یه خانووم با سیاست عاقل تر از اونیه که بشینه با جاریش پشت سر خانواده شوهرش حرف بزنه حتی اگر خیلی دلش پره حتی اگر اونا خیلی بدن و جاریشم رازداره❗️ حتی اگر با جاریش مثل خواهره❌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است. نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده‌های هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام‌گرفتن از او استفاده کنید. اگر همسرتان با شما بد رفتار کرده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید: "تو هم بچه همون مادری!" مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد، به او یادآوری می‌کنید که خوب‌حرف‌زدن و مهربانی‌کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟ پس به‌خاطر عصبانیت حرفی نزنید که حرمت‌ها را از بین برود و شکافی میان شما ایجاد کند که بعداً از پس ترمیم‌کردنش برنیایید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🗞 برنامه غذایی مبتلایان به ویروس کرونا منتشر شد... 🌟طبق قولی که داده بودیم؛برنامه غذایی دقیق و ویژه ای به طور کاملاً تخصصی و دانش بنیان تدوین شده است و هم اکنون در اختیار شما قرار گرفته است. 📌به همراه راهکار های کاربردی °برای سرفه خشک چه کنیم؟! °شب‌ها به کدوم طرف بخوابیم؟! °و از این قبیل سوالات،که در این برنامه به طور کاملاً تخصصی پاسخ داده شده است... منتظر مطالب بعدی ما هم باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/3481010249C3249a72b80 🔰قرارگاه جهادی علی یاوران 🌐 @ali_yavaran

❣ نشانه هایی که به شما می گوید در يك رابطه سالم هستید : ⇠ به یكدیگر اطمینان دارید ⇠ شما از بودن با هم لذت می‌برید ⇠ همديگر را پذيرفته ايد و به دنبال تغيير هم نيستيد ⇠ شما می‌توانید به راحتی درباره فكرهایتان حرف بزنید ⇠ با هم بحث ميكنيد اما دنبال امتياز گرفتن از هم نيستيد ⇠ اگر با وجود عشقي كه به هم داريد، هركدام ميتوانيد به علاقمندي هايتان بپردازيد ⇠ «دوستت دارم»،«ممنونم» و «عذر می‌خواهم»؛ اين كلمات جادويي را به هم ميگوييد 🏡 @e_khanevadeh 🏡

برای ابراز علاقه به همسر خود، #به_حرف_های_او_عمیقا_گوش بدهید. همسرتان کسی است که قرار است به او نشان دهید برای‌تان بیش‌ از هر چیزی در دنیا ارزش دارد. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌺پاسخ: با سلام و احترام! اينکه روابط خوبي با همسرتان داريد و پشتوانه ی کاری او هستید، نقطه مثبت خوبي است و کمک زيادي به حل مشکلتان مي کند. پيش از هر چيز به خداوند بزرگ توكل و از اهل‏بيت (ع) پيوسته بخواهيد كه در حل مشكل مدد و يارى كنند. به نکاتي که عرض مي کنم توجه کنيد: 1. اولين قدم صحبت کردن با اوست و اينکه او را ترغيب به ترک مواد کنيد. 2. به او اميد بدهيد که مي تواند مواد را ترک کند. خيلي ها چنين کاري کرده اند و اگر صداقت داشته باشد در کنار او و در اين مسير کمکش خواهيد کرد. 3. با او به صورت کاملا محترمانه ولي جدي و صريح صحبت کنيد. اگر فکر مي کنيد انگيزه اي براي ترک ندارد، بگوييد از اين وضعيت خسته شده ايد و اگر نخواهد تغييري در خود بوجود بياورد در مورد او و زندگي تان تصميم جدي خواهيد گرفت. البته بايد جوانب مسئله را در نظر بگيريد و طوري صحبت کنيد که تاثير گذار باشد. 4. بهتر است براي ترک مواد با او توافق کنيد تا در يکي از مراکز ترک اعتياد حاضر شود تا بصورت علمي تحت نظر يک مشاور ترک کند. شما مي توانيد با شماره تماس 09628 مركز ملي مشاوره اعتياد با همكاري ستاد مبارزه با مواد مخدر و سازمان بهزيستي كشور تماس گرفته و از تجربيات آنها استفاده نماييد. رفتارتان با او بايد محترمانه و صادقانه باشد. طوري كه اعتماد او را از دست ندهيد. 5. اگر براي ترک مواد تلاش مي کند، از او حمايت کنيد. او را باور کنيد، تشويقش کنيد و به او اميد بدهيد. 6. سعي نماييد رابطه عاطفي را حفظ کنيد و صريح و با ملايمت حرف بزنيد. 7. روابط به ويژه از طرف شما نبايد آزار دهنده شود. با او تهاجمي و بلند صحبت نكنيد. گذشته هاي خراب را پيش نكشيد و در مورد حال حرف بزنيد. اگر مي خواهيد به چيزي در آينده دست پيدا كنيد، با پيش كشيدن گذشته ها به هيـچ كجـا نخواهيد رسيد. به چيزي كه اكنون در حال روي دادن است توجه كنيد. با فراموش كردن گذشته زودتر به توافق خواهيد رسيد. 8. مساله را عمومي نكنيد. اولاً تعريف كنيد كه اين مساله در خانه شماست و همين جا بايد حلش كرد. اما اجازه ندهيد تمام زندگي تان درگير اين مساله شود. 9. غير از موارد خاص ، براي او تصميم نگيريد. اجازه بدهيد او هم مثل بقيه اهل خانه نظرش را بدهد. 10. در جمع طوري رفتار نكنيد كه او متوجه شود شما به خاطر وجود او و رفتارش شرمسار هستيد؛ اين كار به او ميدان مي دهد. 11. براي او در زندگي محدوديت بگذاريد و روي حرف تان هم بمانيد. مثلاً تكليفش را مشخص كنيد كه از شما نمي تواند پول اضافه يا قرض بگيرد. 12. در نهايت اگر فکر مي کنيد نمي توانيد مشکل را حل کنيد بهتر است از يک متخصص کمک بگيريد و با هم براي مشاوره و ترک اعتياد اقدام کنيد. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅پرسش: سلام.شوهرم چند ساليه اعتياد داره و الان بخاطر موقعت کاريش بايد ترک کنه ،هر چي بهش ميگم فايده نداره نه زبون خوش سرش ميشه نه دعوا من بايد چکار کنم.اگه کارشو از دست بده بيچاره ايم راهنمايي کنيد لطفا 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#غذا_خوردن کودک 🔹بچه ها موقع خوردن باید بازی کنن باید بدو بدو کنن نمی تونن مثل بزرگسالان سر سفره بنشینن و غذا بخورن اگر میخواین سر سفره بنشینن باید دور و برشون اسباب بازی باشه یا اجازه بدید یک لقمه بخورن بدو بدو کنن دوباره بیان یک لقمه دیگه بخورن دنبال سرشون با بشقاب و قاشق نرین که غذا بذارین دهان شون🥄 اجازه بدید خودشون بیان سمت سفره.اگر روی صندلی غذاخوری زندانی شون می کنین حتما با اسباب بازی سرگرمشون کنین🚗شما هم باهاشون بازی کنین شادی کنین تا بخوره ولی خودش بخوره😋 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🥙سالاد کلم 🧅مواد لازم 1عدد پیاز قرمز 1 فنجان عدس پخته شده 4عدد هویج 2 قاشق غذا خوری جعفری خردشده 4حبه سیر ساطوری شده 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون یک سوم فنجان سرکه سیب 1عدد لیمو ترش تازه یا نارنج 2قاشق غذا خوری ریحان خشک قرمز 50 گرم پنیر(رنده شده بدون نمک و کم چربی( 1عدد متوسط گل کلم 🌶طرز تهیه گل کلم را بشوئید و آن را به قسمت های کوچک خرد کنید ، سپس آنها را به مدت 8 دقیقه بخار پز نمایید . پیاز ، عدس پخته، سیر، هویج و جعفری را به آن اضافه کرده و مخلوط نمایید .در ظرف دیگری روغن زیتون ، لیمو ترش و ریحان را خوب مخلوط کرده و روی سبزیجات بریزید ، ظرف را داخل یخچال گذاشته و اجازه دهید تا کمی جا بیفتد . سپس آن را مصرف کنید ، می توانید پنیر را نیز برای تزئین روی سالاد بپاشید.🥗 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌸گوینــد 🍃سـلام صبح 🌸طلایی ترین کلیــد 🍃برای ورود به قلبهاست 🌸پس صمیمی ترین 🍃ســـــلام 🌸تقدیم به شمامهربان ها 🍃امیدکه طلـوع امروز 🌸آغاز بهترین ها برایتان باشد 🌸صبح زیبـاتـون بخیر 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔵جمله ای که تمام بحث های شمابا همسرتان را خاتمه میدهد ✅میفهمم چی میگی ✅شاید در این موردحق باتو باشه و هرجمله ای که بفهمه حرفهایش را شنیده اید البته نحوه گفتن هم خیلی مهمه. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

❤️🍃❤️ #همسرداری 👈آقايون بعضی وقتا همســــــرتون رو محــــــــــکم #بغل کنید❤️ بذارید اشک بریزه تا سبک بشه بعد آروم تو گوشش بگید : عزیزم چته؟! من که باهاتم!❣ #حس_امنیت_بدید 💪 🏡 @e_khanevadeh 🏡