امروز یکشنبه اولین روز مرداد ماه 🌱 من از خدا اول سلامتی، بعد یک دل شاد و بعد هم موفقیت در تمامی اهداف تون رو خواستارم ان شاالله در ماه زیبای مرداد به هر آنچه که میخواین دست پیدا کنید... @eilebijnavand

ایران در روزی که گذشت؛ 🗓 ۳۱ تیر ۱۴۰۲ 🔻رهبر انقلاب در پیامی جسارت به ساحت مقدس قرآن مجید در سوئد را حادثه‌ای تلخ و توطئه‌آمیز و خطر آفرین خواندند. 🔻فرمانده کل سپاه: اهانت‌کنندگان به قرآن کریم امنیت نخواهند داشت. 🔻پیکر آیت الله صانعی در قم تشییع و به خاک سپرده شد. 🔻عضو کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس با بیان اینکه اخذ اجباری هرگونه کمک مالی از اولیا دانش آموز خلاف قانون است، گفت: آموزش و پرورش باید با مدیر متخلف برخورد لازم را داشته باشد. 🔻افزایش ۳۴ میلیون لیتری میانگین مصرف روزانه بنزین. 🔻سازمان وظیفه عمومی فراجا: کلیه مشمولان دارای برگ آماده به خدمت به تاریخ مرداد ماه سال ۱۴۰۲ می‌بایست در محل و مراکز مندرج در برگ معرفی نامه مشمولان حضور یابند. 🔻بیشینه دمای هوا در کرمان تیرماه امسال، به ۴۲ درجه سلسیوس رسید. این دما پس از ۲۶ سال دوباره در کرمان تکرار شد. 🔻آتش سوزی جنگل‌های مریوان در سه نقطه کلکه جان، دارسیران و پیله مهار شد. @eilebijnavand

برای دریافت رایگان سیم‌کارت انارستان با ۶۶ گیگ اینترنت هدیه و ۳۵ درصد تخفیف در مکالمه، کافیست عدد ۱۰۰ را به شماره ۳۰۰۰۶۸۶۰ پیامک کنید و یا از طریق لینک زیر آموزش و درخواست سیم‌کارت را انجام دهید: https://b2n.ir/d46901 این سیم‌کارت مخصوص کودکان و نوجوانان ۶ تا ۱۸ سال است و در همراهی با اینترنت رایگان و مکالمه ارزان، برای کودکان و نوجوانان مناسب است. همچنین شما می‌توانید شماره سیم‌کارت مورد نظر خود را انتخاب کنید. @eilebijnavand

ساعت بیولوژیک بدن یک دوره شبانه روزی معمولی به شرح زیر است. سه تا پنج صبح: سطح هورمون‌ها و دمای بدن به حداقل خود تنزل می‌یابند و خواب عمیق خواهد شد شش تا هفت صبح دمای بدن افزایش می یابد سطح هورمون‌های جنسی در اوج خود هستند سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست. ده تا یازده صبح حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظه‌ی کوتاه مدت است. دوازده تا سیزده ظهر حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد می‌شود. سه بعد از ظهر دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش می‌یابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظه‌ی بلند مدت است. پنج تا هفت بعدازظهر: درجه‌ی حراحت بدن و آدرنالین به اوج خود می‌رسند. بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است. نه شب: ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش می‌یابد. یازده شب معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود می‌رسد. @eilebijnavand

📌 کاهش کیفیت هوا در برخی از نقاط کشور ⛈در شمال آذربایجان غربی و شرقی، ارتفاعات البرز مرکزی همچنین در جنوب شرق سیستان و بلوچستان و ارتفاعات هرمزگان افزایش ابر رگبار باران، رعدوبرق و وزش باد شدید رخ می‌دهد. 💨در مناطقی از شرق کشور و جنوب استان‌های خراسان رضوی سمنان، تهران و البرز و استان‌های اصفهان، قم و مرکزی وزش باد و خیزش گرد و خاک سبب کاهش کیفیت هوا می‌شود. 💨در مناطقی از غرب کشور نیز وزش باد و نفوذ گرد و غبار از مرز‌های کشور عراق دور از انتظار نیست. @eilebijnavand

با داشتن چند فرزند می‌توان از سربازی معاف شد؟ رئیس وظیفه عمومی فراجا در گفت‌وگو با ایسنا: 🔻مشمولان غایب و غیرغایبی که بالای ۴۰ سال سن و دارای سه فرزند باشند، از انجام خدمت سربازی معاف می‌شوند. 🔻همچنین افراد زیر ۴۰ سال که دارای ۴ فرزند باشند، از خدمت سربازی معاف می‌شوند. 🔻اجرای این تسهیلات تا پایان سال ۱۴۰۴ ادامه پیدا خواهد کرد. @eilebijnavand

ایران در روزی که گذشت؛ 🗓 ۱ مرداد ۱۴۰۲ 🔻با رأی موافق نمایندگان مجلس، تناسبی شدن انتخابات تهران از پیش نویس اصلاح قانون انتخابات مجلس حذف شد. 🔻جنگنده بمب افکن‍های راهبردی سوخو۲۴ و اف۴ نیروی هوایی ارتش در حمله شبانه با استفاده از اصل غافلگیری، رادارهای زمینی نیروهای نارنجی(نیروهای تعبیه شده در نقش دشمن) را مورد هدف قرار داده و با موفقیت منهدم کردند/ حضور قدرتمندانه پهپادهای نهاجا در رزمایش اقتدار هوایی 🔻عضو هیات رئیسه کمیسیون قضایی مجلس از اتمام بررسی لایحه عفاف و حجاب در نشست امروز این کمیسیون خبر داد. 🔻رئیس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: برای کاهش جولان سنبل آبی در تالاب انزلی به همت جهادی نیاز است. 🔻دبیر کارگروه گردشگری مذهبی استان یزد از حضور گردشگران خارجی در مراسم عزاداری حسینیه ایران خبر داد. 🔻لهستان با پیروزی بر آمریکا، قهرمان والیبال جهان شد. 🔻گزینه شیرینِ فرهاد و پایان تلخ برای استقلال؛ مهدی قایدی به فرهاد مجیدی پیوست. @eilebijnavand

🔻ماجرای گروگانگیری یک پزشک در ایلام چه بود!؟ دو فرد گروگانگیر بدون اینکه صورت خود را بپوشانند ابتدا به درب منزل جناب پزشک رفته و ادعا کرده اند غذایی که سفارش داده اید را آورده ایم. 🔻 دکتر این ماجرا با توجه به اینکه کسی از منزل آنها غذا سفارش نداده به قضیه مشکوک شده و درب را باز نمی کند، شب هنگام و زمانی که این پزشک از محل کار قصد رفتن به خانه را دارد به اتفاق یکی از همکاران سوار ماشین می شود و پس از خروج از محل کار یک نفر با سلاح کمری از درب پشتی سوار خودرو شده و ۵۰ متر جلوتر، نفر بعدی هم سوار می شود. 🔻نکته جالب و مشکوک ماجرا اینجا است که این دو فرد هیچکدام نقاب یا روبنده ای نداشته اند، این دو فرد دکتر و همراهش را تهدید کرده که اگر تا روز سه شنبه سه میلیارد تومان پول نقد برای آنها جمع آوری نکند، فرزندش را خواهند دزدید. 🔻نیروهای های پلیس هم به محض اطلاع، صبح روز بعد خودروی وی را در سطح شهر بدون سرنشین پیدا می کنند،  مأموران آگاهی استان این پرونده را در دست پیگیری داشته و با توجه به بدون نقاب بودن این افراد، قطعاً در کوتاه ترین زمان دستگیر خواهند شد. @eilebijnavand

اعلام نتایج اعتراض معلمان به رتبه‌بندی تا آخر تابستان مدیرکل ارزیابی عملکرد وزارت آموزش و پرورش: از مجموع ۹۴۰ هزار معلم مشمول رتبه‌بندی، ۳۴ درصد معلمان به رتبه خود اعتراض داشتند. هم‌اکنون کارگروه‌ها در حال فعالیت هستند و به صورت روزانه گزارش‌ها دریافت می‌شود، پیش‌بینی می‌شود تا پایان تابستان نتایج رسیدگی به اعتراضات مشخص شود. بیشترین اعتراضات مربوط به شاخص‌های رفتاری و مواردی بود که مدیران مدارس درباره آنها اعلام‌نظر کرده بودند همچنین در بخش‌های مرتبط با ارائه مدارک و با توجه به دشواری موجود در ارائه مدارک، شاهد ثبت اعتراضات بودیم. @eilebijnavand