💠تقویت استخوان‌ها با مصرف منیزیم 🔹️منیزیم هم یکی از بهترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت است. 🔹️استفاده از این ویتامین باعث می‌شود تا مقدار، قند خون و فشارخون کنترل شود و همچنین استخوان‌ها را قوی‌تر و مستحکم‌تر کند و باعث تقویت سیستم ایمنی شود. 🔹️می‌توان با خوردن، آجیل، دانه‌ها، حبوبات و میوه و سبزی، منیزیم مورد نیاز بدن خود را تأمین کرده و به چاقی صورت خود کمک کنید. 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠زمان دقیق واریز عیدانه دولت پزشکیان اعلام شد 🔹️اقتصادسنج| وزیر کار، تعاون و رفاه اجتماعی جزئیاتی از اجرای کالابرگ الکترونیکی اعلام کرد. 🔹️احمد میدری در حاشیه جلسه امروز هیئت دولت در جمع خبرنگاران اظهار کرد: کالابرگ الکترونیکی به ۷ دهک داده می‌شود؛ به سه دهکِ اول به ازای هر نفر ۵۰۰ هزار تومان و برای باقی دهک‌ها هر نفر ۳۵۰ هزار تومان پرداخت می‌شود. 🔗جزئیات بیشتر در اقتصادسنج 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

☁️بارش برف و باران در شمال و جنوب کشور ⛈در مناطقی از نیمه جنوبی کشور ابرناکی و بارش باران و برف و وزش باد پیش‌بینی می‌شود. ⛈در نیمه شمالی فارس، بوشهر و کرمان بارش شدت خواهد داشت. ⛈از بعد از ظهر ابرناکی و بارش در شمال غرب کشور آغاز می‌شود. 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠اعلام زمان اجرای طرح خط خودروهای پرسرنشین معاون اجتماعی پلیس راهنمایی و رانندگی تهران: 🔹️در طرح HOV اگر خودروهای تک‌سرنشین از این لاین عبور کنند، مشابه طرح معاینه فنی یا طرح ترافیک، دوربین‌ها تصویر خودرو را ثبت کرده و پس از شناسایی، پیامکی برای جریمه ارسال خواهد شد. 🔹این جریمه مشابه جریمه خطوط ویژه بوده و مبلغ آن ۲۵۰ هزار تومان است. 🔹️شهرداری امیدوار است این طرح را تا قبل از پایان سال جاری به‌طور کامل اجرایی کند، البته بستگی به مهیا شدن زیرساخت‌ها دارد. 🔹️پیش‌بینی می‌شود که بعد از عید، طرح HOV به‌طور کامل اجرایی شود. 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠 نقطه ورود به بازار طلا 🔹️ بازار طلا و ارز الگوی روز سه‌شنبه‌ را تکرار کردند، اما سکه متفاوت ظاهر شد. قیمت طلا و ارز روز چهارشنبه مثل روز گذشته بالا بازگشایی کردند و در ادامه به سمت نزول پیش رفتند. با این حال کف‌های روز سه‌شنبه برای طلا و ارز فعلا از دست نرفته‌اند. قیمت سکه اما در نرخ روز سه‌شنبه باگشایی کرد و در ادامه با افت سه کانالی کف روز سه‌شنبه را از دست داد و به کانال 71 میلیون افتاد. 🔹️ گروهی از معامله‌گران معتقدند بازار در وضعیت فعلی نرخ رسمی ندارد چرا که هم اتاق‌ها تعطیل هستند و هم با توجه به تعطیلی سراسری، نرخ‌ها فعلا رسمی نیستند تا هفته جدید شروع شود. از منظر این دسته بازار به خاطر تعطیلی شل دنبال شده و نوسان نرخ‌ها هم رنج بوده است. به دلیل بسته بودن اتاق‌های معاملاتی هم شاهد نبود نرخ فردایی دلار هرات از روز سه‌شنبه بودیم. 🔹️ در این فضای بازار که نرخ‌های داخل شل است و اتاق‌های معاملاتی هم بسته هستند اختلاف نرخ‌ها در بازار زیاد شده است. برخی از کانال‌ها نرخ دلار سلیماینه‌ را در کانال 91 هزار تومان اعلام کردند و یکسری نرخ دلار استانبول را در کانال 89 هزار تومان نرخ می‌دادند. در کنار این نرخ‌ها قیمت‌های شنبه‌ای هم که در بازار چهارشنبه رد و بدل می‌شد زیرنظر معامله‌گران بود. برخی مدعی‌اند نرخ شنبه‌ای هرات در 89 هزار و 500 تومان معامله شده است. 🔹️ قیمت دلار در تهران هم متنوع اعلام می‌شد، با این حال که برخی از کانال‌ها قیمت دلار را در کانال 88 هزار تومان نرخ می‌دادند اما در بازار فردوسی قیمت دلار از کف 89 هزار تومان تا 90 هزار تومان معامله شد. 🔻 اما چرا بازار سکه به ریزش خودش ادامه داد؟ 🔹️ در روز گذشته پیش‌فروش یک میلیون سکه در مرکز مبادله جالب توجه بازار بود و به نظر می‌رسد این عرضه گسترده سکه و این سیاست بازارساز موجب کاهش التهاب بازار سکه و کاهش حباب شده است. در بازار برخی از معامله‌گران می‌گفتند از اسفند 1402 تا به امروز در تمام حراجی‌های سکه در مرکز مبادله تقریبا 839 هزار سکه معامله شده که در مقایسه با عرضه یک میلیونی، عدد کمی محسوب می‌شود. 🔻 بحث داغ بازار چهارشنبه این بود که نقطه ورود به بازار کجاست؟ 🔹️ با ریزش بازار از روز سه‌شنبه و تغییر چند کانالی قیمت‌ها برخی در بازار تصور می‌کنند سطوح فعلی کف موقت بازار است و در این نقاط سعی در ورود داشتند که نوسان نرخ‌ها در بازار چهارشنبه در محدوده کف روز سه‌شنبه، این موضوع را تایید می‌کند. اما در مقابل با توجه به بسته بودن اتاق‌ها و مسدودی حساب‌ها، برخی کنار کشیده‌اند تا نتیجه رفتار نرخ در محدوده فعلی را ببینند تا تصمیم‌ بگیرند. از منظر این دسته اولین محدوده حمایتی مورد توجه بازار طلا در 27 میلیون و 200 هزار تومان تا 26 میلیون و 900 هزار تومان است که اگر از دست برود نرخ می‌تواند تا کف کانال ریزش کند. اما اگر نرخ در محدوده فعلی کف‌سازی انجام دهد کار نزول سخت خواهد شد. 🔹️ از منظر فنی اگر بازار بخواهد تکنیکالی پیش برود قیمت طلای آبشده می‌تواند تا کف کانال 25 میلیون عقب بنشیند اما تحلیلگران می‌گویند زهی خیال باطل. از نظر این دسته روند نرخ در ادامه کاملا رفت و برگشتی خواهد بود و به این راحتی نیست که اعلام کنی کاهش نرخ تا چه عددی خواهد بود. 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠کدام موادغذایی در کاهش روند پیری موثرند؟ 🔹متخصصان معتقدند که برترین غذاهای ضد پیری غذاهای دارای آنتی اکسیدان بالا و غذاهای ضد التهابی هستند که برخی از آنها عبارتند از: 🔹بلوبری، شکلات تلخ، آجیل،انجیر ،پروتئین کلاژن، ماهی قزل‌آلا، عصاره استخوان،آووکادو، روغن زیتون فرابکر، چای سبز، دانه کتان، گوجه فرنگی، عسل، سبزی‌های برگ‌دار، ماست. 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠 گروه سایپا تحویل خودرو در ایام تعطیل را فعال کرد 🔹️فعال‌سازی فرآیند تحویل حضوری محصولات گروه سایپا در ایام تعطیل تا پایان سال، از مهم‌ترین اقدامات برای افزایش رضایت مشتریان است.  🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠فروش فوری نقدی وانت سایپا ۱۵۱ 🔹فروش اینترنتی وانت سایپا ۱۵۱ از روز دوشنبه (۲۹ بهمن ماه) آغاز می‌شود. 🔹این فروش از طریق سامانه فروش اینترنتی محصولات سایپا به آدرس https://saipa.iranecar.com انجام خواهد شد و تا زمان تکمیل ظرفیت ادامه خواهد داشت. 🔹دریافت کد کاربری و رمز عبور برای ورود به سامانه و انجام ثبت‌نام الزامی است. 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠آخرین قیمت انواع ارز ۲۵ بهمن/ افزایش محدود قیمت دلار 🔹️اقتصادسنج| قیمت دلار امروز با نوسان ۱۰۰ تا ۲۰۰ تومانی در کریدور هشتم بازگشایی شد. ریزش سنگین بازار ارز در روز سه‌شنبه، خریداران جدیدی را روانه بازار ارز کرده است. معامله‌گران معتقدند بازارساز در حال نوسان‌گیری است. 🔹️قیمت دلار امروز با افزایش محدودی در منطقه معاملاتی روز گذشته بازگشایی شد. قیمت دلار در لحظه نگارش این گزارش در پله پایانی کانال هشتم از کریدور هشتم در حال معامله است و نسبت به روز سه‌شنبه افزایش ۴۰۰ تومانی دارد. 🔗جزئیات بیشتر در اقتصادسنج 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠نرخ بهره بین بانکی ثابت ماند 🔹️نرخ بهره بین بانکی در روز چهارشنبه ۲۴ بهمن ماه سال جاری مانند هفته قبل در محدوده ۲۳.۹۷ درصد ثابت ماند؛ با این حال طی ۱۱ ماه اخیر همچنان در اوج قرار دارد. 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠جدیدترین قیمت طلا و سکه امروز ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ 🔹️اقتصادسنج| قیمت طلا امروز ۲۵ بهمن ۱۴۰۳، در بازار ایران با کاهش همراه بود. بر اساس اطلاعات به دست آمده، قیمت طلای ۱۸ عیار امروز ۶ میلیون و ۳۸۲ هزار تومان برآورد می‌شود. قیمت طلای ۱۸ عیار امروز ۲۵ بهمن ۱۴۰۳ نسبت به معاملات روز گذشته ۱۲ هزار تومان کاهش یافته است. 🔗جزئیات بیشتر در اقتصادسنج 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir

💠حراج ۸۹ شمش طلا ۲۸ بهمن برگزار می‌شود 🔹️هشتاد و نهمین حراج شمش طلای مرکز مبادله ایران در روز یکشنبه ۲۸ بهمن‌ماه برگزار می‌شود. 🔹️متقاضیان می‌توانند با واریز مبلغ ۳۵۰ میلیون تومان به عنوان وجه‌الضمان به ازای هر قطعه شمش طلا تا ساعت ۲۴ روز شنبه ۲۷ بهمن‌ماه، در این حراج شرکت کنند. 🔹️این حراج از ساعت ۱۲ الی ۱۶ در تالار معاملات طلای مرکز مبادله ایران برگزار خواهد شد. 🆔️ @eghtesadsanj 🌐 eghtesadsanj.ir