در میان جر و بحثهایتان گاهی "ته ته قلبتان" بگویید : اگر من جای او بودم چه میکردم؟ آیا حق کاملا با من است؟ حرفهایم تمام و کمال منطقی است؟ 👈خودتان را به جای همسرتان بگذارید،دنیا را از زاویه ی دید او ببینید.... فقط لطفا با خودتان صادق باشید👌 #همسرداری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

✅ هفت جمله که زمان های سختی باید به خودمون بگیم: 🟣 ۱.هیچ چیز دائمی نیست... 🟣 ۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف.... 🟣 ۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن، من میتونم مثبت باقی بمونم.... 🟣 ۴.عبور از رنج منو داناتر میکنه..... 🟣 ۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم... 🟣 ۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند... 🟣 ۷.بهترین گزینه ادامه دادنه.... #انگیزشی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

در رحمت خدا همیشہ باز است و فانوس قشنگش همیشــــہ روشن ...✨ فکرت را از همۀ این اما و اگرها دور کن... ترس و نا امیدی و تردید را بہ خاک بسپار... و امید و صبر را راه زندگیت قرار بده ... همراهان جان 💚 : " شبتون آروم خوابتون رنگی در پناه حق 🙏 ‌‌ #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

امروز لبخند بزن بزار همه بفهمن تو قوی تر از اون چیزی هستی که دیروز بودی...🥰 مهربان همراهانم 💚 : سلاااااااااااااااااام 👋 صبحتون بخیر☕️ ✨الهی جمعه تون پر باشه از شادی و خنده ی از ته دل 🙏 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

💙 ز همه خیال خالی، به ‌جز از خیالِ رویت💙 🌼أللَّھُمَ‌؏َـجِّلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْفَرَج 🌼 #امام_‌زمان 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

➖♦️♦️➖ در دوران نوجوانی با یک چوبدستی دم در آغل گوسفندان می ایستادم و برای سرگرم کردن خودم هنگام خارج شدن آنها چوبدستی را جلوی پایشان میگرفتم طوری که مجبور به پریدن از روی آن می شدند🧐❗️ پس از آنکه چندین گوسفند از روی آن می پریدند چوبدستی را کنار می کشیدم اما بقیه گوسفندان هم با رسیدن به این نقطه از روی مانع خیالی می پریدند...‼️ تنها دلیل پرش آنها این بود که گوسفندان جلویی در آن نقطه پریده بودند ❗️ گوسفند تنها موجودی نیست که از این گرایش برخوردار است ..... 👈 تعداد زیادی از آدمها نیز مایل به انجام کارهایی هستند که دیگران انجامش میدهند مایل به باور کردن چیزهایی هستند که دیگران به آن باور دارند❗️ مایل به پذیرش بی چون و چرای چیزهایی هستند که دیگران قبولش دارند❗️ 👌وقتی خودت را هم صدا با اکثریت می بینی ، وقت آن است که باید بنشینی و عمیقا فکر کنی... #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

✅ چه چیزهایی کودکان را #خوشحال میکند؟ 🌼۱. به آنها زمان بازی کردن بدهید. به کودکان کمک می‌کند تا خلاقیت خود را توسعه دهند. 🌼۲. آن‌ها را باکسی مقایسه نکنید مقایسه نکردن کودکان باعث افزایش اعتماد به نفس آنها می‌شود. 🌼۳. از کودکان انتظار بی جا نداشته باشید،انتظارات واقع بینانه باعث کاهش استرس کودکان می‌شود. 🌼۴. به آن‌ها فواید احساسات منفی را تعلیم دهید؛ این کار همچنین باعث تقویت هوش هیجانی آنها می‌شود. 🌼۵. به آن‌ها مسئولیت های واقعی بدهید،مسئولیت پذیری به کودکان کمک می‌کند تا احساس ارزشمندی کنند. 🌼۶. از توانایی های آنها قدردانی کنید؛ قدردانی به آنها کمک می‌کند تا توانایی های خود را شناخته و به آنها اعتماد کنند. 🌼۷. مشارکت دادن کودکان در امور خانوادگی،به کودکان احساس تعلق می‌دهد. این کار همچنین باعث تقویت مهارت‌های همکاری آنها می‌شود. 🌼۸. آنها را بی قید و شرط دوست بدارید به کودکان کمک می کند تا از شکست نترسند. 🌼۹. خودتان خوشحال باشید خوشحالی والدین به کودکان احساس #امنیت می دهد. 🌼۱۰. امکان تجربه موفقیت و شکست را به او بدهید،باعث تقویت روحیه آنها در برابر سختی ها و ناکامی ها می شود. 🌼۱۱. برای کودکان وقت بگذارید و با آنها بازی کنید،این کارباعث تقویت رابطه والدین و فرزندان می شود. 🌼۱۲. خودتان ترانه هایی بسرایید و برای فرزندتان بخوانید باعث تقویت خلاقیت آنها می شود. 🌼۱۳. برای کودکتان موسیقی آرامش بخش، پخش کنید باعث تقویت مهارت های شنیداری آنها می شود. این کار به آنها کمک می‌کند تا احساسات خود را بهتر بیان کنند. #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

💛 شهریور چه عاشقانه روزهایش را ورق میزند تا برسد به پاییز...🍂 مجالی نیست، باید رنگ‌ها را مهمان برگ‌ها کرد...🍂 🍁پیشاپیش پاییزتون مبارک...🍁 #پاییز ‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎‌‌🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

به « دوست داشتنت » مشغولم...💞 واین زیباترین دل مشغولی دنیاست‌ ...💞 #دلبرانه ❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

توی رابطه ی عاطفی امنی هستی یا نه؟ اگه دنبال جواب این سوالی از خودت بپرس: 👇👇👇 ۱- وقتی می‌خوای بری خونه یا با شریکت وقت بگذرونی، مجبوری خودت رو عوض کنی یا می‌تونی ۱۰۰٪ خودت باشی؟ ۲- الان واقعاً عاشق کل وجود شریکتی، یا فقط #عاشق پتانسیل‌هاش، جنبه‌های خوبش و لحظاتی که خوش‌اخلاقه هستی؟ ۳- اگه یکی بهت بگه تو و شریکت شخصیت‌های مشابهی دارین، ناراحت می‌شی یا این حرف رو یه تعریف تلقی می‌کنی؟ ۴- مدام داری به چیزایی فکر می‌کنی که می‌تونی بدون اون انجام بدی؟ چه حسی داری، شادی، #هیجان، اضطراب؟ ۵- واقعاً احساس رضایت می‌کنی یا فقط داری از ناراحتیِ تنها بودن فرار می‌کنی؟ ۶- دوست داری بچه‌ت یا شخصی که به شدت دوستش داری تو آینده با کسی مثل شریک فعلیت قرار بذاره یا زندگی تشکیل بده؟ رشد کردن راحت نیست. ازت می‌خوام یه کم عمیق‌تر به این سوال‌ها فکر کنی..... بگذار اون شفافیتی که دنبالش بودی را تجربه کنی... مطمئنم جواب‌هات رو پیدا می کنی... 👌 🔸هاجر صادقی مشاور خانواده 💚 #مهارت 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

‌زندگـــی کوچه سبزی است میان دل دشت که در آن: #عشق مهم است و #گذشت 💟 لحظه هاتان به رنگ عشق و به طعم خوش گذشت... #هرمزگان _ #گردنه_عشاق 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚