برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است🍋 🔹️یک قاشق چایخوری آب لیموترش را در آب نیم گرم بریزید و با آن غرغره کنید ورم گلو و گلو درد را بر طرف خواهد کرد👌 @eeshg1 🍀🍎🍀🍏🍀🍃🍀🍓🍀🍋🍀

❗️چطوری سرفه های پشت سرهم رو قطع کنیم؟ ▫️هنگام سرفه های پشت سرهم 2قاشق مرباخوری عسل رابه صورت خیلی آهسته آهسته در دهان قرار دهید وبه صورت مزه مزه آب آنرا ببلعید سرفه شما قطع خواهد شد. @eeshg1 🍀🍎🍀🍏🍀🍃🍀🍓🍀🍋🍀

✅برخی از باید و نبایدهای غذایی در #سرماخوردگی 1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید! 2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. 3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی پرهیز کنید: شیر، گوشت گاو و گوساله و میوه های سرد مثل هندوانه وحساسیت زامثل خربزه،انگور،کیوی و.... 4️⃣ بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش بینی، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. شاید این زمان برای شما، هردو ساعت باشد و می‌توانید ازگوشت تازه گوسفندی برای کباب استفاده کنید. 5️⃣ سوپ سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید. @eeshg1 🍀🍎🍀🍏🍀🍃🍀🍓🍀🍋🍀

⭕️ #حدیث_روز 🔸امام صادق (ع): 🔹إنَّ المَرءَ يَحتاجُ في مَنزِلِهِ وعِيالِهِ إلى ثَلاثِ خِلالٍ يَتَكَلَّفُها وإن لَم يَكُن في طَبعِهِ ذلِكَ : مُعاشَرَةٍ جَميلَةٍ ، وسَعَةٍ بِتَقديرٍ ، وغَيرَةٍ بِتَحَصُّنٍ. 🔹مرد در [ اداره ] خانه و خانواده اش ، به سه خصلت نياز دارد كه بايد آنها را به كار بَرَد، اگر چه اين ويژگى ها در طبيعت (درون) او نباشد: خوش رفتارى، گشاده دستىِ سنجيده و غيرت براى ناموس دارى/تحف العقول: ص ٣٢٢ @eeshg1

❖ اگر یه روزی خواستید🌱🌹 "بزرگی" کسی را اندازه بگیرید؛ بهتر است به جای "قد،وزن" ... ثروت و مدارج تحصیلی اش؛ "ظرفیت و گنجایش قلب" و "توان بخشش" او را اندازه بگیرید..!🌱🌹 @eeshg1 ❄️🌨☃🌨❄️

✅7 عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خود بگویید: 1- "هیچ چیز دائمی نیست" هر شب سیاه است اما روز بعد، خورشید طلوع می کند. ممکن است هم اکنون شرایط خوب نباشد اما ناگهان شرایط تغییر می کند. 2- "زخم های من نشانه قدرت است نه ضعف" بسیاری از مردم نگران این هستند که تجربه های بد به آنها آسیب می رساند اما در واقع، آنها را قوی تر می کند. 3- "زمانی که دیگران منفی بافی می کنند، من می توانم مثبت باقی بمانم" برخی اوقات در زندگی، مردم تلاش می کنند که شما را پایین بکشند اما شما نباید به آنها گوش دهید. 4- عبور از رنج، مرا داناتر می سازد" هر تجربه دردناک، درسی است که شما می توانید آن را فرا گیرید. 5- "حتی زمانی که در حال کشمکش هستم، رو به جلو حرکت می کنم" کشمکش ها به شما کمک می کنند که در زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانی حقیقی دست یابید. 6- "ترس هیچ چیز را عوض نمی کند" اگر همواره روی اتفاقات بدی که می توانند به وقوع بپیوندند تمرکز کنید، هیچگاه به حداکثر توانتان دست پیدا نمی کنید. 7- "بهترین گزینه، ادامه دادن است" زندگی شما را به زمین می زند اما شما باید برخیزید؛ دوباره و دوباره و دوباره. @eeshg1 ❄️🌨☃🌨❄️

یادت باشه؛ مشکلات هم مثل همه چیز تاریخ انقضا دارن... پس هر وقت عرصه بهت تنگ شد، این جمله رو با خودت تکرار کن: "این نیز بگذرد.. @eeshg1 ❄️🌨☃🌨❄️

انسانهای خوب خوشبختی را تعقیب نمی کنند زندگی می کنند وخوشبختی پاداشِ مهربانی، صداقت، درستکاری و گذشت آنهاست... خوب بودن را تمرین کنیم @eeshg1 ❄️🌨☃🌨❄️

🦋°• به عزم مرحلۀ عشق... آیةالله حاج سیّد علی قاضی قدّس سرّه «تهجّد» نماز شب همراه با بیدارخوابی را می گویند و سالک برای به دست آوردن عشق پروردگار و پیدا کردن گمشدۀ خود باید در شب به همین کیفیّت دو سه بار بیدار شود و عبادت کند. 📚«نور مجرّد» ج ۱ ص ۶۷ #اللٰهُمَ‌عَجِّلْ‌لِوَلیِکَ‌الفَرَجْ‌بِحَقِ‌زینَب🦋°٠ @eeshg1 ❄️🌨☃🌨❄️

میگفت↓ هروقت‌میخوای‌دعا‌کنی، قبل‌ازاینکه‌دعا‌کنی‌بگو‌خدایا‌من‌از‌همه‌ کسایی‌که‌غیبت‌من‌و‌کردن‌و‌من‌و‌ناراحت‌کردن من‌گذشتم.. توهم‌از‌من‌بگذر دراجابت‌دعا‌خیلی‌موثره..🌱👌🏻 @eeshg1 ❄️🌨☃🌨❄️

🌼سه چیز است ڪه اجازه ترک آن به احدی داده نشده: «وفاے به عهد» که اجازه ندارے خلاف عهد کنی، چه طرفت خوب باشد چه بد باید به عهدت وفا کنی.... «ادای امانت» اگر کسی چیزی پیش تو به امانت گذاشته، چه طرف خوب باشد و چه بد باید امانت را بدهی.... «خوبی ڪردن به پدر و مادر» چه پدر و مادر خوب و چه پدر و مادر بد باید به پدر و مادرت احسان کنی... #تربیت_سیاسی_اجتماعی @eeshg1 🌨☃☃🌨❄️