⛔️⛔️ ⛔️⛔️ #اطلاعیه_موقت دوستان زمان برگزاری کلاس استاد پارسا به روز پنجشنبه بعد از نماز مغرب و عشا تغییر پیدا کرده و منوط به ارسال تمرینات و پاسخ به سوالاتی که تو کلاس طرح شده. لطفاً جواب سوالات رو به آی دی ایشون @a_zparsa ارسال کنید. 👇👇👇👇👇👇👇 تکلیف استاد پارسا: سنجش خودتونه. یجورایی همون محاسبه نفسه.یعنی ببینین توی حیطه‌ی شخصیتون چه مشکلاتی دارید. و همینطور در تعامل با دیگران و جهان.( که ریشش میشه حیطه‌ی شخصی) با مثال میگم. فرضا شما متوجه میشین که ایرادتون اینه که زود عصبانی میشین. مرحله بعد موقعیت سنجیه که ببینین چرا عصبانی میشین و چه جاهایی. و چه برخوردی نشون میدین. حالا میاین انگیزه و احساسی که پشت این عصبانیت ها هست رو میسنجین. مثلا یک نفر میبینه در تعامل با دوستش عصبانی میشه، از اون طرف میخواد راجع به یه چیزی در خودش فکر کنه هم عصبانی میشه. یا حتی کارکردن با گوشی عصبانیش میکنه یه وقتایی. بعد میبینه همه‌ی اینا برمیگرده به اینکه، تحمل نداره در برابر هر چیزی که خلاف خواسته‌اش باشه. حالا فرقی نمیکنه چجوری نمود پیدا کنه. این سنجش فقط یکبار و برای یک روز و یک هفته نیست. و شما باید مدام انجامش بدین تا روندش دستتون بیاد. بعد از اینکه هر کدوم رو شناختید حلش میکنید که حل کردنشون یه سری اولویت‌هایی داره و مراتبی.