#نفس خود را نگهدارید تا توپ قرمز بچرخد و تعداد دورهایی که می‌زند را بشمارید؛ اگر برای دو دور نفس خود را نگه داشتید که ریه شما نرمال است ۵ دور، ریه شما قوی است ۱۰ دور، ریه عالی و فوق‌العاده‌ای دارید 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

#تکنیک برای بیماران آسمی مقداری عسل و روغن زیتون را به شیرگرم اضافه کنید و بنوشید تا حمله های آسم را دفع کند 👌نصف لیوان جوشانده ی شنبلیله را با آب زنجبیل ترکیب کنید و بنوشید(مناسب آسم 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

#تکنیک تمیز کردن رسوبات کتری با نوشابه عالیه ببینید... 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

#تکنیک برطرف کردن گودی کمر ودیسک کمر این تکنیکها را سه دقیقه در روز انجام بدین تا 21 روز 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

#اگه این چند تا ترفند رو بدونی الکی پول لاستیک نمیدی! 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

#قرابیه سیب زمینی 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

#ایده‌ی جالبی برای آموزش ریاضی به فسقلی‌ها👌😁 🌺💚🌺💚🌺 @eitaagarde

🌺دعای آخرماه صفر: سبحان الله يافارج الهمّ وياكاشف الغم فرّج همي ويسرّ أمري وأرحم ضعفي وقلة حيلتي وأرزقني من حيث لاأحتسب يارب عالمين . حضرت محمد(ص) فرمودند:هركس مردم راازاين دعاباخبركند، گرفتاريش گشايش ميابد. پیامبر فرمود هر کس پایان ماه صفر را خبر دهد بهشت بر او واجب میشود.