8 درس زندگی برای موفقیت بیشتر که باید قبل از 40 سالگی بیاموزیم
مواردی که مطرح میشود همگی تجربیات کسانی است که به میانسالی رسیدهاند و آنها را با ما در میان گذاشتهاند:
1. چیزی به نام خیلی دیر یا خیلی پیر وجود ندارد.
2. شرایط شما درزمان کودکی از آن چه که فکر میکنید، مهمتر است.
3. بهتر است به جای جمع کردن چیزها، خاطره بسازید.
4. چیزهای کوچک کماهمیت همیشه همان چیزهای بزرگ پراهمیت زندگی شما هستند.
5. هر لحظه مراقبت از سلامتی فیزیکی و پوست بدن خود، بیشتر از چیزی که دیگران به شما میگویند اهمیت دارد.
6. بهترین زمان برای تحقق رویاهایتان اکنون است.
7. هیچ کسی برای نجات شما از خودتان و زندگیتان نخواهد آمد.
8. هر شخصی لایق برقراری ارتباط دوستانه با شما نیست (و بالعکس).
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موندم به کدومشون نگا کنم😁😂
عاشق دی جی شدم😍😅
@energyi_mosbat
🔻تکنیک ساندویچ در ارائه انتقاد
تا به حال براتون پیش اومده که بخواید انتقادی رو به دوست یا همکارتون متذکر بشید ولی ندونید چطوری موضوع رو عنوان کنید که کمتر ناراحت بشه؟
متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ رو پیشنهاد میدن. به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام ، اونو در میون دو عبارت یا خبر مثبت قرار بدید و به مخاطب عرضه کنید.
به این صورت:
«جمله مثبت ، جمله منفی ، جمله مثبت»
به عنوان مثال:
- احمد تو دانش آموز سختکوشی هستی ، اگر چه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره ، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی.
- مامان تو خیلی مهربونی ، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم ، ولی می دونم خیلی دوستم داری.
و...
قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت ، از شدت اثر تخریبیِ اون کم میکنه و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کنه فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
در ضمن برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی رو به کسی نسبت بدید ، چون این کار اثر معکوس خواهد گذاشت.
💡هر کسی ویژگی های مثبت زیادی داره که فقط باید بهش دقت کرد.
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۶ چیزی که دیگه نباید بهش اهمیت بدی:
۱. آدمایی که براشون مهم نیستی
۲. آدمای سمی
۳. سن و سال
۴. اشتباهات گذشتهات
۵. استاندارهای زیبایی از دیدگاه جامعه
۶. اونچه مردم درموردت فکر میکنن!
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همیشه اون کاری که فکر میکنید درسته انجام بدید!
#دکتر_هلاکویی
@energyi_mosbat
20.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
👤 #دنزل_واشنگتن
💬 استانداردها و انتظارات خود را در مورد شخصیت و دستاوردهایی که میخواین بهشون برسید بالا ببرید.
@energyi_mosbat
مردم هیچ وقت بابت ضعفت
ازت متنفر نیستن.
اونا به خاطر قدرت و توانایی هات
ازت متنفرن!
پس سعی کن قوی باشی
و به نظر دیگران بی اهمیت!!
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست برای کسی که دوستش داری❤️😍
@energyi_mosbat
🌳خدایا
⭐️میان تمام تلاطم های زندگی
🌳فقط همین بس که میدانم
⭐️هستی . . .
🌳همیشه . . .
⭐️همین جا . . .
🌳درست در کنار من !
⭐️شبتون بخیر
🌳در پناه خدای مهربان
@energyi_mosbat
🌸بـه امـروز
🌱از سرِ مهر سلام بده
🌸و خـدا را بخاطر دیدن
🌱روزی دیگر شکر کن
🌸الهـی هـمواره
🌱دلتــون شـاد باشـه
🌸و شـادیـاتـون مـانـدگـار
#ســلام_صبح_زیبـاتـون_بـخیر
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با نگرانی در مورد دیروز بد، یک روز زیبا را خراب نکن.
رهایش کن.
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گفت حواسِت به آدمهایی که کاکتوسوار زندگی میکنن باشه
گفتم کاکتوسوار؟
منظورت چیه؟!
«آدمهایی که مثل کاکتوس، نیازی نیست دائم حواست بهشون باشه
نیازی نیست هرروز خاکِشون رو چِک کنی تا مبادا خشک شده باشه
ترسِ پلاسیده شدنشون رو نداری
به خیالت خیلی مقاومن...
اما یه روز که مثل روزای دیگه مشغولِ رسیدن به بقیه گل های رنگارنگت هستی
چشمت به کاکتوست میوفته میبینی زردو پلاسیده شده
و ریشه هاش خاکِستر...
و تو تازه همون روز میفهمی
کاکتوس ها هم میمیرن
اما تدریجی...
و بی خبر...»
@energyi_mosbat
شما را چگونه میشناسند؟
آلفرد نوبل از جمله افراد معدودی بود که اين شانس را داشت تا قبل از مردن، آگهی وفاتش را بخواند!
زمانی که برادرش لودويگ فوت شد، روزنامهها اشتباهاً فکر کردند که نوبل معروف (مخترع ديناميت) مرده است.
آلفرد وقتی صبح روزنامه ها را ميخواند با ديدن تيتر صفحه اول، ميخکوب شد:
«آلفرد نوبل، دلال مرگ و مخترع مرگ آورترين سلاح بشری مرد!»
آلفرد، خيلی ناراحت شد. با خود فکر کرد: «آيا خوب است که من را پس از مرگ اين گونه بشناسند؟»
سريع وصيت نامهاش را آورد. جملههای بسياری را خط زد و اصلاح کرد. پيشنهاد کرد ثروتش صرف جايزهای براي صلح و پيشرفتهای صلح آميز شود. امروزه نوبل را نه به نام ديناميت، بلکه به نام مبدع جايزه صلح نوبل، جايزههای فيزيک و شيمی نوبل و ... ميشناسيم. او امروز، هويت ديگري دارد.
يک تصميم، براي تغيير يک سرنوشت کافی است!
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻🎨 استعدادهای خیابانی!
یک هنرمند واقعی حتی به قلم مو هم نیاز ندارد. ویدیو را تا آخر ببینید.
@energyi_mosbat
هیچ وقت نباید به اجبار خندید !
گاهی بــاید
تا نهایت آرامش گــریه کرد …
لبخـــــند بعد از گریه ؛
از رنگــــین کمـآن بعد از بـآران هم زیبـاتره
.@energyi_mosbat
قانون 15 دقیقه موفقیت ژاپنی ها :
اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می کنید.
اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیتتون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیبتون میشه
اگر روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس میکنید
زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که
انقدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی اندازید
@energyi_mosbat
می گویند: محبت كن، راه دورى نمیرود...
برعكس، محبت همه جا میرود،
از زمين تا آسمان، از دل به دل،
حتّى تا پيش خدا هم مى رود...
@energyi_mosbat
17.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندگی بهشت است
برای آنهایی که
عاشقانه عشق می ورزند!
بی پروا محبت
می کنند و کمتر از دیگران
انتظار دارند.
قلبتون جایگاه عشق❤️
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اجرای ترانه فوق العاده شادِ شمالی توسط #سیما_بینا در کنسرت خارج از ایران 👌👌
@energyi_mosbat
خودت را بی نهایت باور داشته باش.
راه جذب رویاها و خواسته ها
شادزیستن، باورداشتن و امیدواربودن است...
@energyi_mosbat
17.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❣ﺗﻮ ﺭﺍ نمیﺩﺍﻧﻢ!
ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ
ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﺗﻔﺎقهاے ﺧﻮﺏِ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻣﺎﻧﺪﻩ
ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ روزهاے ﺷﻴﺮﻳﻦ ﻧﻴﺎﻣﺪﻩ
ﺑﻪ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﺷﺪﻥ ﺩﻋﺎﻫﺎﻳﻤﺎﻥ
ﺑﻪ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﺪﻥ ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﻳﻤﺎﻥ
ﺑﻪ ﻣﺤﻮ ﺷﺪﻥ ﻏﻢ هاے ﺩﻳﺮﻳﻨﻪ ﻣﺎﻥ
ﻣﻦ ﺩﻟﻢ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ
روزے ﺍﺯ ﺭﺍﻩ میﺭﺳﺪ...
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نشانه های پختگی یه آدم هفت تاست؛
خودشو درگیر آدمهای بی ارزش نمیکنه
داشته هاشو به رخ کسی نمیکشه
میدونه از زندگی چی میخواد
از کاه کو نمیسازه
وقتی کسی ازش انتقاد میکنه
گارد نمیگیره و دعوا راه نمیندازه
حتی اگه خیلی چیزا میدونه
ولی برای هر چیزی نظر نمیده
توی مشکلات به دنبال راه حل میگرده
نه دنبال مقصر ...
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در این شب زیبا دعا میڪنم
♡شبتون پر امید♡
♡بختتون سپـید♡
♡عشقتون خــدا♡
♡زندگیتون پویا♡
♡حاجتــتون روا♡
تڪ لحظه هاتونم پر از آرامش باشہ راستے شبتونم بخیر باشہ
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح ،
لبخندِ توست..
بخند ، تا لهجه یِ آفتاب هم
عوض شود...🍃
صبحتون به خیر
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اهنگ زیبا وپر انرژی #شمالی
@energyi_mosbat
امیر کبیر چه زیبا گفت:
دوران افول و عقب ماندگی ملت ها
زمانی شروع شد که ؛
جای اندیشیدن را " تقلید "
جای تلاش و کوشش را " دعا "
جای فکر کردن به آرزوهای بزرگ را " قناعت "
جای اراده برای رفتن و رسیدن را " قسمت "
و جای تصمیم عقلانی را " استخاره " گرفت
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چنانت دوست میدارم
که گر روزی فراق افتد
تو صبر از من توانی کرد و
من صبر از تو نتوانم !
@energyi_mosbat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥مهرورزی از نگاه علمی و نقش آن در بدن☝️
@energyi_mosbat