| بخارپز کردن غذاها چه فوایدی دارد؟ 🔸با اینکه غذاهای سرخ کردنی و خوراکی‌های چرب همیشه طرفدارهای بیشتری دارن؛ اما غذاهای آب‌پز و بخارپز فایده‌های فوق‌العاده‌ای دارن که اگه بدونیم شاید هربار با میل و رغبت بیشتری سراغشون بریم. @eitaagarde

#ترفند_خانه_داری نکات نگهداری و استفاده از #ظروف_سفالی و شستشوی آنها 💜🌈اول از همه بگم دو دسته ظرف سفالی داریم یکی سفال لعابی و سفال بدون لعاب 🌈❤سفال لعابی برای پخت و پز غذا استفاده میشن و سفال غیر لعاب برای نگهداری مایعات مثل آب 💙🌈سفال لعابی رو برای غذاهایی مث آش و غذاهایی ک حبوبات داره و نیاز به زمان پخت بیشتری استفاده میشه 💛🌈روی شعله مستقیم و زیاد نباید بزاریم و از شعله کم و شعله پخش کن استفاده کنین 🧡🌈پس از استفاده سریع طرف سفالی رو بشورید که خیلی زود لک مواد غذایی رو به خودشون میگیرن 💜🌈مواظب باشین مواد غذایی مانند ترشیجات رو به مدت زیاد تو ظرف های سفالی نگهداری نکنید ک این ظروف باعث فاسد شدنشون میشه 🌈💚از شوینده های قوی و سفید کننده برای شست و شوی ظروف سفالی استفاده نکنین که ذرات سفال رو خورد میکنن 🧡🌈ظرف های سفالی بهترین ظرف ها برای استفاده در فر و ماکروفر هستند فقط توجه داشته باشین ک رنگ کوره ای نداشته باشن که داخل فر باعث جرقه و سوخته شدن رنگ ظرف میشه @eitaagarde

چطور سبد تریکو بافتنی ببافیم؟ فیلم و ببین😍 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

#تمیزکردن_سرشعله_گاز باروشی جدید کمی سرکه و مایع خمیر🙈🙈 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

🎥 #فیلم_قیمه_نثار ✍ کامل با تمام نکات @eitaagarde

🎙 چه نوع اطاعتی از شوهر، مفید است؟ 🔴 #استاد_عباسی @eitaagarde

#متاهل_ها_بخونن!🌹 ازدست همسرت عصبانی میشی بی انصاف نشو و از کلمات کلی استفاده نکن! مثلا : هیچوقت به حرفم گوش نمیدی!! همیشه غذاهات یاشوره یا بی نمک!! یک بار نشده که...! ❌این کلی بدگویی باعث دعوا میشه❌ 🌴@eitaagarde🌴

شام فوری و خوشمزه😍😋 مواد لازم: پیاز 🧅 سینه کامل مرغ🍗 فلفل سیاه🌶 نمک🧂 پودر سیر 🧄 سیب زمینی 🥔 ۲ عدد تخم مرغ🥚 ۱ لیوان شیر🥛 ۱ قاشق چایخوری پودر کاری🥄 نصف قاشق چایخوری پودر آویشن🍃 @eitaagarde

سوپ سبز برای ۴ نفر: اسفناج : اندازه فیلم (یک مشت) بروکلی: یک عدد متوسط (اندازه من) کدو: ۱ عدد قارچ: ۸ عدد متوسط آب (یا آب مرغ) : تا روی سبزیجات (۲۰ دقیقه زمان پخت) ادویه: پودر سیر: ۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه : ۱/۳ قاشق چای‌خوری آویشن: ۱/۲ قاشق چای‌خوری فلفل قرمز: ۱/۳ قاشق چای‌خوری (اگه دوس دارید) نمک: ۲ الی ۳ قاشق چای‌خوری (مزه مزه کنید) زنجبیل تازه: یک کوچولو رنده کنید سبزیجات رو پوره کنید. جو پرَک: ۴ قاشق غذاخوری (۱۵ دقیق زمان پخت) خامه (خامه صبحانه): ۱ قاشق غذاخوری ( اینجا حرارت خاموش شود) جعفری تازه خورد شده: ۲ قاشق غذا خوری @eitaagarde

#پیام_سلامتی 🌮ساندویچ تخم مرغ با نون سبوس دار بهترین صبحانه برای دانش آموزان 🔹تقویت رشد 🔹کاهش بیماری های عفونی و انگلی 🔹افزایش سلامت گوارش 🔹افزایش ایمنی بدن 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

🍃🌈💫هنر و سرگرمی💫🌈🍃 🍃🌸🐟🐠☀️ درست کردن یه کاردستی بسیار زیبا فقط با استفاده از لیوانهای کاغذی وبعد هم برش و رنگ آمیزی و... 🍃🌸🐟🐠☀️یه سرگرمی مفید و از عواملِ رشد خلاقیت عزیزامون👌😊. 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde