🔵نحوه صحیح ایستادن چگونه است؟ در صورت قوز کردن و ایستادن و راه رفتن در حالت های ناصحیح آسیب های جدی به ستون فقرات شما وارد می‌شود . ( تصویر بالا رو ببینید ) https://eitaa.com/eeshg1 🆔💡

رنگ زرده تخم مرغ به غذای مرغ بستگی دارد هرچه پررنگ باشد (نارنجی ، قرمز) یعنی غذای مرغ سبزیجات بوده و پروتئینش بالاست!اما اگر رنگش روشن بود یعنی غذایش گندم و جو بوده! https://eitaa.com/eeshg1

میدونستید زمانهای مشخصی در طول روز وجود داره که نوشیدن آب در این زمانها میتونه به بهبود سلامت کلی شما کمک کنه؟ کِی آب بنوشیم؟ (👆) https://eitaa.com/eeshg1

⬅️لکه زدایی اجاق گاز برای پاک کردن گاز فقط از مخلوط آب گرم و مایع ظرفشویی که با سرکه مخلوط کنید داخل یک ظرف از این مخلوط درست کرده و با اسکاچ خوب کف زده و بگذارید ۳ دقیقه بماند سپس با یک دستمال آبگیر کف ها رو جمع کرده و با دستمال تمیز گاز رو‌‌ براق می کنم. برای چدن ها و پیچ های گاز هم از همین محلول استفاده کنید. https://eitaa.com/eeshg1

قابل توجه تازه عروسا اگه غذاتون به فنا رفته و کف قابلمه رو نمیتونین خوب تمیز کنین اصلا هول نشین😃 فقط کافیه یکم روغن زیتون بریزین توش و ۲۰ دقیقه بزارینش توی مایکروفر👌 https://eitaa.com/eeshg1

🌺چهارشنبه تون شاد و زیبا 🍃ان شاءالله 🌺امروز را با حال 🍃خوش سپری کنید 🌺پراز موفقیت 🍃پراز آرامش 🌺پراز لبخند 🍃پراز شادی 🌺پراز مهربانی و 🍃پراز حس خوش خوشبختی https://eitaa.com/eeshg1 ‌‌‌‌‌‌

سلام دوستان مهربان🌺 ️صُبح نو نگاه نو و امیدنومبارڪ امروز بانگاه💚 پرازامیدبه دنیا سلام ڪن و آرامش، مهرباني، لبخند و زندگي شاد را هدیه کن🌺🌿 https://eitaa.com/eeshg1

اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنآئِكَ عَلَيْكَ مِنّى سَلامُ اللّهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَ بَقِىَ اللَّيْلُ وَ النَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللّهُ اخِرَالْعَهْدِ مِنّى ... 🌹ختم چله نوکری شروع چله از امروز تا اول محرم به نیت سلامتی و تعجیل در فرج مولا عج🙏 و آرامش و سلامتی شیعیان و خانوادمون https://eitaa.com/eeshg1 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🌷بسم الله الرحمن الرحیم 🌷 🌷بعضیها بیراهه میروندولی خیال میکننددرست میروند:۳۰اعراف،۳۷ زخرف،۱۰۴ کهف 🌷۴نشانه هدایت شدگان: 🌷۱.تسلیم بودن در مقابل خدا.۱۲۵ انعام 🌷۲.تسلیم سخن حق بودن.....۱۸ زمر 🌷۳. تکیه کردن به خدا...۱۰۲آل عمران 🌷۴.سجده واشک، هنگام توجه به قرآن. ۵۸ مریم اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم https://eitaa.com/eeshg1

🔴دستور رهبر انقلاب برای رسیدگی به زمین خواری گسترده در استان گلستان دبیر ستاد هماهنگی مبارزه با مفاسد اقتصادی: 🔹رهبر معظم انقلاب اوایل سال برای رسیدگی به زمین خواری گسترده در استان گلستان به ویژه منطقه روستای «زیارت» دستور داده اند. 🔹گزارش دقیقی نیز از سوی دفتر رهبر معظم انقلاب به معاون اول رئیس جمهور داده شده بود و ایشان هم به ما ماموریت دادند تا برای بررسی موضوع به منطقه برویم. 🔹با بازدیدی که ما داشتیم مشاهده کردیم وضعیت بسیار اسفناک است. از نظر ما این اتفاق یک فاجعه است. 🔹جلسه‌ای با استاندار داشتیم، آن چیزی که دردآور بود متاسفانه این بود که نه مسئولین منطقه؛ نه رسانه‌ها و مردم محلی حساسیتی روی مسئله فساد نداشتند./فارس https://eitaa.com/eeshg1

🔴پدررشهید حدادیان: سریال پر مخاطب و جذاب گاندو، آغازی برای بازگشت اعتماد مردم به رسانه ملی و مسئولین انقلابی جمهوری اسلامی شد. به دست اندرکاران شجاع این پروژه پیشنهاد می‌شود تا در راستای روشنگری، پرونده جنایت #گلستان_هفتم را نیز به عنوان یک کیس جدی، در دستور کار خود قرار دهند https://eitaa.com/eeshg1

بمیرید از خشمتان! ایران باقی خواهد ماند و ما با ایرانیم.... دفاع جانانه کارشناس عراقی از ایران https://eitaa.com/eeshg1