eitaa logo
احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.7هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
2هزار ویدیو
4 فایل
مدرس و نویسنده طب ایرانی دکتری نچروپاتی نویسنده کتاب‌: آناتومی تطبیقی/ قاروره و براز شناسی/ تاریخ گمشده / سالم شو پشتیبانی و ادمین: @ehsanmirzaii_poshtiban 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
دانلود
3.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عرض خسته نباشید دارم بعد از این همه سال، مردم رو احمق فرض می کنید آقایان مثلاً مسئول!؟ برای مدتی بازی رسانه ای و بعد بمانند تمام این سالها هیچ و هیچ ... واقعا بعد از سالها چرا کسی اقدامی نمی کند و فقط مردم را مقصر جلوه می دهند؟ و به دروغ می گویند مقصر فقط اتومبیل هاست ..... در حالی که مقصر اصلی نهادهای مرتبط هستند و نه مردم
23.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگر درمان های کبد چرب: 🔹 ترک مصرف آب و مایعات همراه غذاها🚫🚰➕🥘🚫 🔹 ترک مصرف یخ🧊، آب یخ🚰🧊 و بستنی🍦 به ویژه در زمستان 🔹 ترک مصرف فلفل🌶 و ادویه تند🔥 🔹 ترک خوابیدن بلافاصله پس از غذاها🚫😴➕🥘🚫 🔹 ورزش معتدل🏃‍♂️ در کبد چرب بلغمی 🔹 کاهش مصرف داروهای گیاهی و شیمیایی 🚫🌿💊💉🚫 🔹 ترک مصرف غذاهای صنعتی🚫🥫🚫 🔹 ترک مصرف روغن های کارخانه ای🚫🛢🚫 🔹 ترک مصرف الکل🚫🍻🚫 🔹 کاهش مصرف غذاهای غلیظ و کثیف به ویژه در فصل بهار🚫🍔🍕🌭🚫 🔹 ترک انجام بی ضابطه اعمال یداوی پزشکی، مانند اعمال جراحی، حجامت، فصد، زالوتراپی و... 🔹 مصرف دمنوش پنج عدد میوه نسترن سالم🍵 (شکسته نشده) روزی دو استکان به مدت محدود کانال علمی استاد احسان میرزایی: https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
30.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🪨 راهکارهای پیشگیری و بهبود سنگ کیسه صفرا: 🔹 کاهش مصرف گرمی ها و خشکی ها🚫🍔🍌🥥🌶🧄🧅🥜🫚🚫 🔹 ترک اعراض نفسانیه🚫😬😡😱🚫 🔹 افزایش ساعت خواب شبانه😴🌃 🔹 دوری از اماکن خیلی گرم (کنار تنور، زیر آفتاب داغ و...)🚫🔥☀🚫 🔹 ترک روزه داری، گرسنگی، تشنگی و خستگی زیاد 🔹 مصرف سوپ جو، آش جو، ماءالشعیر طبی🍲 🔹 مصرف مرطبات؛ مانند رب انار شیرین، شیربادام، کدوحلوایی پخته شده🎃، آب آبگوشت، کاهو🥬، نخودآب و... 🔹 مصرف دم کرده پنج عدد میوه نسترن سالم🍵 روزی دو استکان به مدت محدود 🔹 ترک ورزش سنگین🏃‍♂️ 🔹 پرهیز از حمام آب داغ، سونا و جکوزی🚫🚿🧖🏼‍♂️🚫 🔹 مداومت بر دوش کوتاه آب ولرم و رفتن به استخر 🔹 مصرف شربت آبلیموی طبیعی🍋‍🟩، شربت نارنج🍊 و شربت تمرهندی ملس 🔹 مصرف آب پرتقال طبیعی کانال علمی استاد احسان میرزایی: https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
مسجد محمد صلی الله علیه و آله صبحانه ۱.mp3
زمان: حجم: 22.27M
سخنرانی مسجد محمد صلی الله علیه و آله ♦️نکات مهم صبحانه ای برای بیماران کلیوی : کیست کلیه کلیه سنگ ساز کلیه ضعیف ضعف تخمدان و رحم ضعف اسپرم و ضعف نعوذ https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
سخنرانی مسجد محمد صلی الله علیه و آله ♦️نکات مهم صبحانه ای برای بیماران کلیوی : کیست کلیه کلیه سنگ
سلام به مردم قوی ایران💪 من هر هفته سخنرانی ام رو برای شما ضبط میکنم و در کانال قرار میدم، چون از ته قلب دوست دارم سالم و قوی باشید. شما هم لطف کنید در انتشار و کمک به سلامت جامعه سهیم باشید و برای دیگران ارسال کنید. ارادت احسان میرزایی
19.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بیشتر حواستون به خائنین داخلی باشه نه دشمن خارجی