🎥چیزهایی که از آن لذت می‌برید را به یک دیگر بازگو کنید. @energyi_mosbat

آهنگ زیبا از استاد معین 🌹 @energyi_mosbat

لبتون خندون دلتون شاد 😂😂 @energyi_mosbat

چرا خیلی مهمه که بتونیم به تنبلی‌ غلبه کنیم؟ ‌ 🔻چون تنبلی باعث می‌شه کارهامون عقب بیفته و استرس و فشار روانی زیادی بهمون وارد بشه. این استرس طولانی‌مدت می‌تونه باعث بشه که از نظر جسمی و روحی ضعیف بشیم❗ ‌ 🔻 تنبلی می‌تونه روابط‌مون رو هم تحت تأثیر قرار بده. مثلا اگه دائما کارها رو به تعویق بندازیم، دیگران ما رو به عنوان فردی غیرقابل اعتماد و بی مسئولیت می‌بینن و این می‌تونه باعث خراب شدن روابط‌ ما با دوستان، خانواده یا همکاران‌مون بشه ‌ 🔻وقتی تنبلی می‌کنیم، فرصت‌های زیادی رو از دست می‌دیم. ممکنه یه فرصت شغلی خوب یا یه موقعیت عالی برای پیشرفت تو زندگیمون پیش بیاد و ما به خاطر تنبلی نتونیم ازش استفاده کنیم ‌ در نهایت، غلبه به تنبلی باعث می‌شه که حس بهتری نسبت به خودمون داشته باشیم. وقتی کارهامون رو به موقع انجام می‌دیم و به اهداف‌مون می‌رسیم، اعتماد به نفس‌مون بیشتر می‌شه و احساس می‌کنیم که کنترل زندگیمون دست خودمونه مهربون❤️ ‌ ‌ @energyi_mosbat

🔮همایش والدین و چالش های نوجوانان #نسل_Z 💥تربیت براساس #مالکیت_زمانی می تونه بچه رو مدیر بار بیاره.😇👌 @energyi_mosbat

چند ثانیه نوستالژی گوش بدیم😌👌🏻 آهنگ‌زیبا و دلنشین🌸🌹❤️ @energyi_mosbat

میگن هیچ ثروتی ارزشمندتر از حال خوب نیست امیدوارم حال خوبتون تکراری ترین حس هر روزتون باشه 🌸 @energyi_mosbat

بزرگترین عامل نابودی هر رابطه ... #دکتر انوشه @energyi_mosbat

آواز زیبا و دلنشین 😍👏 @energyi_mosbat

ادمهای مهربان ..... ادمهای احساسی ..... نمی رنجند..... می بخشند ..... نه یک بار ،......بلکه بارها و بارها .... اما وقتی که بروند ،میشکنند .... نه به خاطر رفتار شما......نه ..... به خاطر باور صادقانه خودشان میشکنند ... ..به خاطر گذشتهای خودشان .....میشکنند...... اما میروند و دیگر بر نمیگردند ...... ودیگر هیچ وقت ارام نمی شوند ..... هیچ وقت ..... اما دیگر بر نمیگردند ....... مواظب دل ادمهای مهربان باشیم... @energyi_mosbat

• رازهایی که تا قبل از سی سالگی حتما باید بدونی تا جذاب و موفق باشی : ۱) فرم اندام بدنت رو بشناسی و بدونی در هر مقطعی از زندگی ممکنه این فرم بدن تغییر کنه، پس دوستی باهاش فراموش نکن. ۲) کودک درونت را فراموش نکن و دوستش داشته باش. ۳) هر چه قدر نیاز داری از اول شروع کن و از شروع دوباره نترس. ۴) هر لحظه و همیشه در حال کشف استایل شخصی خودت باش و چیز های جدید در مورد خودت یاد بگیر. ۵) ایرادی ندارد اگر گاهی حس خوبی نداری، اول بپذیرش و بعد سعی کن مشکل را پیدا کنی و برطرفش کنی. ۶) از یک مربی استایل کمک بگیر تا استایل بهتری داشته باشی و استایل واقعی خودت را بشناسی. ۷) اگر حالت خوب نیست اشکالی ندارد، مهم اینجاست که با یک تراپیست حرف بزنی، همه باید همیشه یک تراپیست کنارشون باشه. ۸) هیچوقت از یادگیری دست نکش و هر لحظه دنبال کشف چیز های جدید باش، مخصوصا درباره خودت. ۹) گاهی به عقل و گاهی به قلب باید اعتماد کرد این خاصیت زندگیه. ۱۰) به حس درونی ات اعتماد کن، ریسک کن، در نتیجه شجاع باش تا بتونی از زندگی بهتر لذت ببری. ۱۱) یک آدم خوش استایل اگر نیاز باشه عذر خواهی می کنه و از معذرت خواهی خجالت نمیکشه. ۱۲) اینو بدون هیچ کس بی عیب و نقص نیست، پس اعتماد به نفس داشته باش و خودت رو دست کم نگیر. ۱۳) به هیچ کس و هیچ چیز عادت نکن. @energyi_mosbat

لحظه هاتون پر از عشق و شادی عزیزان♥️🌹 @energyi_mosbat