#ناهار_فوری🥟🥟 مواد لازم دو عدد سینه مرغ نصف فنجان شیر نصف قاشق چایخوری روغن نباتی دو حبه سیر رنده شده یک و نیم قاشق چایخوری نمک نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری آویشن نصف قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری پودر زیره نصف قاشق چایخوری پودر کاری ادویه دلخواه شما🍢 @eitaagarde

❤️🍃❤️ #همسرداری 💏 از زوم شدن وتمرکز روی رفتارهای شوهرت بپرهیز که صمیمیت رو از بین میبره 📛 آگه شوهرتون روی اخلاق های شما زوم بشه... و مدام دو دقیقه یک بار چیزی برای گفتن داره، حالا به اسم راهنمایی... محبت... حساسیت... علاقه...، کلافه میشید😖 آثار بد دیگه تمرکز جلب حس لجاجت شوهره که آگه مرد یا زن بخوان لج کنند... هیچ منطقی جلودارشون نیست✋ تشویق به جای تمرکز خنده به جای تعجب شادی بجای انتظار محبت بجای قهر صحبت بجای تیکه پرونی پرسش بجای اتهام👌👌👍👍 ‌‌‌ @eitaagarde #همسرداری

کمپیر سیب زمینی ترکیه ای بپز 🥔🧀 سیب زمینی کره پنیر پیتزا خیارشور فلفل دلمه قارچ پپرونی سس مایونز آبلیمو نمک و فلفل سیاه آویشن @eitaagarde🥔

❤️🍃❤️ #همسرداری 💏 از زوم شدن وتمرکز روی رفتارهای شوهرت بپرهیز که صمیمیت رو از بین میبره 📛 آگه شوهرتون روی اخلاق های شما زوم بشه... و مدام دو دقیقه یک بار چیزی برای گفتن داره، حالا به اسم راهنمایی... محبت... حساسیت... علاقه...، کلافه میشید😖 آثار بد دیگه تمرکز جلب حس لجاجت شوهره که آگه مرد یا زن بخوان لج کنند... هیچ منطقی جلودارشون نیست✋ تشویق به جای تمرکز خنده به جای تعجب شادی بجای انتظار محبت بجای قهر صحبت بجای تیکه پرونی پرسش بجای اتهام👌👌👍👍 ‌‌‌ @eitaagarde #همسرداری

#این هشدار رو این روزهای گرم جدی بگیرید! هرگز هرگز ایستاده آب ننوشید..! حتما ببینید و منتشر کنید بی‌شک خیلی‌ها ازتون تشکر خواهند کرد ... @eitaagarde

#سینی تنقلات ایده عالی برای مهمونیای تولد بچه ها👌 @eitaagarde

درست کردن دمنوش گیاهی جهت تکرر ادرار در درمان بیماران دیابتی ببینید و برای دوستانی که این مشکل را دارند ارسال بفرمایید... @eitaagarde

خـدایـا امشب بـهترین ها 🌸 و زیبـاتـریـن ها را برای دوستان وعـزیزانم🌸 از درگـاهت خـواهانـم 🌸 تـورا قسم بـه بزرگیت🌸 قلبشان را خـوشحال‌🌸 وسرشـار از آرامـش🌸 وخـوشبختی‌ کـن 🌸 شبتون آروووووم🌸 دلتون پراز زیبایی🌸 @bartarinhax

🌸سلام 🌿صبحتون بخیر ‍ 🌸سه شنبه ای پُر بار 🌿بی نظیر و زیبا 🌸سرشار از ‌امید ‌و 🌿انرژی و اتفاقات مثبت 🌸و پُر از خیر و برکت و موفقیت 🌿عشق و مهرباني براتون آرزومندم... 🌸سه شنبه تون عالی @bartarinhax

زمان صحیح آب خوردن❗️ 👈2لیوان بعد بیداری ؛ فعال کردن ارگانهای داخلی 👈1لیوان 30 دقیقه قبل غذا ؛ هضم راحت غذا 👈1لیوان قبل حمام ؛ کاهش فشار خون 👈1لیوان قبل خواب جلوگیری از سکته مغزی و حمله قلبی 🆔 @eitaagarde

🌸🌸 برای اینکه نوشیدنی گرم را به سرعت خنک کنید ، یک دستمال کاغذی خیس دور آن بپیچید و داخل فریزر بگذارید در عرض 10 دقیقه نوشیدنیه کاملا یخ تحویل بگیرید @eitaagarde #ترفند