4.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌رفیق از امروزت لذت ببر ...🌹
امروز که بگذره میشه فردا و نه میشه بهش برگشت و نه ارزش غصه خوردن داره...
این جماعت پشت سر خدا هم حرف میزنن براشون فرقی نداره تو چه آدمی هستی
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
در آنچه هستیم بهترین باشیم
فقط یک بار فرصت داریم
تا از وجود خود
تندیس بسازیم ...!
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
3.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنج قانون معنوی خوشبختی
۱-قلبتان را از نفرت پاک کنید
۲-ذهنتان را از نگرانی ها دور کنید
۳-به خداوند توکل کنید
۴-بخشنده باشید
۵-از ندای دلتان پیروی کنید
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
6.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درد هر شخص ، مختص به خود اوست
نگوییم : " دیگران هزار برابر تو گرفتارند."
اینگونه او را در رنجش دفن می کنیم!
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
انسانها زود پشیمان می شوند
گاه از گفته هایشان
گاه از نگفته هایشان
اما سراغ ندارم کسی را
که از مهربانی پشیمان شده باشد
زیرا که مهربانی
منطقی ترين گفت و گوی زندگیست.
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
7.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
*تکنیک قدرتمند شکرگزاری:*
*مدیتیشن شڪرگزاری:*
بنشینید و چشم های خود را ببندید،
به نفس خود توجه ڪنید،
به دم و بازدم های خود توجه ڪنید و
تمرڪزتان را بر نفستان بگذارید.
بعد از یڪ دقیقه توجه به نفس،
توجه خود را به قلبتان ببرید.
اکنون از خود بپرسید:
من برای چه چیز شکرگزار هستم؟
و به هر حس یا فڪر یا تصویری ڪه
برای جواب سوالتان
پیدا می ڪنید، عمیقا حس سپاسگزاری بدهید.
خود را رها از خواسته هایتان ڪنید و
فقط برای آنچه الان در زندگیتان هست سپاسگزاری ڪنید،
حتی اگر تنها دارایی شما
فقط همین نفس شما باشد.
بار دیگر از خود بپرسید من برای چه چیز سپاسگزار هستم؟
و باز به حس و فڪر و تصویری ڪه در جهت
پاسخ سوالتان دریافت می ڪنید توجه ڪنید.
و عمیقا حس سپاسگزاری را حس ڪنید.
بعد از ۵ دقیقه مدیتیشن می توانید
چشمان خود را به آرامی باز ڪنید.
سعی ڪنید این حس خوب را در طول روزانجام دهید
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
به بهلول گفتند که
فلانی هنگام تلاوت قرآن
چنان از خود بیخود میشود
که نقش بر زمین شده و غش میکند
بهلول گفت:او را بر سر دیوار
بگذارید تا تلاوت کند،
اگر غش کرد در عمل خود صالح است
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
4.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فداکاری های مادر....👌👌👌😍
به عششششق مادر
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
قلبشکسته و اعتماد بر باد رفته
یهروزی ترمیم میشه
پولم که میاد و میره ...
تنها چیزی که برنمیگرده عمرته
جایاشتباه و کنار آدماشتباه نمون
یه کاری کن وقتی بیست سال بعد
جلویآینه به چروکای دور
چشمت نگاهمیکنی ...
با خودت بگی ارزششو داشت
نه اینکه بگی
حیف عمری که تلف کردم ...!
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─