❗️چای سبز برای سیستم ایمنی بدن مفید است
چای سیاه و چای سبز هر دو فلاونوید دارند که نوعی آنتی‌اکسیدان است. علاوه بر این چای سبز مقادیری زیادی اپی‌گالوکتشین گالات یا EGCG دارد که یک آنتی‌اکسیدان قوی دیگر است. EGCG باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌‌شود. عملیات تخمیر در تولید چای سیاه میزان زیادی از EGCG را از بین می‌برد. در حالی که چای سبز به دلیل عبور نکردن از مراحل تخمیر، EGCG خود را حفظ می‌کند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پوست تخم مرغ یا تفاله چای 🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه یک مدل زیبا از مربای سیب
@bartarinhax
8.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکاتی در مورد کپک زدن آبغوره یا آبلیمو و...
29.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرزتهیه سرکه سیب خانگی قسمت ٢
@eitaagarde
11.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خلاقیت
ایده خاص و خلاقانه کادو دادن با بطری یکبار مصرف و نمد و پارچه
🆔 @eitaagarde
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ببینید چطور #پروانه_های زیبا با #برگ_های_پاییز درست کرد.
🆔 @eitaagarde
7.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خوشمزه_طوری
#میانوعده
اموزش چند تا میان وعده خوشمزه براے اهل خونه😍
🆔 @eitaagarde
14.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایده درست کردن یه گوی تزیینی زیبا با دستمال کاغذی 😍❤️
🆔 @eitaagarde