✍️ وقتی کسی حالش بده و درد دل می‌کنه، چیکار کنیم؟ 📌۱- سعی نکنیم با شوخی و عوض کردن فضا، خوشحالش کنیم. اون الان نیاز به همراهی داره، نه شاد شدن. 📌۲- فوری سراغ پیدا کردن راه حل برای مشکلش نریم. بیشتر آدما راه حل رو بهتر از ما می‌دونن. اونا نیاز به توجه، شنیده شدن و درک شدن دارن. 📌۳- بحث رو به خودمون، دردمون و احساساتمون برنگردونیم. درد ما، دردی به درد اون اضافه میکنه. 📌۴- مشکلاتش رو «کم ارزش» جلوه ندیم سعی نکنیم بگیم «خیلیا به این درد گرفتارن». این کار درد رو تشدید می‌کنه و آدم رو ضعیف جلوه میده. 📌۵- به دنبال مقصر نگردیم و سرزنش هم نکنیم. حس درک نشدن یه آدم رو شدیداً بالا میبره. 📌۶- فوری به دنبال نصیحت کردن نباشیم. حتی اگه از روی عشق و علاقه است. 📌۷- با صادر کردن حکم‌های کلی بی‌رحمانه، نمک روی زخم گوینده نپاشیم. 📌۸- در مواجه شدن با احساساتش فوری به هم نریزید و سعی نکنید جلوی گریه کردنش رو بگیرید. برون‌ریزی احساسات بخش طبیعی هر تنش و اضطرابیه. ✅خلاصه اینکه شنونده خوبی باشیم، درکش کنیم و به نوعی حرف‌هاش رو تایید کنیم. او نیاز به شنیده شدن دارد! ‌#انسان_آگاه ❗️ انتشار این محتوا در راستای روشنگری با شما.... 👈در ایتا به ما بپیوندید 👇 🔅https://eitaa.com/ensaneagah