بهداشت فردی چیست بهداشت فردی شامل عاداتی است که افراد به طور روزمره آنها را برای سلامت خود انجام می دهد که شامل مواردی به شرح ذیل می باشد : رفتن به حمام برای شستشوی بدن به طور روزانه که ممکن است این امکان وجود نداشته باشد، مثلا زمانی که افراد در سفر باشند یا دچارکمبود آب هستند.در این صورت می توان با یک اسفنج یا پارچه مرطوب بدن را شستشو داد .مسواک کردن دندان ها حداقل یک بار در روز. مسواک زدن دندان ها بعد از هر وعده بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری لثه و پوسیدگی دندان می باشد. بعد از صبحانه و بلافاصله قبل از رفتن به خواب، حتما دندان ها را مسواک بزنید .شستن موها با صابون یا شامپو حداقل یکبار در هفتهبعد از رفتن به توالت، دست ها را با صابون بشویید.قبل از تهیه یا غذا خوردن دست ها را با صابون بشویید. در طول فعالیت های روزمره مانند کار و بازی، میکروب هایی ممکن است به دست ها و زیر ناخن ها برسد. اگر میکروب ها قبل از غذا یا خوردن غذا شسته نشوند، ممکن است به غذا رسیده و وارد بدن شود. 🌹انجمن بهداشت مدرسه حضرت فاطمه(س)🌹 فاطمه محمدخانی کلاس یاسمن۲😷

نماز اول وقت چه زمانی است؟ شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که منظور از نماز اول وقت دقیقا چه زمانی است؟ یعنی از موقعی که اذان گفته می شود تا کی اول وقت محسوب می شود؟ ما این سوال را بر اساس نرم افزار نجومی آیت الله سیستانی به شما پاسخ خواهیم داد: وقت فضیلت نماز صبح از اذان صبح به مدت 21 دقیقه وقت فضیلت نماز ظهر از اذان ظهر به مدت یک ساعت و 40 دقیقه وقت فضیلت نماز عصر 2 ساعت و 50 دقیقه بعد از اذان ظهر به مدت 42 دقیقه است. وقت فضیلت نماز مغرب از اذان مغرب به مدت 51 دقیقه وقت فضیلت نماز عشا 51 دقیقه بعد از نماز مغرب به مدت 3 ساعت و 10 دقیقه البته در این مورد بین علما اختلاف نظرهایی وجود دارد زینب ربانی نژاد کلاس هشت سه عضو انجمن نماز

▪جانم امام هادی(ع)🏴 🕯نه همی جای تو در سامره تنها باشد.. 🕯که به دلهای محبان تو جای تو بود.. 🕯دیده گریان نشود روز جزا در محشر.. 🕯هر که گریان  به جهان بهر عزای تو بود.. ▪شهادت جانسوز  امام هادی (ع) تسلیت باد یکتا مجللی

#این_الرجبیون در زمان امام هادی عليه‌السلام شخصی نامه‌ای نوشت از يكی از شهرهای دور ... نوشت كه آقا من دور از شما هستم گاهی حاجاتی دارم ، مشكلاتی دارم ، بهرحال چه كنم؟ حضرت در جواب ايشان نوشتند: "إنْ كانَت لَكَ حاجةٌ فحرِّكُ شَفَتيكْ" لبت را حرکت بده،حرف بزن، بگو ... ما دور نیستیم🌸 بحار الانوار |ج۵۳ ، ص۳۰۶ #هادی اگر تویی که کسی گُم نمی‌شود ... #شهادت امام هادی(ع) تسلیت باد🖤

#مدح_امام_هادی 🏴 🥀جان میدهد به مرده فقط "ها" ی اسم تو🥀 🥀"هادی" نـگفتـه از دم عیـسی لَـبـالـبـم🥀 #شهادت_امام_هادی_ع_تسلیت #آجرک_الله_یاصاحب_الزمان_عج 🖤کوثر محمدی🖤 ۸/۲ 🖤عضو انجمن مناسبت ها🖤

♦️ دعای زیبا فرج ✨✨ #یا_فارس_الحجاز #قرار_شبانه 🕊بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🕊 ☀️اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُوَضاقَتِ الاْرْضُ ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ، اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيان وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ؛يا مَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ☀️ #آرزو_ها امشب دعا کنیم برای: اللهم عجل لولیک الفرج... بزرگترین ارزو... کاش بیایی و در زمان امدنت باشیم (حمد و صلوات هدیه ب امام هادی(ع) ب نیت ظهور امام زمان عج )

📿 هر روز با قرآن 💠 سوره مبارکه الشُّورَىٰ آیه ۲۶ 🔸 ويَسْتَجِيبُ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَيَزِيدُهُمْ مِنْ فَضْلِهِ ۚ وَالْكَافِرُونَ لَهُمْ عَذَابٌ شَدِيدٌ