🌺 ساعت ده امروز، ششمین جلسه از دوره تربیت جامع فرزندان برگزار می شه ✅ در این جلسه قراره درباره مسائل تحصیلی فرزندان گفتگو کنیم ✅ راز و رمز علاقه‌مند سازی بچه‌ها به درس رو پیدا کنیم ✅ یاد می‌گیریم چطور از افت تحصیلی و فشار فرزندان برای ترک تحصیل جلوگیری کنیم ✅ امروز 90 دقیقه وقت می‌ذاریم که جواب سوالات‌مون رو در این باره بگیریم ✅ تک تک بچه‌های بهانه‌گیر در تحصیل، می‌تونن با مدیریت خوب شما تا بالاترین سطح تحصیلات رشد کنن فقط فوت و فن داره! ✋ امیدوارم افتخار همراهی شما رو داشته باشیم ✳️ عزیزانی که توی دوره هستند، تمام فایل‌های مرتبط با کلاس امروز بعد از تکمیل گفتگو در گروه ویژه شون بارگذاری می‌شه ✳️ بزرگوارانی که تاکنون امکان همراهی نداشتن، همین الان می‌تونن به آیدی زیر👇 پیام بدن و به جلسه امروز برسن ✳️ خوبانی که ممکنه این خبر رو بعد از برگزاری جلسه ببینن، اونا هم می‌تونن از طریق آیدی ثبت نامی که پایین همین پست می‌آد، همراه ما باشن ✳️ گسانی که فقط همین فایل رو نیاز دارند و نه قسمت دیگه دوره رو نمی‌خوان، باز می‌تونن به خانم حمیدی، مدیر آکادمی همنو پیام بدن و فایل‌ مورد نظرشون رو خریداری کنن آیدی ثبت نام @hamno_school

#پرسش‌وپاسخ ❓با اینکه به پسر نوجوانم درباره اهمیت بعضی از کارها گوشزد می‌کنم اما پشت گوش می‌اندازه و انجام نمی‌ده. کلافه شدم باید چیکار کنم؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍️‌ در دوره نوجوانی، ویژگی‌های منحصر به فردی ظهور پیدا می‌کنه از جمله: #خودمحوری و #استقلال_طلبی این دو ویژگی بخش جدایی ناپذیر شخصیت هر نوجوانی هست که باید به صورت درست مدیریت بشه تا ما شاهد اذیت شدن اطرافیان و خود نوجوان نباشیم. 😊 پیشنهاد می‌کنم یه وقتی بذارید و ویژگی‌های نوجوان رو بشناسید. در پیام سنجاق شده، دوره‌های آفلاین برای آموزش والدین در نظر گرفته شده. از همین الان می‌تونید اطلاعات تون رو درباره نوجوان‌تون ارتقا بدید. به یک نکته دیگر هم توجه داشته باشید: یکی از کارهایی که باید انجام بشه اینه که والدین از تکرار پرهیز کنند⛔️ چرا که در نوجوان تولید مقاومت می‌کنه و اون رو به سمت لجبازی سوق میده. #والدین #نوجوان #خودمحوری مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی_کتاب 📚 خدا در زندگی کودکان 🖌 نویسنده: ابراهیم اخوی 🖨 انتشارات موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی ره 👌 مناسب‌ برای والدین و مربیان ✅ نویسنده در این اثر کوتاه تلاش دارد تا با گردآوری مجموعه اطلاعات دینی و روان‌شناختی در زمینه خداشناسی کودکانه، مخاطبان خود را با دنیای فکری و ذهنی کودکان آشنا سازد. ✅ بر اساس این نوشتار، کودکان در سال‌های تحول جسمی و فکری خود، با توجه به محدودیت‌های شناختی، بینشی خام و ساده از مفاهیم اساسی به‌دست می‌آورند؛ بینشی که در پرسش‌های مربوط به خداوند، آفرینش، نیروهای معنوی چون فرشتگان و مفاهیمی ماورایی مانند بهشت و جهنم و دیگر مفاهیم دینی، خود را نشان می‌دهد. ✅ نگارنده جست‌وجو و خلاقیت‌های عملی در کاربست راهکارها و شیوه‌های آموزش مفاهیم دینی و مسایل معنوی از جمله خداوند را بسیار ضروری دانسته است. ⛔️ برای به روز رسانی دانش و مهارت خود در زمینه تربیت، می‌توانید از دوره تربیت جامع فرزندان استاد ابراهیم اخوی خصوصا موضوع تربیت دینی ایشان استفاده کنید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#فضای_مجازی ارتباط مستقیم یا مجازی؟!🤔 ✍🏻 به قلم استاد ابراهیم اخوی ❗️یکی از اشتباه‌های پررنگ در استفاده از دنیای مجازی به ویژه شبکه‌های اجتماعی این است که برخی برای پر کردن تنهایی‌های خود به سراغ این فضا می‌روند. 🌊 در حالی که با غرق شدن در چنین فضایی، تنهاتر می‌شوند و لذت ارتباط مستقیم را از دست می‌دهند. ✅ با ادامه این مسیر مجازی، مهارت‌های ارتباطی ما هر روز کمتر شده و به دنبال آن رغبت ارتباط‌گیری واقعی به حداقل می‌رسد تا جایی که ممکن است از حضور ساده در یک جمع خوش‌مان نیاید و بهانه‌های زیادی برای فرار از یک مهمانی جور کنیم. 🤝 فضای مجازی برای پرکردن تنهایی ما ساخته نشده و روح تشنه ما نیازمند ارتباط‌گیری با آدم‌های خوب و دوست‌داشتنی اطراف‌مان است. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های‌آموزشی | ثبت نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی_مقاله 📋 مؤلفه‌های الگوی مطلوب ارتباطات والدین با نوجوان: مطالعه کیفی 🖌 نویسندگان: ناصر باهنر و رضا امینی هرندی ✅ تعارضات والدین – نوجوان، از مهم‌ترین مسائل این مقطع در نظام خانواده است که پیامدهای مختلفی در زمینه رشد فردی و اجتماعی آن‌ها به همراه دارد. ✅ در صورت بندی این مسئله، مدل ارتباطی والدین با نوجوانان، از عوامل و متغیرهای اصلی در این زمینه محسوب می‌شود. پژوهش حاضر با هدف احصاء مؤلفه‌های اصلی الگوی مطلوب ارتباطات والدین با نوجوان در خانواده انجام شد. ✅ روش این پژوهش کیفی بوده و برای جمع‌آوری اطلاعات از مصاحبه نیمه ساخت‌یافته استفاده شده است. نوع نمونه‌گیری هدفمند بوده و تا رسیدن به اشباع نظری ادامه یافت. 📌 لینک دسترسی به منبع مقاله: https://B2n.ir/b41554 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✍️ به یاری خداوند متعال، فردا یکشنبه چهارم آذر ماه، هفتمین جلسه از دوره تربیت جامع فرزندان برگزار می‌َشه. این هفته می‌ریم سراغ تربیت اجتماعی فرزندان؛ یعنی چه کنیم بچه‌ها برای زندگی اجتماعی آماده بشن، نه از کمرویی رنج ببرند و نه غرق در رفتارهای دیگران بشن و همرنگی جماعت رو بپذیرن. بزرگوارانی که تازه با این دوره آشنا شدن، می‌تونن از طریق آیدی زیر 👇 هم فایل‌های شش جلسه قبلی را تهیه کنن و هم برای جلسه فردا ثبت نام کنن. به همراهی شما افتخار می‌کنیم🙏 آیدی ثبت نام @hamno_school خانم حمیدی 🌺🌸

#پرسش‌وپاسخ ❓چه کنم نوجوانم وقتی پیش من است راحت باشد و بیشتر حرف بزند و احساس خوبی از پیش من بودن داشته باشد؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍️‌ یکی از ساده ترین کارهایی که ما می‌توانیم انجام دهیم نوجوان چنین حسی داشته باشد این است که خیلی کاری به کارش نداشته باشیم شده یک ساعت نوجوان پیش شما بنشیند یک تذکر به او ندهید این می‌شود رابطه خوب😊👌 دو نکته اصلی در رابطه با مهارت جذب نوجوان: 1️⃣ به نوجوان فرصت دهید تا بتواند از توانمندی‌های خودش به شما بگوید این منجر به #تقویت_اعتماد_به_نفس او می‌شود. 2️⃣ تمرین کنید که خوب حرف‌های دیگران را بشنوید خوب و فعال👂تا احساس کند برای شما مهم است. فرصتی ایجاد کنید با شما حرف بزند، خوب شنیدن یک هنر است! 📌 مهارت جذب نوجوان نکات دیگه‌ای هم داره که ما اون رو در کنار سایر مهارت‌های ضروری در قالب یک بسته آموزشی_کاربردی برای شما تدارک دیدیم... برای کسب اطلاعات بیشتر می‌تونید اینجا یه سری بزنید. ☺️🌸 #والدین #مهارت_جذب #اعتماد_به_نفس مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیت_فرزند 👌 فنجان خود را پر کنید. ✍🏻 به قلم استاد ابراهیم اخوی 📚 اخیرا کتابی مطالعه می‌کردم درباره تربیت فرزندان شاد. بخشی از کتاب با عنوان "فنجان خود را پر کنید" از جذابیت بیشتری برخوردار بود. ☕️ پیامش این بود که اگر می‌خواهید والدین قوی، توانمند و اثربخشی باشید، حتما باید روحیه‌ی بالایی را برای خودتان ایجاد کنید تا بتوانید از پس مشکلات زندگی برآیید. 🥇 قانون طلایی تربیت را در این جمله جستجو می‌کنیم که "تربیت موفق زمانی اتفاق می‌افتد که والدین زندگی متعادلی داشته باشند". ✨ براین اساس، هر کدام از والدین ضمن داشتن برنامه‌های شخصی برای بهبود روحیه خود هماهنگ با تیپ شخصیتی‌شان، لازم است برنامه مشترکی نیز طراحی کنند تا از بودن در کنار همدیگر، لذت بیشتری برده و آرامش لازم را به دست آورند. 🌊 این هماهنگی، هم در پیشگیری از بروز مشکلات تربیتی نقش آفرین است و هم در هنگامه‌ی تلاطم دریای زندگی. 🎁 والدین و مربیان عزیز، 👇 دوره آفلاین و ضبط شده‌ی مهندسی تربیت می‌تواند به شما در تربیت فرزندان کمک زیادی بکند. اطلاعیه و مشخصات این دوره را👈 اینجا 👉 ببینید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های‌آموزشی | ثبت نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی_کتاب 📚 رمان نفس 🖌 نویسنده: بهزاد دانشگر 🖨 نشر: تلاوت آرامش ✅ مناسب‌ برای مربیان، والدین و نوجوانان 📖 کتاب «نفس» بر اساس یک ماجرای واقعی روایت‌گر داستان دختر جوانی است که درگیر یک ماجرای عاشقانه می‌شود. این کتاب با دستمایه قرار دادن تقابل سنت و مدرنیسم در ذهن نوجوانان و جوانان ماجرای دختری به نام لیلا را روایت می‌کند که با سنت‌های معمول خانواده‌اش مشکل دارد. 📖 لیلا طی جریانی عاشق پسری به نام مسعود می‌شود اما عشق او مورد سوء استفاده قرار می‌گیرد. 📖 از ويژگی‌های جالب توجه کتاب «نفس» قطع کتاب و طرح جلد متفاوت آن است که تداعی‌گر گوشی تلفن همراه است. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی_مقاله 📋 طراحی الگوی هویت‌یابی اجتماعی مبتنی بر تجربه زیسته دختران نوجوان 🖌 نویسنده: فاطمه فراهانی فاطمه فیاض ✅ مطالعه حاضر با هدف طراحی الگوی هویت‌یابی اجتماعی مبتنی بر تجربه زیسته دختران نوجوان صورت گرفت. روش پژوهش کیفی از نوع داده بنیاد بود. ✅ بر اساس یافته‌ها الگوی هویت‌یابی اجتماعی شامل: شرایط علی رشد یافتگی و هدفمندی، شرایط زمینه‌ای دوری از واقعیت، عدم مهارت ارتباط میان فردی، ضعف شخصیت، بی هویتی، راهبردهای تقویت کنشگری اجتماعی، راهبری، پرورش استعداد، مهارت افزایی، نقش پذیری انقلابی، تربیت دینی و بینش افزایی به دست آمد. ✅ این مطالعه، می‌تواند به گونه‌ی کاربردی مورد توجه و کاربست ارگان‌ها و نهادهای دولتی و غیردولتی، فعالان عرصه‌ی تعلیم و تربیت، روان شناسان و مشاوران فعال در عرصه ی سلامت روان و سیاست‌گذاران قرار گیرد. 🎁 دسترسی به منبع مقاله: https://B2n.ir/k46885 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 🎊 منتخبی از محتواهای ناب کانال همنو 😍 برای دسترسی به هر کدام از محتواها، کافیه اونو لمس کنید تا به محتوای مورد نیازتون منتقل شوید👇 ✅ فهرست کلیپ‌های کانال ✅ فهرست مطالب کانال ✅ فهرست دوره‌های پاییزه (آنلاین و آفلاین) ✅ والدین و مسائل دینی نوجوان (2 جلسه صوتی) ✅ تحصیل فرزندان (4 قسمت صوتی همراه با پاورپوینت) ✅ قسمت اول دوره‌ی 11 جلسه‌ای زندگی آرام با نوجوان (صوتی) ✅ نقش هیئت‌های حسینی در هویت‌بخشی به نوجوانان (16 قسمت تصویری) ✅ نوجوان دیجیتالی (7 قسمت تصویری) ✅ کلیپ‌های فرزندپروری (50 قسمت) ✅ معرفی دوره‌های آموزشی نوجوان (13 دوره) ✅ کانال مشاوره تلفنی همنو (نوجوان) ✅ معرفی 90 کتاب برای نوجوانان، والدین و مربیان ✅ بعضی از جلسات رایگان دوره‌های همنو 📣 با نشر مطلب بالا، در ارتقاء دانش مربیان و والدین کوشا باشید و سهم معنوی‌تان را در #جهادتربیت به دست آورید. 👌

#برنامه_رادیویی #رادیو_معارف 📻 گفتگوی رسانه‌ای این هفته‌ی رادیو معارف با استاد ابراهیم اخوی 📌 روان‌شناس برنامه عصر جوانی 📌هرشب رأس ساعت: َ۱۹:۱۵ 📌 موج اف‌ام فرکانس ۹۶.۵ عزیزانی که تمایل دارند از مباحث استاد بهره ببرند، همین الان ساعتشون را کوک کنند. 😍 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#یادآوری #تربیت جامع فرزندان به امید خداوند، فردا هشتمین جلسه از دوره ده جلسه‌ای تربیت جامع فرزندان ساعت ده صبح به صورت آنلاین برگزار می‌شه. توی جلسه فردا قصد داریم مهارت‌ها و قانون‌های تربیت فرزندان برای یک زندگی مستقل و آتیه‌دار رو آموزش بدیم تا ازشون افرادی شایسته و خودکفا بسازیم. عزیزانی که هنوز به جمع ما ملحق نشدند، می‌تونن از طریق آیدی زیر👇ثبت نام شون رو قطعی کنن و ضمن دریافت فایل‌های صوتی، پاور، منابع معرفی شده و محتوای متنی جلسات قبلی، این جلسه رو هم به صورت آنلاین یا آفلاین شرکت کنن. اگر تصمیم به شرکت گرفتین فقط به این آیدی👇 یک پیام بدین @hamno_school سرکار خانم حمیدی؛ مدیر آکادمی همنو ☘️🌸🌺✳️

#مناسبتی #میرزاکوچک‌خان #الگو امروز روز شهادت میرزا کوچک خان جنگلی است. فرصت خوب و مناسبی است که نوجوانان خود را با الگوهای اصیل و مبارز آشنا کنیم. موسیقی حاضر هم از سریال کوچک جنگلی است که تقدیم مخاطبان گرامی همنو می‌شود. سال‌ها مادران گیلانی از این ترانه حماسی برای لالایی شبانه فرزندان‌شان استفاده می‌کرده‌اند که نقش زیادی در تربیت حماسی و تقویت روحیه مبارزه علیه دشمنان داشت. ✅ هدیه معنوی به روح بلند میرزا و همراهان وفادارش فراموش نشود🙏🌸 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#فضای_مجازی ✅ رفتار حرفه‌ای ✍🏻 به قلم استاد ابراهیم اخوی 📲 داشتن رفتار حرفه‌ای در دنیای جدید، یعنی مهارت‌ کافی برای استفاده بهتر را داشته باشیم. گوشی‌های هوشمند قابلیت‌های مفید زیادی غیر از سرگرمی دارند که می‌توانند بخشی از رفتار حرفه‌ای شما را تشکیل دهند. 📚 داشتن سیر مطالعاتی از نسخه‌های فناوری کتاب‌های خوب، یکی از این پیشنهادهاست. همچنین یادگیری امکانات مفید در حوزه فناوری و آشنایی با نرم‌افزارهای کاربردی و سودمند در مسیر تحقق هدف‌های شما، می‌تواند ذائقه بهتری در استفاده از آن به شما داده و میزان بهره‌مندی‌تان را افزایش دهد. ✅ در این صورت، سرزنش کمتری از سوی خودتان و خانواده به سمت شما سرازیر می‌شود و در کنار آن می‌توانید دستاوردهای مفیدتان را به دوست‌تان خودتان نیز منتقل کنید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های‌آموزشی | ثبت نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#معرفی_مقاله 📋 بررسی اثربخشی آموزش مهارت‌های فرزندپروری مثبت بر واکنش‌پذیری هیجانی و خودکارآمدی مقابله‌ای دانش آموزان نوجوان 🖌 نویسندگان: سیده فاطمه بهرامیان، راضیه شیخ الاسامی ✅ هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مهارت‌های فرزندپروری مثبت بر واکنش‌پذیری هیجانی و خودکارآمدی مقابله‌ای دانش آموزان پسر نوجوان بود. ✅ یافته‌های پژوهش نشان داد که آموزش مهارت‌های فرزندپروری مثبت به نحو معنی داری به کاهش واکنش پذیری هیجانی و افزایش خودکارآمدی مقابله‌ای در گروه آزمایش منجر شده است. ✅ بنابراین، می‌توان گفت آموزش مهارت‌های فرزندپروری بر واکنش پذیری هیجانی و خودکارآمدی مقابله‌ای دانش آموزان پسر نوجوان اثربخش است. 📩 دسترسی به منبع مقاله:👇 https://B2n.ir/k03301 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#فاطمیه #فرزندپروری ✅ تکنیک‌های روانشناختی و تربیتی حضرت زهرا (سلام الله علیها) در فرزندپروری 🔷 استاد ابراهیم اخوی مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#مناسبتی #شهادت_حضرت_فاطمه سلام‌الله‌علیها ✨ تایید همسر، کارکردهای روان‌شناختی متعددی دارد مثل ایجاد خودباوری، شکل‌گیری خودانگاره مثبت، ایجاد هماهنگی بیشتر برای مسیر زندگی و نیز ساختن ارتباطی خوب و اثربخش. 💫 با نگاهی از جنس خودمان به رابطه همسری امام علی علیه‌السلام و خانم فاطمه زهرا سلام‌الله علیها، این موضوع به خوبی قابل درک است. 🌱 زمانی که امیرمومنان به ویژگی‌های والای همسرشان توجه می‌کنند، یکی از بهترین خصوصیات ایشان را همراهی موفق در مسیر بندگی خداوند اعلام می‌دارند؛ شاخصی که شاید در زندگی کنونی بین اهداف رنگارنگ مادی، کمتر به آن توجه شده و سوگیری زندگی الهی و توحیدی آن زوج همیشه ماندگار را نشان می‌دهد. 🖤 گروه همنو ضمن عرض تسلیت سال‌روز شهادت حضرت مادر، همراهان گرامی را به تفکر بیشتر در جزئیات زندگی‌آفرین حضرتش دعوت می‌نماید. #رضایت_از_زندگی #همسران_همراه #والدین_موفق مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های‌آموزشی | ثبت نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓چطور می‌توانم در تعامل با نوجوان تنش کمتری تجربه کنم و از طرفی به او کمک کنم تا تسلط بیشتری بر رفتارهای خود داشته باشد؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍ سوال شما به دو بخش تقسیم می‌شود: 🔻بخش اول) کاهش تنش در ارتباط با نوجوان و داشتن یک رابطه خوب برای این کار لازم است چند کار را انجام دهید: ۱- دنیای نوجوان‌تان را بشناسید. ۲- تغییرات او را بپذیرید. ۳- همپای تغییراتش، روش‌های خودتان را هم به روزرسانی کنید. ۴- روش‌های تاثیرگذاری بر نوجوان‌تان را پیدا کنید. ۵- به تجربه‌های خوب ارتباطی‌تان بیشتر توجه کنید. ۶- مطالعه کنید و درباره نوجوان‌تان تفکر داشته باشید. 🔻بخش دوم) نقش والدین در آرامش نوجوان خوب است بدانید: ۱- بهترین کمک به نوجوان ناآرام، آرامش اطرافیان اوست ۲- همدلی کنید و به محض بروز یک رفتار منفی از نوجوان او را سرزنش نکنید تا به آرامش قبلی برگردد. ۳- برای نوجوان فضایی فراهم کنید تا احساسات، افکار و هیجانات خود را برای شما بازگو کند. ۴- زمینه ورزش و تخلیه انرژی را برای او فراهم کنید. ۵- احساس ارزشمندی را در او ارتقا دهید. ۶- درخواست‌های خود را مناسب با روحیات او تنظیم کنید تا به حفظ آرامش او کمک کند. 🎁این چند راهکار، بخشی از یک بسته آموزشی برای والدین هست که با نام زندگی آرام با نوجوان آماده تقدیم شدن به شماست. در صورتی که به این بسته آموزشی نیاز داشتید، می‌توانید از 👈 اینجا 👉 تهیه‌اش کنید #والدین #سبک_زندگی مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯