بفـ..ـرست واسه همسرت❤️‍🩹🌹 #همسرم @energyi_mosbat

خیلی از دوستام اینو امتحان کردن و نتیجه گرفتن😍 منم امسال میخوام امتحانش کنم. انشالله همه با هم نتیجه بگیریم @energyi_mosbat

وقتی خدا نگارگری میکند!!! صِبغه الله وَ مَن اَحسَنُ مِنَ الله صِبغَه. فتبارک الله احسن الخالقین❤️ @energyi_mosbat

از امروز روزی ده دقیقه واسه خدای خودت وقت بزار... بخاطر چیزایی که بهت داده... ده دقیقه شکرگزار باشه... تو روزی ده دقیقه واسه خدات وقت بزار بعد ببین خدا چطور واسه ت وقت میزاره❤ @energyi_mosbat

ایران زیبا😍😍 @energyi_mosbat

چند تا تکنیک ساده : ۱.سعی کن وقتی عصبانی شدی محیط رو سریعا ترک کنی ۲.تغییر حالت فیزیکی بده ،یعنی اگه نشستی بلند شو راه برو ،یا ایستادی چند لحظه بشین ۳.یه لیوان آب بخور و نگاهت رو از طرف مقابل بردار ۴.برو لب پنجره نفس عمیق بکش ۵.گفتن ذکر الا بذکر الله تطمئن القلوب یادت باشه اگه آدم عصبانی خودشو نتونه کنترل کنه در اینصورت اجازه داده دیگران اونو کنترل کنند . @energyi_mosbat

خوبی بر بدی غلبه میکنه 👌 @energyi_mosbat

شاد و پر انرژی باشین 🌹🌸 @energyi_mosbat

آهنگ زیبای #شمالی @energyi_mosbat

#دعای‌قشنگ💗 « خٌــدایا‌بـه‌امیــدتـو » دو رو برم‌ آدم‌ زیاده‌ ولی میدونی چیه! فقـط‌ تویی که‌ میتونی دردم‌ و دوا کنی میدونم‌ رهام‌ نمیکنی میدونم‌ هوامو داری✨ بهــت‌ قول‌ میدم‌ به‌ کسی جـز تو دل‌ نبندم! +خــدا جونم..♥️ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ @energyi_mosbat

💫 نکاتی برای شاد بودن شاد بودن آن قدر هم سخت نیست. فرهنگ باستانی ایرانیان بر اساس شاد بودن و شاد کردن پایه گذاری شده است تا انسان ها به توانند قدرتمندتر و تندرست تر زندگی کنند. توصیه های زیر به شما کمک می کنند تا شادتر زندگی کنید: 💚 از چیزهای بسیار ساده هم می توان لذت برد و شاد شد. دیدن یک منظره زیبا، یک فیلم قشنگ یا یک دوست خوب هم می تواند انسان را شاد کند. 💚 بهترین حالت را در خودتان و در شرایط موجود اطراف تان پیدا کنید . هیچ کس همه چیز ندارد و هرکس اندوهی دارد که با شادی زندگی آمیخته است . هنر آن است که در شرایط سخت بخندیم. 💚 شما نمی توانید همه را از خود خرسند و خشنود کنید ، پس اجازه ندهید انتقادها شما را نگران کنند. 💚 اجازه ندهید دیگران معیارهایتان را تعیین کنند، خودتان باشید و به چیزی که نیستید، تظاهر نکنید. 💚 کارهای سودمندی که از انجام آنها لذت می برید بیشتر و بیشتر کنید. 💚 نفرت و حسادت را از خودتان دور کنید ، چرا که این دو ، دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگین می کنند و هیچ اتفاق خوشی هم برایتان نمی افتد. 💚 علایق و دلبستگی های زیادی داشته باشید . اگر مسافرت دوست دارید و نمی توانید بروید ، سینما را امتحان کنید . کتاب های جدید بخوانید ، به پارک بروید یا ورزش و پیاده روی کنید. 💚 گذشته را در گذشته رها کنید ،و تنها از آن پند بگیرید و به خاطرداشته باشید در صورتی که مشکلی پیش آمد، همیشه به یافتن راه حل آن فکر کنیم نه به خود مشکل. 💚 خودتان را به کارهای گوناگون سرگرم و مشغول کنید. کسی که سرش گرم باشد فرصتی برای غصه خوردن ندارد! @energyi_mosbat

دکترالهی_قمشه‌‌ای: برای خنديدن وقت بگذاريد، زيرا موسيقی قلب شماست ...! برای گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است ...! برای خواندن وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است ...! برای رؤيا پردازی، وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است ...! برای فکر کردن ،وقت بگذاريد، زيرا کليدِ موفقيت است ...! برای کودکانه بازی کردن، وقت بگذاريد. زيرا ياد آورِ شادابیِ دورانِ کودکی است ...! برای گوش کردن ،وقت بگذاريد، زيرا نيرویِ هوش است ...! برای زندگی کردن، وقت بگذاريد، زيرا زمان به سرعت می گذرد و هرگز باز نمی گردد ...! مأموريت ما در زندگی بدون مشکل زيستن نيست، با انگيزه زيستن است. @energyi_mosbat