❇️ حجاب رو به عنوان یک رفتار جوانمردانه آموزش بدیم... 🔶 حجت الاسلام #حسینی #سبک_زندگی

💠امام علی "علیه السلام"فرمودند: اخلاقت را خوب کن تا خداوند حسابت را آسان گرداند. #سبک_زندگی

#همسرداری 📌اهمیت زیرکی و تغافل در زندگی 🔰استاد#شجاعی #سبک_زندگی

#پیام_سلامتے پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند ، پس معده را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی میشود ! و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی ، کوتاهی قد ، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشوند ! #سبک_زندگی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄

🎥 آداب غذا خوردن، نکاتی که باید بدانید و به دیگران بگویید! #آداب_غذا #سبک_زندگی ❤️❤️❤️❤️❤️

💠فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز👆 🔹آرامـش روحی 🔹کاهش ورم پاها 🔹کاهش خستگی پاها 🔹آرامش سیستم عصبی 🔹بهبود عملکرد گوارشی بدن #سبک_زندگی

#پیام_سلامتے ۱۰ علامت گوارشی که نباید نادیده بگیرید #سبک_زندگی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄

🌿مادربزرگم می گفت؛ هرگز نگو بیمارم.... بگو در حال خوب شدنم کلمات به سمت تو باز می گردند... #مثبت_اندیشی #سبک_زندگی

💢 رتبه ترسناک و عجیب ایران در چاقی بین کشورهای دنیا علیرضا زالی رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: ▫️ بیش از ۷۰ درصد افراد جامعه چاق هستند، ۱۵ درصد مردم استان تهران دیابت دارند. ▫️ شایع‌ترین بیماری در ایران چاقی است و ۴.۵ درصد افراد چاقی مفرط دارند که این عدد رو به افزایش است لذا نیازمند برنامه‌های اصلاحی عمیق در این بازه هستیم. ▫️ ایران جزو ۶ کشور چاق در دنیا است. #سبک_زندگی

Accept what is, let go of what was, and have faith in what will be چیزی که هست رو بپذیر چیزی که گذشت رو رها کن و به چیزی‌که قراره اتفاق بیفته ایمان داشته باش... #سبک_زندگی

💠يكي از مضرات فست فودها، سرخ شدن نشاسته در روغن است؛هيدروكربني كه در روغن سرخ شود، حال هر روغني كه باشد ايجاد پلي آكريل مي كند كه ماده بسيار سمي است. #سبک_زندگی #سلامتی

💠در سرما، خون غلیظ شده و سموم بدن به اندام تحتانی بدن منتقل ميشود؛ هنگام خواب اگه گرما از پایین به بدن برسد، این سموم در خون از حالت رسوبی خارج میشوند! كارى كه كرسى هاى قديم ميكردند👌 #سبک_زندگی

💠در زمستان پیاز سبز بخورید! 🔹️پیاز سبز یا همان پیازچه حاوی درصد بالایی از آنتی اکسیدان است و از بدن در برابر بیماری های مرتبط با زمستان مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند. 🔹️تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت دستگاه گوارش، رهایی از اضافه وزن، آنتی باکتریال و تنظیم سطح قند خون از خواص مصرف پیاز سبز است. #سبک_زندگی

چندسال از عمرت بهره بردی ؟ اگر فقط روزی ۸ ساعت بخوابی ببین چندساله هستی #حجت_الاسلام_امامی_نژاد #سبک_زندگی

✅ریشه ی بیماری ها و خرابی بدن چیست؟ ✍امام صادق (ع): ريشه (بيمارى و) خرابى بدن ترك غذاى شب است 🔴البته کسانی که خود را عالم به مصالح ومفاسد جسم انسان میدانند مردم را تشویق به ترک شام میکنند،که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند 📚الكافى ، ج ۶ ، ص ۲۸۸. #سبک_زندگی

این روزها که آنفولانزا ها زیاد شده، این چند تا دمنوش قاتل عفونت در بدن هستن و هم‌چنین توسط طب سنتی ایرانی هم خیلی تاکید شده بهشون: دمنوش آویشن و پونه وحشی دمنوش بابونه دمنوش لیمو عسل دمنوش مریم گلی دمنوش زنجبیل دمنوش کُندر #سبک_زندگی

💠#سبک_زندگی #سواد_رسانه_ای

#پادکست_روز #استاد_شجاعی | #استاد_عالی من نمی‌تونم خودم رو راضی کنم به سختی‌های زندگی دینی! چرا بعضیا اینقدر راحت می‌پذیرن بدبختی‌های دینداری رو؟ #سبک_زندگی

💠ارده، بهترین صبحانه!😍 🌿ارده به شدت مغذی بوده و سرشار از انواع مواد مغذی از جمله پروتئین، اسید های چرب مفید و برخی از مواد معدنی و ویتامین ها مانند ویتامین B6 می باشد. حاوی ترکیبات ضد سرطانی می باشد + مصرف ارده در سرد مزاجان سبب کاهش وزن آن‌ها خواهد شد #سبک_زندگی

🔴 جایگاه زن در اسلام ♻️ اولین مدعای حقوق زن چه کسی بوده است؟ #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤

💠 مدح دنیا توسط مولا علی علیه السلام 🔸 استاد مسعود#عالی ‌ #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤

💢 نخود فرنگی برای استخوان و پوکی استخوان خوب است. 🍃نخود سبز منبع بسیار خوبی از ویتامین ها، مانند ویتامین K، منگنز، فیبر رژیمی، ویتامین B، مس، فسفر و اسید فولیک است. همچنین منبع عالی ویتامین B6، نیاسین، ویتامین B21، مولیبدن، روی، پروتئین، منیزیم، آهن، پتاسیم و کلوئین است. نخودفرنگی برای استخوان ها مفید است. نخود غنی از ویتامین K و D است که به جذب کلسیم و به جلوگیری از پوکی استخوان کمک می کند و استخوان ها را تقویت می کند. ویتامین K موجود در نخودفرنگی از بیماری هایی مثل ورم مفاصل و آلزایمر جلوگیری می کند. #سبک_زندگی

💠اگر سرتان همیشه توی گوشی است، خوردن این سبزی را فراموش نکنید! 🔹کدو سبز” به دلیل ارزش غذایی بسیار بالا و خواص مختلف به عنوان یک سبزی درمانی برای بسیاری از بیماری ها مخصوصا پیشگیری از تنبلی چشم به شمار می‌آید. 🔹 کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی، در بخش میوه‌ها جای دارد، ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد. #سبک_زندگی

رفع درد دندان با پیاز 🔸پیاز حاوی مواد شیمیایی گیاهی خاصی‌ست که میکروبهای عاملِ عفونت را هدف حمله قرار می‌دهد و شما را از شر دندان درد نجات می‌دهد. 🔸برای این که استفاده از آن بهترین نتیجه را داشته باشد، بهتر است مقداری پیاز را برش بزنید و بجوید تا دردش ساکت شود. با این کار، عصاره پیاز در دندان شما نفوذ می‌کند. 🔸اگر دندان درد شدت زیادی دارد و جویدن برایتان سخت است، می‌توانید با انگشت خود تکه‌ای پیاز را مستقیما روی دندان آسیب‌دیده بگذارید. #سبک_زندگی

آثار و برکات بسیار جالب ازدواج در زندگی انسان👌 #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤