🔰 چگونه آرامش را در زندگی مشترک حفظ کنیم؟ 🌱 اهمیت آرامش در زندگی مشترک آرامش در زندگی مشترک یک اصل بسیار مهم است. قرآن هم هدف اصلی ازدواج را رسیدن به آرامش مطرح می‌کند. لذت و شادی، عشق و محبت، رشد و شکوفایی، همگی در سایۀ آرامش بدست می‌آیند. لذا زوجین قبل از هرچیز باید به همدیگر آرامش بدهند و مراقب حفظ آرامش در محیط خانوده باشند. مثلا قبل از بیان هر گونه انتقاد از یکدیگر، قبل از مطرح کردن خواسته‌های خود از طرف مقابل، و قبل از هرگونه گفتگو، باید فکر کنیم که هر کدام از اینها را چگونه انجام دهیم که آرامش همدیگر را به هم نزنیم. ما قبل از اینکه حق خودمان را به دست بیاوریم، قبل از اینکه به فکر اصلاح طرف مقابلمان باشیم، قبل از اینکه به فکر هر نوع بهبودی در وضع زندگی باشیم، باید در اندیشه حفظ آرامش همدیگر باشیم. مثلاً اگر ما خطایی از همسرمان یا از بچه خودمان ببینیم، ابتدا باید حواسمان باشد که آرامشش را به هم نزنیم، آنگاه برنامه‌ریزی برای اصلاح را شروع کنیم. یا مثلاً اگر می‌خواهیم نیاز یا درخواستی از طرف مقابل مطرح کنیم، اول باید به فکر این باشیم که آرامش او را به هم نزنیم. زوجین قبل از هرچیز باید مراقب آرامش هم باشند و به همدیگر آرامش بدهند! برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

خدا امشب ولیّش را ولی داد جمالی منجلی نوری جلی داد حسین بن علی چشم تو روشن که امشب بر تو ذات حق علی داد ولادت با سعادت امام سجاد(ع) مبارک باد برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

📻 رادیــو امیــــ🌿ــــد 🌤 سه‌شنبه ۱۶ بهمن ۱۴۰۳ برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

🌸🍃🌸🍃 #والدین_آگاه_بدانند بزرگترین خیانت والدین نسبت به بچه ها این است که ⭕️ تمام کارهای روزمره را برایشان انجام داده ‼️و #آزادی و #خلاقیت را از آنها بگیرند.. برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

#سیاست_های_همسرداری 💕سه راه مختلف برای تغذیه روحی همسرتان : روزی 3دقیقه به همسر خود 3 وعده غذای عشق دهید: 👈1- توجه 👈2- عاطفه 👈3- سپاسگزاری وعده اول صبح قبل از این که از تخت خود بیرون بیاید، به او لبخند بزنید. وعده دوم میان روز با گفتگوی تلفنی با همسرتان می باشد. وعده سوم قبل از این که بخوابید حتما از او بابت زحماتش تشکر کنید. 👌در ضمن حتما میان وعده غذایی عشقی را یادتان نرود. میان وعده عشق به شرح زیر است: وقتی از کنار او رد می شوید حتما زیبا از او استقبال کنید. یک تلفن فوری بزنید و بگویید دوستت دارم. او را تحسین کنید چقدر خوشگل شده ای با یک نگاه یا لبخند عشق خود را نشان دهید. یادداشتهای عاشقانه یا پیام عاشقانه به همسرتان بدهید. #همسرداری برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

‍ ✍💎 نکاتی کاربردی و مهم در زندگی: ✅ هر روز برای خود ایجاد انگیزه کنید، چراکه انگیزه همچون پاکیزگی ماندگار نیست. همانطور که برای نظافت خود نیاز به استحمام روزانه دارید، برای انجام کارهایتان نیز به شور، هیجان و انگیزه نیازمندید. به همین منظور این جمله را زیاد تکرار کنید: من می دانم چه می خواهم و برای بدست آوردن آن مصمم و مطمین هستم. خدایا شکر. ✅ زندگی و مسایل کوچک آنرا جدی نگیرید. هر چند وقت یکبار با سر زندگی و سبک بالی با رخدادها برخورد کنید. ✅ از رنج نترسید و شادی را جایگزین غم کنید. ✅ برای زندگی خود هدفی تعیین کنید. به این دنیا آمده اید فقط و فقط برای اینکه بهترین خودتان باشید. ✅ مسولیت تمام اعمال خود را بر عهده بگیرید و از بهانه آوردن و مقصر شمردن دیگران دست بردارید. ✅ نگران تفکر و قضاوت دیگران در مورد خود نباشید زیرا آنها به شما فکر نمی کنند. ✅ زمانی آرامش و اعتماد به نفس را تجربه می کنید که از درست انجام دادن کار خود مطمین باشید. ✅ زندگیتان بازتاب افکار شماست. تغییر افکار موجب تحول در زندگی خواهد شد. ✅ همه کسانی که موجب رنجش شما شده‌اند را ببخشید و با این کار خود را آزاد و رها کنید. ✅ کنترل پیام های ارسالی به ضمیر خودآگاهتان را در دست بگیرید و با این کار مانع ایجاد باورهای غلط در خود شوید. ✅ وقایع تعیین کننده احساسات شما نیستند، بلکه واکنش شما نسبت به اتفاقات پدید آورنده احساسات هستند. ✅ هر چه بیشتر خود را دوست داشته و به خود احترام بگذارید، دیگران نیز بیشتر به شما احترام گذاشته و دوست تان خواهند داشت. ✅ در زندگی شکرگزار همه چیزهای خوب باشید و عادت قدرشناسی را در خود تقویت کنید. ✅ برای رشد شخصیت خود تلاش کنید و زمان خود را صرف کار های کم اهمیت نکنید. عمر کوتاه است. ✅ ذهن خود را سرشار از آرامش، شجاعت، سلامتی و امید کنید، زیرا زندگی همانی خواهد بود که ذهن آنرا می سازد. 🔻از امروز زندگی را زندگی کنید 🔻سرنوشت را باید از سر نوشت . 💥#انگیزشی برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

📚معرفی کتاب📚 ☘️کتاب هایی که هر کودکی باید اونا رو بخونه ☘️ برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

📻 رادیــو امیــــ🌿ــــد 🌤 چهارشنبه ۱۷ بهمن ۱۴۰۳ برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──

🔘مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل ▪️بافت مغزی بچه‌ها به خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرم‌تر می‌شه. ▪️علل حساسیت بیشتر کودکان در مواجه با تلفن همراه: 1️⃣ مغز کوچک 2️⃣ رطوبت بیشتر در مغز کودکان. 3️⃣ افزایش آسیب‌های بافت مغز به علت رطوبت بالا. 4️⃣ عدم توجه بچه‌ها موقع استفاده از این وسیله به علائمی مثل گرم شدن گوش، گرم شدن سر و تأئیر بر کاهش اشتها و گاهی ایجاد تهوع به علت افزایش حرارت و خشکی در مغز. 5️⃣ فشار دادن گوشی به سر بویژه به طور مداوم و نگه داشتن گوشی در یک طرف سر و تغییر ندادنش از یک طرف سر به طرف دیگه باعث جذب اشعه‌های خطرناک در مغز میشه. ▪️از اثرات دیگه گوشی روی بچه‌ها، ناباروری، اوتیسم، اثراتش روی جنین، کاهش رطوبت مغز، آلزایمر، اختلال عملکرد سیستم ایمنی و سرطان سینه و مغز هست. ▪️عدم اطلاع والدین از این موارد و ورود تلفن همراه به اتاق خواب بچه‌ها شانس این اختلالات رو به شدت بالا می برد. #روانشناسی_کودک برای عضویت ضربه بزنید👇🏻 ↙️واتساپ https://chat.whatsapp.com/EMHLUdilVUkCbEFPUWwK2D 🔸کانال ایتا👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3740336160C13ffb518cd مطالب ناب روانشناسی را فقط در کانال ما جستجو کنید👌🏻 در نشر لینک حذف نشود. ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅──