👩‍🍳چلو گوشت درباری🍛 🥣مواد لازم؛ ▫️گوشت گوسفندی یا گوساله ۴۰۰ گرم (تیکه های درشت) ▫️پیاز نگینی ۴ عدد متوسط ▫️هویج ۱ عدد حلقه شده ▫️فلفل دلمه ای ۱ عدد خلال شده ▫️چوب دارچین ۱ تیکه ▫️فلفل سیاه ۱ قاشق چایخوری ▫️زعفران دم کرده غلیظ ۲ قاشف ▫️رب گوجه ۲ قاشق ▫️کره ۱ قاشق ▫️نمک ب مقدار کافی ابتدا پیاز رو تفت میدهیم (لازم نیست سرخ بشه) بعد هویج ک نسبت به بقیه سبزیجات بافت سفتی داره رو اضافه میکنیم. بعد از تفت دادن هویج، گوشت رو اضافه میکنیم هم میزنیم تا زمانی رنگ گوشت تعییر کنه بعد زعفران و فلفل سیاه رو اضافه میکنیم و تفت میدیم . توی ی ماهیتابه کره رو میزاریم آب بشه بعد رب گوجه رو اضافه میکنیم با شعله کم تفت میدیم تا زمانی کره نارنجی رنگ بشه. بعد ب گوشت اضافه کرده مواد رو مخلوط میکنیم. ۴ لیوان آب جوشیده داغ اضافه میکنیم ( ب این دلیل آب داغ اضافه میکنیم ک گوشت سفت نشه و راحت پخته بشه). میزاریم گوشت پخته بشه و در آخر نمک رو اضافه میکنیم ک گوشت در زمان پخت سفت نشه. ۴۰ دقیقه زمان میدیم تا گوشت کاملا پخته بشه و سس غلیظی داشته باشیم 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

👩‍🍳#سوپ_جوقرمز_بامرغ_زرشک👩‍🍳 موادلازم گوجه فرنگی: ۴ عدد پیاز: ۲ عدد کوچک هویج: ۱ عدد سیب‌زمینی: ۱ عدد آب: تا جایی که روی سبزیجات رو بگیره سینه (یا ران) مرغ: ۱۵۰ گرم پاپریکا: ۱ قاشق چای‌خوری نمک و فلفل‌سیاه زردچوبه: نصف قاشق چای‌خوری 🌴🍯 @eitaagarde🍯🌴

#آشپزی #عصرانه کاچی زعفرانى 🔆 ▫️آرد چهارقاشق غذاخوری ▫️شکر هشت ق غ ▫️روغن یا کره ذوب شده هشت ق غ ▫️گلاب چهار ق غ ▫️آب سرد سه لیوان ▫️زعفران به مقدار کافی 🔸آرد الک شده و کره رو توی قابلمه ریخته و بیست دقیقه تفت میدیم تا خامی آرد از بین بره و بعد سه لیوان آب سرد رو اضافه کرده و تند تند هم میزنیم تا گوله گوله نشه و بعد شکر و زعفران رو اضافه کرده و درب قابلمه رو میذاریم و چهل دقیقه زمان میدیم تا غلیظ بشه و در ده دقیقه آخر گلاب رو اضافه کرده و بعد از ده دقیقه خاموش میکنیم و توی ظرف سرو ریخته و با گردو و دارچین تریین کرده 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

روش تبلیغاتی سبزی فروش برای جذب مشتری وقتی دانشجوی پزشکی باشی و ادامه ندی... خخ 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

#ماست_موسیر_رستورانی 🍔 @eitaagarde

#آشپزی طرز تهیه کیک وانیلی بدون فر🍰 آموزش به همراه تمام نکات 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

#آشپزی #کیک دسر شکلاتی🍮🍫 🥣مواد لازم : شیر ۲پ خامه صبحانه یک عدد پودر ژلاتین ۲ ق س شکلات تلخ به مقدار دلخواه خامه فرم گرفته شده برای تزیین طرز تهیه : اول از همه شیر و ژلاتین رو روی حرارت ذوب میکنیم،ذوب که شد شکلات هارو بهش اضافه میکنیم و اونقدی هم میزنیم تا ذوب بشن،حالا یدونه خامه صبحانه ی هم زده شده رو بهش اضافه میکنیم و بازم رو حرارت هم میزنیم تا یکدست بشه،قالب مورد نظرمون رو چرب میکنیم،اسم این قالبم تکسچر هست،به لوازم قنادی فروشی ها بگین اگه داشته باشن بهتون میدن،بعد ۷ ساعت بزارین یخچال تا ببنده،بعد با خامه فرم گرفته تزیین میکنیم طبق فیلم 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

🟣تفاوت والدین معمولی و #والدین موفق 🟣والدین معمولی به فرزندش میگه این کارو بکن این کارو نکن 🟣والدین موفق برای فرزندش توضیح میده که چرا یک مسیر درست تره و بهتره 🟣والدین معمولی فقط روی نتیجه اتفاقات ناخوشایند تمرکز میکنه 🟣والدین موفق سعی میکنه ریشه مشکلات رو پیدا کنه 🟣والدین معمولی مدام دیگران رو مثال میزنه 🟣والدین موفق همیشه از فرزندش حکایت میکنه تا درنوع خودش و براساس استعدادخودش پیشرفت کنه 🟣والدین معمولی همیشه سعی میکنه مشکلات فرزندش رو حل کنه 🟣والدین موفق به فرزندش مسئولیت پذیری رو آموزش میده و بهش یادمیده تا با عواقب اعمالش روبه رو بشه 🟣والدین معمولی همیشه #توقع بهترین ها رو از فرزندش داره 🟣والدین موفق انتظارات واقع گرایانه از فرزندش داره و همدلی رو تمرین میکنه @eitaagarde

الهی لحظہ لحظہ زندڪَیتوݩ مملو از عشق ومحبت خدایی شبتون به رنگ عشق🌙    ‌‎‌‎‌‌ ‌ @eitaagarde

﷽ 🔘✨سـ🌸ــلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز  پنجشنبه↶ ✧     11         اسفند           1401  ه.ش ❖      9          شعبان           1444  ه.ق ✧      2           مارس          2023  میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 لا اله الا الله الملک الحق المبین 》 @eitaagarde

مصرف نان سنگک برای صبحانه: علاوه برافزایش توان بدن، با جلوگیری از اشتهای کاذب موجب تناسب_اندام نیز می شود @eitaagarde

شکلات صبحونه: نشاسته گل ۳ق غ شکر ۲ ق غ شیر ۲لیوان(لیوان من خیلی بزرگ بود،۵۵۰سی سی شیر) وانیل ۱ ق چ نمک ۱ ق چ شکلات تخته ای ۱۵۰گرم(یا به جاش ۴قاشق پودر کاکائو بزنید) آبلیمو ۱ ق غ کره ۱ ق غ ❌❌اگه با پودر کاکائو درستش کردین مقدار شکر و کره رو بیشتر کنید؛هر کدوم ۱ قاشق بیشتر بشه. ❌❌نمک و آبلیمو موندگاریش رو بیشتر میکنه اما در کل چون توش شیر داره کمتر از ۱ هفته استفادش کنید که تموم بشه،البته اینقدر خوشمزس که خیلی زود تمومش میکنید😍 . 🏡👉 @eitaagarde

🎙 وقت شناسی در ابراز ناراحتی به همسر 🔴 #استاد_عباسی #همسرداری @eitaagarde

ژله ی رنگین کمانی تک‌نفره😍😋 مواد لازم: پودر ژله ی رنگی🍓🍑🍊🍋🫐 شیر یا بستنی وانیلی 🍦 @eitaagarde

طرزتهیه شامی مرغ @eitaagarde

سبزی پلو با ماهی شکم پر مخصوص 🔹مواد لازم: ماهی : یک عدد یک کیلویی نمک، فلفل سیاه، زردچوبه : به مقدار لازم نارنج : یک عدد، پیاز : یک عدد، برنج : دو پیمانه، سبزی پلویی : به مقدار لازم، سیر و روغن محلی : به مقدار لازم، نون لواش برای تهدیگ 🔹مواد لازم سبزی شکم پر: جعفری، گشنیز، نعنا، برگ سیر : ۱۰۰ گرم، پیاز : یک عدد، سیر : چهار حبه، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه : به مقدار لازم، رب انار ترش یا ملس : یک قاشق غذاخوری، گردو آسیاب شده : دو قاشق غذاخوری @eitaagarde

#لقمه_گوشت مواد لازم: نیم کیلو گوشت چرخ کرده 6 گرم (1 قاشق چایخوری) نمک 2 گرم (1 قاشق چایخوری) فلفل قرمز فلفل سیاه به مزه 15 گرم (1 قاشق غذاخوری) سس گوجه فرنگی 1 عدد پیاز (100 گرم / 0.4 فنجان) 2 عدد فلفل قرمز (200 گرم / 1.7 فنجان) 1 بسته تورتیلا یا نان لواش (300 گرم) سالاد: سیب زمینی سرخ کرده سس مایونز ماست دستور: پیاز و فلفل دلمه قرمز را خورد کنید ، به گوشت چرخ کرده ، نمک و فلفل و کمی پودر سیر اضافه کنید. حسابی ورز بدید بزارید داخل یخچال خودشو بگیره بیارید بیرون دوباره ورز بدید و به سیخ چوبی بکشید آن را در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید تا طلایی شود (40 دقیقه) ، بالا و پایین. پیشنهاد :در تورتیلا یا نان لواش، همراه با سالاد ، سیب زمینی سرخ کرده ، سس مایونز و ماست نوش جان کنید   @eitaagarde

من اومدم با یک #دسر_موس_شکلات_موزی خوشمزهه😍 1 لیتر / ۴ و نیم لیوان شیر 2 زرده تخم مرغ 2 موز 1 لیوان شکر 3 قاشق غذاخوری آرد 2 قاشق غذاخوری نشاسته 2 قاشق غذاخوری خامه صبحانه 80 گرم شکلات ۱ بسته بیسکویت پتی بور 2 زرده تخم مرغ را روی 2 موز بریزید و میکس کنین. روی حرارت بذارین و شکر ، آرد ، نشاسته و شیر را اضافه کنید و مدام هم بزنید تا زمانی که مواد یکدست بشه سپس شکلات و خامه را اضافه کنید. داخل ظرف دسر بریزید. به مدت 2 ساعت در یخچال بذارین تا خنک شود. بیسکویت پتی بور رو داخل غذاساز خورد کنین و روی دسر بریزین نوووش جاان🌹 🏡👉 @eitaagarde

نان محلی ... 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

من اومدم با یک #دسر_موس_شکلات_موزی خوشمزهه😍 1 لیتر / ۴ و نیم لیوان شیر 2 زرده تخم مرغ 2 موز 1 لیوان شکر 3 قاشق غذاخوری آرد 2 قاشق غذاخوری نشاسته 2 قاشق غذاخوری خامه صبحانه 80 گرم شکلات ۱ بسته بیسکویت پتی بور 2 زرده تخم مرغ را روی 2 موز بریزید و میکس کنین. روی حرارت بذارین و شکر ، آرد ، نشاسته و شیر را اضافه کنید و مدام هم بزنید تا زمانی که مواد یکدست بشه سپس شکلات و خامه را اضافه کنید. داخل ظرف دسر بریزید. به مدت 2 ساعت در یخچال بذارین تا خنک شود. بیسکویت پتی بور رو داخل غذاساز خورد کنین و روی دسر بریزین نوووش جاان🌹 🏡👉 @eitaagarde

#اخلاق_نیک آيا شما «گوش دادن»را بلد هستيد❓ مهارت گوش دادن، يكي از اساسی‌ترين مهارتها برای برقراری ارتباطی كارآمد است. برای يادگيری اين مهارت اول بايد بدانيم گوش دادن چه چيزهايی نيست: - نصيحت كردن - پيشنهاد دادن - پاسخ دادن - ارائه راه حل - فكر كردن - بی توجهی - #قضاوت_كردن - معمولی جلوه دادن - شخصی كردن اگر می خواهيد به كسی گوش دهيد كافيست بدون انجام اين كارها ساكت بنشينيد و به طرف مقابل توجه كنيد. @eitaagarde

#کاستر_خامه_ای 🥳🥳🥳🥳🥳 شیر ۶ لیوان دسته دار پودر کاسترد ۶ قاشق غذاخوری شکر ۶ قاشق غذاخوری اگه شیرین دوس دارین بیشتر بریزین خامه صبحانه ۱۰۰گرم @eitaagarde

#آشپزی 👩‍🍳مرغ گریل شده🍴🍗 🥣مواد لازم 500 گرم سینه مرغ بدون پوست 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری آب لیمو 2 قاشق غذاخوری آویشن خشک 1/2 قاشق چایخوری پودر پاپریکا 1/2 قاشق چایخوری پودر سیر نمک و فلفل به میزان لازم 1 قاشق غذاخوری آویشن یا جعفری تازه ابتدا تکه های مرغ را با حوله ی آشپزخانه خشک کنید تا آب آصفی نداشته باشند.سپس آنها را در یک کاسه بزرگ قرار دهید. روغن زیتون ، آب لیمو ، آویشن ، پاپریکا ، پودر سیر ، نمک و فلفل را اضافه کرده و هم بزنید تا مرغ کامل به مواد آغشته شود و برای مدت حداقل 30 دقیقه یا حداکثر 8 ساعت در یخچال قرار دهید تا مزه دار شوند، سپس ماهیتابه گریل را روی حرارت ملایم گذاشته تا گرم شود و مرغ ها روی ماهیتابه گذاشته و دو طرف آنرا گریل کنید تا کامل پخته شود. 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

#آشپزی 👩‍🍳کیک پرتقالی🥧🍊 🥣 مواد لازم؛ ▫️تخم مرغ پنچ عدد ▫️شکریک پیمانه ونصف ▫️روغن مایه یک پیمانه ▫️آرد دوپیمانه ونصف ▫️بگنپودریک قاشق غ ▫️اسانس پرتقال یک ق چایخوری ▫️پوست پرتقال رنده شده یک ق مرباخوری(قسمت نارنجی) ▫️آب پرتقال یک پیمانه یا آبمیوه صنعتی(یاشیر) ▫️نمک یک پنس ابتدا آرد را سه بارالک میکنیم با بگنپودرونمک، تخم مرغ ها رو زرده وسفیده رو جدا میکنیم سفیده رو کاملا میزنیم تا کف کند بعد شکر رو درسه مرحله اضافه میکنیم تا کاملا مواد کشداربشه بعد زرده ها واسانس ودودقیقه هم میزنیم تا کاملا مخلوط بشه بعد روغن بازم چند دقیقه میزنیم اب پرتقال رو اضاف میکنیم ودر سه مرحله آرد میریزیم و رنده پوست پرتقال ودر این مرحله مواظب باشید خیلی باهمزن نزنید چون پف کیکتون میخوابه بعد مواد آماده شده رو داخل قالب چرب شده ریخته ودرفر بمدت ۵۵دقیقه رو دمای ۱۸۰ فرتون ازقبل ده دقیقه گرم کنید این خیلی مهمه 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴