6.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#سالاد_کدو🥗🥒
۴ عدد کدو سبز
روغن
۲ الی ۳ حبه سیر
نمک
برای سس:
۱ کاسه ماست
نصف دسته شوید
کدو‌سبز رو رنده میکنیم و روغن زیتون و نمک میزنیم و در تابه با در بسته مقداری میپزیم ،برای سس،به ماست شوید خورد شده و سیر رنده شده اضافه و بعد سس رو داخل کدوهای پخته و خنک شده میریزیم و مقداری ذرت ریخته و با شوید و ذرت تزیین میکنیم
@eitaagarde
17.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ته چین باقالی پلو با ماهیچه
𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵𖣵
مواد لازم:
ماهیچه🍖
پیاز🧅
سیر🧄
زردچوبه و زعفران💛
مواد تهچين براي حدود ٤ پيمانه برنج
زرده تخم مرغ🥚 ٤ عدد
ماست ملس🍶 ۴ ق س
گلاب🌹 ۱ ق غ
محلول زعفرون💛
ترکیب کره و روغن مایع نصف استکان🧈🥃
.
درجه حرارت فر برقی حدود ۱۸۰ درجه یکساعت
فرگازی حدود ۲۰۰ درجه
@eitaagarde
6.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چگونه فرزندانمان را به پوشش مناسب تشویق کنیم؟
تبلیغ و ترویج #حجاب یاری #امام_زمان عج است
@eitaagarde
#مرغ_شکم_پر_شمالی ⛺️
🔴مواد لازم🔻🍗
▪️مرغ کوچک یک عدد
▪️پیاز متوسط دوعدد
▪️سبزی معطر مخصوص شمال یک لیوان و نصف جایگزین👈(شامل گشنیز و جعفری و شنبلیله و پونه و برگ سیر)
▪️رب انار یک قاشق پر
▪️رب گوجه یک قاشق
▪️دونه انار خشک دوسوم لیوان
▪️گردوی خرد شده نصف لیوان
▪️آلوی خورشتی پانزده عدد
▪️زعفران و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
🔴طرز تهیه🔻🥘
🔸مرغ ها رو با فلفل سیاه و زعفران و زردچوبه و نمک و مزه دار کردم و دوساعت در ظرف دربسته داخل یخچال گذاشتم بعد درسته داخل روغن سرخ کردم و کنار گذاشتم.
🔸پیاز رو ریز خرد کردم و سرخ کردم بعد سبزی های ریز خرد کرده رو داخل پیاز ریختم و سرخ کردم یه قاشق رب انار کمی شکر نمک زردچوبه فلفل سیاه. رب گوجه و گردو رو هم اضافه کردم و حدود ده دقیقه تفت دادم بعد ازین مواد داخل شکم مرغ ریختم و پاهاشو با نخ بستم وکنارگذاشتم
🔸بعد دولیوان آب روی موادی که درست کردم ریختم مرغ رو هم به این سس اضافه کردم. آلوها رو هم اطرافش ریختم وگذاشتم تا با حرارت ملایم پخته شد تا جا افتاد و روغن انداخت.
@eitaagarde
#نوشیدنی_شیر_شیک_بیسکویتی
دستورالعمل این نوشیدنی ساده بوده و از شیر، بستنی و بیسکویت تهیه می شود و برای تهیه این نوشیدنی از هر مدل بیسکویت با هر طعم بستنی می توان استفاده کرد.
مواد لازم :🍿
● بستنی وانیلی : 1 فنجان🍨
● شیر : 1 فنجان🥛
● بیسکویت : 10 عدد
● سس شکلاتی : 1 قاشق غذاخوری
😋😋😋😋😋😋😋😋😋
🍭طرز تهیه :🍭
1- شیر🥛، بستنی وانیلی، ۸ عدد بیسکویت و سس شکلاتی را با هم مخلوط کنید
2- نوشیدنی شیر🥛 شیک بیسکویتی را داخل لیوان بریزید
3- برای تزئین ۲ عدد بیسکویت باقی مانده را له کرده و روی این نوشیدنی بریزید و سرو نمایید
@eitaagarde
#ترفند_خانه_داری
چجوری میتونم لوازم چوبی رو تمیز کنم⁉️
کافیه برای تمیز کردن لوازم چوبی بدون رنگ از "روغن نارگیل" استفاده کنید تا براق و خوش آب و رنگ شوند.
@eitaagarde
•در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
🔻- غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.
🔻- در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.
🔻- استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.
🔻- عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.
🔻- بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید.
#اشتراک و حمایت دوستان👌❤️
@eitaagarde
#همسرداری
وقتی ازدواج میکنید تنها کسی که بدرد شما میخوره همسرتونه؛
پس اگر میگه با فلان دوستت رفت و آمد نکن من خوشم نمیاد حتی اگر دلیل درستی هم نداشت به نظرش احترام بزارید❗️
@eitaagarde
Deltang (New Version) - Hamed Baradaran.mp3
7.16M
حامد برادران 🎧
@eitaagarde
#سلامتی
✅فلفل دلمه ای بخورید تا زخم معده نگیرید
⬅️سرشار از ویتامین C و به درمان سرماخوردگی و به پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند
⬅️برای درمان سوء هاضمه مفید است.
@eitaagarde
شبتون آروم وپرستاره 🌺
دعا کن برای اونایی که یه درد گوشه قلبشون پنهونه برای ناگفته هایی که کسی جز خدا محرمش نیست☺☺
@eitaagarde