#کتابخوانی #کودکان چجوری کودکان رو کتابخون کنیم؟ این راهکارها به شما کمک می‌کنه تا از بچگی فرزندانتون رو به مطالعه علاقه‌مند کنید. •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•

چگونه از چشمان 👌خود در مقابل گوشی محافظت کنیم؟ 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ۱) پلک بزنید، پلک بزنید، پلک بزنید. ۲) نور های خیره کننده را کاهش دهید. ۳) به چشمان خود استراحت دهید. ۴) روشنایی صفحه نمایش را تنظیم کنید. ۵) تنظیم کردن سایز فونت گوشی یا. گجت ۶) صفحه نمایش را تنظیم کنید. ۷) گوشی خود را با فاصله نگه دارید. ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜

شبکه های اجتماعی چطور مغز ما را هک می کنند؟ ⚜⚜⚜دوپامین ⚜⚜یکی از هورمون‌هایی است که باعث احساس رضایت و لذت می‌شود و احتمالا می‌دانید یکی از راهکارهای شبکه‌های اجتماعی برای نگه‌داشتن کاربران در سرویس‌هایشان، هک کردن «چرخه واکنش دوپامین» در مغز ما است. (بله مغز ما هم هک می‌شود آن هم به راحتی!) این هورمون وقتی در مغز آزاد می‌شود که در انتظار جایزه هستیم و به ما یک حس رضایت القا می‌کند. البته شرایط متعدد دیگری مانند غذا خوردن، ورزش، مصرف مواد مخدر و… هم باعث ترشح این هورمون می‌شوند. اینجا می‌خواهیم با چرخه تقویت انگیزه دوپامینی آشنا شویم. فرمول آن ساده است: «ما در شبکه‌های اجتماعی یک پست منتشر می‌کنیم‌ > ‌به انتظار واکنش دیگران می‌نشینیم > دریافت واکنش (مانند لایک و کامنت) باعث ترشح دوپامین در مغز ما می‌شود و این رفتار در ما تقویت می‌شود.» فاکتور «سورپرایز» هم در این سیستم نقش مهمی ایفا می‌کند. در واقع اگر ما همیشه واکنش یکسانی دریافت می‌کردیم در این چرخه گرفتار نمی‌شدیم اما لایک، کامنت و… برای هر پست متفاوت است و برای ما قابل پیش‌بینی نیست. چیزی شبیه به خرید بلیط بخت‌آزمایی که منجر به ایجاد هیجان می‌شود. در نتیجه ما روزانه بارها به ساقی‌مان (شبکه‌های اجتماعی) جهت تامین دوپامین مراجعه‌ می‌کنیم. به تدریج مغز ما دچار تغییراتی می‌شود و برخی قابلیت‌ها مانند تمرکز و بهره‌وری افت قابل توجهی پیدا می‌کند. مثلا آخرین باری که توانسته‌اید یک کتاب ۳۰۰ صفحه‌ای را مطالعه کنید کی بوده است؟ »»»« اما آیا باید از شبکه‌های اجتماعی فرار کنیم؟ پاسخ منفی است. در آنها انبوهی از اطلاعات مفید و کاربردی نیز وجود دارد. اما نکته اینجاست که با دانستن این نکات می‌توانیم در مقابل عوارض جانبی آنها راهکارهایی اتخاذ کنیم: ✓ یکی موثرترین آنها این است که استفاده از شبکه‌های اجتماعی را به ساعات مشخصی از روز محدود کنیم. ✓خبر خوب هم اینجاست که تاثیرات ناشی از این ابزارها برگشت‌پذیر است و اگر استفاده از آنها را محدود کنیم، مغز ما به تدریج به حالت عادی برمی‌گردد.

🔰 مدیران و معلمان فرهیخته و هوشمند... ❗️ چقدر از برنامه‌‌های تابستان دانش‌آموزان خود را به سواد رسانه‌ای اختصاص داده‌اید؟ 💡 مرکز تربیت رسانه‌ای باران برای کلاس‌های تابستانی مدرسه‌ی‌ شما یک پیشنهاد ویژه دارد... 📕🗂 «مجموعه‌ دوره‌های مَدرسانه» ✅ عناوین دوره‌ها: 🔹 ۱. سواد روایت و سینما 🔸 ۲. هوش دیجیتال 🔹 ۳. سواد بازی 🔸 ۴. سواد فناوری 🔹 ۵. سواد موسیقی 🔸 ۶. سواد سرگرمی 🔹 ۷. فکرانه 🔸 ۸. آداب رسانه 🚶‍♂️ مخاطبان: دانش‌آموزان متوسطه اول و دوم 🖥 📍 نحوه برگزاری: مجازی و حضوری (بر مبنای درخواست مخاطب) 📚 برای آشنایی دقیق و دریافت اطلاع کامل از دوره‌ها وارد لینک زیر شوید: 📎 https://bmtc.ir/?p=13893 📞 ارتباط با پشتیبان: ☎️ ۰۹۱۹۰۱۰۶۰۷۱ 🆔 @bmtc_ir

🌈وقتی کلمه 🏓بازی رو می‌شنوی چه حسی بهت دست میده 💫توضیحاتی در مورد بازی ✅بسیار عالیه فواید بازی با فرزندان🦋🦋🦋

نقاشی دیواری برای کودک یک جور تمرین فکر کردن به شیوه حسی است و این معنی را به کودک منتقل میکنه که من فکر می‌کنم، پس هستم. پس مواظب عصبانیت خودتان باشید، چسباندن کاغذ به قسمت پایینی دیوار راه حل خوبی است. 🍃❤️❤️🌱❤️🌱❤️🌱❤️🌱❤️

📚کتاب خدایا اجازه (کتاب کودک) " پرسش و پاسخ هایی بین کودکان و خدا (کودکانه) " 📗کتاب «#خدایا_اجازه» در قالب پرسش و پاسخ هایی بین کودکان و خدا شکل می گیرد تا خداوند را به کودکان معرفی کند. 🍀پاسخ ها همگی متکی بر آیات قرآن و احادیث اهل بیت (ع) تدوین یافته است. در این کتاب به 241 پرسش در قالب شش فصل پاسخ داده شده است. 🌿ابتدا پرسش های درباره صفات خدا، دلایل وجود او و پاسخ به برخی ابهامات درباره اوست. سپس درباره ارزش دعا و آداب آن و برخی دعاهای کودکانه پرسش هایی آورده شده است. در ادامه مبحث آفرینش، بهشت و جهنم، اخلاق و سایر موضوعات مطرح شده است. 👧🧒مناسب برای کودکان ۶ تا ۱۲ سال 📖264صفحه 💰قیمت: ۸۷۰۰۰ تومان 🎁قیمت با تخفیف: ۷۸۳۰۰ تومان .............................. 🛍خرید آنلاین از سایت باسلام👇 https://basalam.com/sahifehnoor/product/184914?ref=830y 📲خرید از طریق ایتا👇 @milad_m25 🔹محصولات فرهنگی کودک و نوجوان👇 http://eitaa.com/joinchat/2298871821C19a27eb27d تصاویری از داخل کتاب👇

📌نمونه صفحه از کتاب خدایا اجازه ▪️241 پرسش های کودکانه از خدا ▪️کتاب تقدیر شده در سی چهارمین دوره کتاب سال جمهوری اسلامی ایران @koodak_shop