سلام صبح بخیر✋ 💖دعای صبحگاهی💖 رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَةً طَيِّبَة اِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء🤲 آل عمران/۳۸

اگر کلیه سنگ ساز دارید در مصرف شکلات وقهوه زیاده روی نکنید. طبق تحقیقات قهوه و شکلات احتمال ابتلا به سنگ کلیه را در افرادی که سابقه سنگ کلیه دارند افزایش میدهد! #سبک_زندگی

💎پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: 💠مردانگی در سفر عبارت است ازبخشیدن زاد و توشه (خود به همراهان) و خوش اخلاقی و شوخی کردن به شرط آن که معصیت خدا نباشد 📗میزان الحکمه،ج5،ص314 #سفر

🔴حقوق مسلم کودکان در آیات و روایات #سبک_زندگی

💠تکنیک ژاپنی کنترل استرس، ۵ انگشت ما احساسات و عواطف مختلفی را بیان می‌کنند. 🔸انگشت شست به شما کمک می‌کند تا از شر اضطراب و نگرانی‌های متعدد خلاص شوید. 🔸انگشت اشاره نشان‌دهنده ترس شماست. 🔸از طریق انگشت میانی می‌توان با خشم مبارزه کرد. 🔸با انگشت حلقه می‌توانید از شر مالیخولیا و افسردگی خلاص شوید. 🔸انگشت کوچک ،عزت نفس شما در آن قرار دارد و به شما خوش بینی در زندگی می‌دهد. 👌 اولین قدم: هر انگشت خود را با دست مخالف بگیرید و در مشت خود قرار دهید. با انگشت شست شروع کنید و برای هر انگشت این کار را تکرار کنید. شما باید هر انگشت را بین ۱ تا ۲ دقیقه نگه دارید. پس از مدتی، نبض خود را احساس خواهید کرد و در آن زمان است که می‌فهمید این تکنیک واقعاً کار می‌کند.

📝 #یادمون_باشه۱۱ ✖️ غذاتون خیلی خوشمزه بودا / ولی یه کم تُرشی‌اش زیاد نبود؟ ✖️ مراسم شون خیـــلی خوب بودا / ولی یه کم زمانش بد نبود؟ ✖️عروس خیـــلی خوب بودا / ولی یه کم لوس نبود؟ ✖️ حرفاش خیلی جالب بودا / ولی یه کم، خالی بندی نبود؟ و ...... ولی یه کم .... ★★★★★★★ ※ #یادمون_باشه : همین "ولی یه‌کم‌" هایی که عادتِ ماست، پایان‌بخشِ تمام اظهار نظرهایمان، باشد؛ نشاندهنده‌ی این است، که چشمان ما، بیش از دیدن خوبیها و زیبائیها، به دیدن بدیها و نقصان‌ها عادت دارد! و این نشانه‌ی ضعف ما در یک کمال انسانی است بنام " #شکرگزاری "، که قرآن آنرا عامل قدرت انسان در برابر حملات شیطان، معرفی می‌کند !

💠 یه فرمول ساده برای وقتایی که می‌فهمی خیلی اوضاعت خرابه، و باید سریع دور بزنی! #استاد_شجاعی

🎥 پنج‌ ملاک #ازدواج که خیلی مهمه #استاد_رفیعی #سبک_زندگی

💠امام علي عليه السلام 🔹أبْلَغُ نَاصِحٍ لَكَ اَلدُّنْيَا لَوِ أَنْصَحْتَ بِمَا تُرِيكَ مِنْ تَغَايُرِ اَلْحَالاَتِ وَ تُؤْذِنُكَ بِهِ مِنَ اَلْبَيْنِ وَ اَلشَّتَاتِ 🔸گوياترين پندگو براى تو دنياست، اگر از دگرگونى احوالى كه به تو نشان مى دهد و از جدايى ها و پراكندگى هايى كه به تو خبر مى دهد، پند گيرى 📗غرر الحكم، ح 3362