419.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎓 کارگاه توجیهی آییننامه و شیوهنامه اجرایی انضباطی دانشجویان
ویژه دانشجویان پسر نوورود
📚 رشتههای:
پزشکی، پرستاری، داروسازی
🏛 مکان: سالن آمفی تئاتر پزشکی
📅 زمان: سهشنبه چهارم اذر ماه
⏰ ساعت: ۱۰ تا ۱۲ صبح
✅ شرکت در کارگاههای انضباطی برای دانشجویان نوورود الزامی میباشد.
#کارگاه_توجیهی
#آیین_نامه_انضباطی
#دانشجویان_نوورود
#مفدا_لرستان
@lorestanmefda
🚫🤬 خشم یا عصبانیت احساسی است که به ما میگوید چیزی یا کسی مانع رسیدن ما به اهدافمان شده یا بر خلاف میل ما عمل کرده یا به نحوی به ما آسیب رسانده.
خشم می تواند باعث شود از خودمان دفاع کنیم یا انتقام بگیریم.
🗣 عکس العمل ما نسبت به خشم باید هدفمند باشد.
📌باید به این نکته توجه داشته باشیم که :
هدف اصلی از کنترل خشم، رضایت خاطر خود و ارتباط بهتر با دیگران است.
بنابراین باید از رفتارهای بیهوده و بی هدف بپرهیزیم.
مسلط بودن نسبت به خشم به معنای بروز ندادن آن نیست بلکه به معنای عکس العمل درست نسبت به خشم است.💯
به یاد داشته باشید قهرمان واقعی کسی است که بر خشم خود غلبه می کند.✅
🎓 دانشجویان عزیز؛
تمرین کنید اگه با نظرتون مخالفت کردن زود عصبانی نشوید...
تا عصبانی شدید سریع موقعیت خودتون رو عوض کنید...
شک نکنید هر رفتاری که در هنگام عصبانیت و خشم از شما سر بزند نتیجه ای جز پشیمانی نخواهد داشت.
#مدیریت_خشم