید و توانایی خود را به رخ نکشید. 👈🏻 به شوهرتان ثابت کنید که به کمکش نیاز دارید. 👈🏻 برایش تعیین تکلیف نکنید. 👈🏻 از فشار کار ننالید و غرولند را کنار بگذارید. 👈🏻 کمک‌های شوهرتان را کوچک نشمارید و برعکس، آن را بزرگ‌تر از آنچه هست نشان دهید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#روی_سخنـــم_بااقایــــونہ🌹 لباس های جذاب پوشیدن و موها و ریش مرتب داشتن، عطر زدن و شال گردن انداختن یا حتی عینک دودی این ها همه شما رو خوش تیپ و جذاب میکنه. مسلما مردهای زیادی هستند که بیرون از خونه لباس های خوب می پوشن اما ... توی خونه و رو به روی همسرشون با شلوار کردی و زیرپوش هستن. اونم همیشه. اقای عزیز کاش بدونی طبق تحقیقات علمی خانم ها با بوی عطر خیلی زیاد تحریک میشن و حتی براشون مهمتر از قیافه س. پس یکم به خودت برس. برای خانمت عطر بزن. عطری که دوست داره. عطری که بهت کادو داده. گاهی تی شرت و لباس های خوب تو خونه بپوش. تا هر وقت ببیندتون کیف کنه از دیدن قد و بالاتون. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

بله ممکن است دیگران رفتار ما را نفهمند، اما چه باید کرد؟! اگر دیگران انتظار داشته باشند که فقط کارهایی انجام دهیم که آنها بفهمند و تصمیم های بگیریم که آنها دلیلش را درک کنند، یعنی عملاً انتظار دارند آنگونه که آنها زندگی کرده اند زندگی کنیم! بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم. تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمیزند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم. چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡