3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
-منو خواهرم وقتی دو دقیقه تو خونه تنهامون میزارن❕👊🏻
#استاد_شیفو
⤷❤️🔥@emptychannel𖦹 ִֶָ
ولی جداً این یه روشه برای قوی تر شدن عضلات، بهش میگن بدن سازی رزمی
تازه تو سطوح حرفه ای تر باید با چوب همدیگه رو بزنین🦦
یا مثلاً با پاتون به یه چیز سفت مثلا میله فلزی ضربه بزنین ( همه اینا زیر نظر مربی باید انجام بشه؛ حالا نرین سرخود دست و پاتونو بشکونین بیوفته گردن من 😂 )
11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
-Christmas vibe in Russia🎄🦌
᭡ ִֶָ ໋#مقصد_خیال
⤷❤️🔥@emptychannel𖦹 ִֶָ
و آری همه چیز از نگاهها شروع میشود ...
آندم که گره خورد نگاهش به نگاهم
میشد متوقف کنم ایکاش زمان را . . . !
جایی برای نوشتن حرفهایِ دل !
شاید حرف های دلمون با هم یکی بود :)
~ https://eitaa.com/SokootoNegah ~