eitaa logo
احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.7هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
2هزار ویدیو
4 فایل
مدرس و نویسنده طب ایرانی دکتری نچروپاتی نویسنده کتاب‌: آناتومی تطبیقی/ قاروره و براز شناسی/ تاریخ گمشده / سالم شو پشتیبانی و ادمین: @ehsanmirzaii_poshtiban 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
دانلود
20.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جاسوسان محیط زیست و فاجعه کم آبی در کشور انتشار فوری و لازم جنگ 12 روزه فقط یک لایه روشن از جنگ پنهان جاسوسان در ایران بود👇 https://eitaa.com/hybridwar واقعیت های جنگ بزرگ ایرانیان https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
28.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️داغی کف پا🦶 معمولاً نشان از افزایش حرارت در کلیه هاست؛ مخصوصاً اگر همراه با افزایش رنگ و بوی ادرار 💦باشد❗ در این صورت علاوه بر انجام توصیه های در کلیپ👆، می توانید از دم کرده سه تا پنج عدد (بسته به میزان حرارت کلیه ها) میوه نسترن استفاده نمایید. ⚠️ حتماً از میوه های نسترن سالم استفاده کنید؛ طوری که هسته آن ها نباید معلوم باشد. ⚠️ به دلیل پوست سخت میوه های نسترن، دم کردن آن ها زمان زیادی می برد. (حداقل سه تا چهار ساعت) ⚠️ اگر کلیه های شما داغ است، به هیچ وجه نباید آن ها را روغن مالی کنید؛ به ویژه با روغن سیاه دانه❗ کانال علمی استاد احسان میرزایی: https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
18.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥صحبت‌های مهم درباره باران ‌خیلی مفیده حتما گوش کنید 🔹بالاخره این قرآن هست یا نیست؟ ‌ کانال علمی استاد احسان میرزایی https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
مراجعه به روانشناس مطمئن و قابل اعتماد که موازین شرع رو هم رعایت کنه حتما در باز کردن گره های مختلف مؤثره و بشدت توصیه می کنم
بخاطر همین دغدغه ها ما در مجموعه مون یک روانشناس دلسوز و متعهد و مؤمن رو دو سال هست که با افتخار کنارمون داریم
26.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🪨چرا کلیه ها سنگ ساز می شوند❓ مهمترین سبب این موضوع، ضعف کلیه هاست. پس برای پیشگیری از این بیماری، علاوه بر نکات عرضه شده در کلیپ👆🏻، موارد زیر نیز قابل توجه است: 1️⃣ اگر کلیه های شما سرد است، روغن مالی پهلوها با روغن زیتون🫒 یا شحم گاو🐄 برایتان مفید است. 2️⃣ اگر کلیه های شما گرم است، مصرف روزانه دم کرده ۳ عدد میوه نسترن سالم (نشکسته) یا رب میوه نسترن برای شما مفید است. 3️⃣ از جیغ کشیدن😱 و حرف زدن با صدای بلند🗣 بپرهیزید. 4️⃣ کلیه های خود را از ضربات فیزیکی حفظ کنید.🥋🚫 5️⃣ روغن شحم گاو🐄 را در میان روغن های مصرفی خود قرار دهید. 6️⃣ گهگاهی قلوه کبابی گوسفند🐏 به همراه چربی روی آن مصرف کنید. 7️⃣ مصرف نمک🧂 خود را (هر نوع از آن) کاهش دهید. 8️⃣ از دوش یا حمام آب سرد🚿 جداً بپرهیزید. 9️⃣ از داروهای مضعف کلیه💊 (مثل داروهای کورتونی یا آنتی بیوتیک ها) کمتر استفاده کنید. 🔟 بستنی🍦 و آب یخ 🧊 به ویژه در زمستان ها❄ استفاده نکنید. ⚠️ بر خلاف هویج پخته، هویج خام و آب هویج🥕 به دلیل مدر بودن مضعف کلیه ها می باشند. کانال علمی استاد احسان میرزایی: https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
9.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 اگر اهل تقوا باشید؛ دیگر لازم نیست نماز باران بخوانید https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
34.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫁 برای پاکسازی ریه ها، علاوه بر راهکار گفته شده در کلیپ👆🏻، اقدامات زیر نیز سودمند است: 1️⃣ تنفس عمیق و دیافراگمی (شکمی) به ویژه در ساعت سحر یا بین الطلوعین🌄 2️⃣ ترک مصرف فلفل و ادویه تند🌶 3️⃣ ترک مصرف هر گونه دخانیات🚭 4️⃣ مصرف دم کرده سه عدد انجیر+ یک قاشق مرباخوری پر سیاوشان در طول روز، به مدت دو هفته🍵 (شب ها مصرف نشود) 5️⃣ مصرف دم نوش ختمی🌸 6️⃣ مصرف شیرچای🫖 (چای ایرانی+ شیر گاو) 7️⃣ مصرف زیاد شیربرنج🫕 8️⃣ مصرف شربت زوفا یا زوفی بل🌿 9️⃣ مصرف هر روز شربت آبلیمو🍋‍🟩 🔟 مصرف آب پرتقال یا لیموشیرین یا نارنج🍊🍋 (هر کدوم در دسترس است) 1️⃣1️⃣ مصرف آسیاب شده یک قاشق چای خوری کاشم یا انجدان رومی+ آبجوش ولرم شده، صبح ناشتا به مدت دو هفته🍵 2️⃣1️⃣ مصرف دم نوش پنیرک یا بنفشه🪻 کانال علمی استاد احسان میرزایی: https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir