تاثیر 3 عادت مفید در بلندت مدت و کوتاه مدت :
1- پیاده روی روزانه.
در کوتاه مدت : پاکسازی ذهن.
در بلند مدت : سلامت ذهن و جسم.
2- پرورش گیاه.
در کوتاه مدت : ریلکس کردن با نگاه به آن ها.
در بلند مدت : خانه ای پر از عشق و حس خوب.
3- یوگا و مدیتیشن.
در کوتاه مدت : خونسردی و آرامش.
در بلند مدت : کاهش سطح استرس.
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
10.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آهنگ زیبا از استاد معین 🌹
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
1.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
7.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خداوند روز رسان بی حساب
#استاد_عباسمنش
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
🌼 شاد باش....
هنگامی که احساس شادی می کنی،
در واقع نیروی شادی را به جهان هستی عرضه می کنی
🌼و در نتیجه
تجربه های شاد،
موقعیت های شاد و
افراد شاد
بر سر راهت قرار می گیرند.
هر احساسی که امروز به خود و زندگی داشته باشی
فردا نیز همان را دریافت خواهی کرد؛
🌼این یک قانون است.
پس همواره مراقب باش
که چه احساساتی را از وجودت به جهان ساطع میکنی..
🌼این شعار را همیشه با خود تکرار كن:
«حس عالی = زندگی عالی و شگفت انگیز...»
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
7.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جهان دو قطب
#استاد_عباسمنش
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
🌼یکی از بیمارىهاى خطرناک،
بیماری، «عادىشدنِ نعمت» است.
این بیمارى چهار نشانه دارد:
1ـ این که نعمتهاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس [شکرگزارى] در قبالش نداشته باشى
2ـ این که وارد خانه شوى و همهى اعضاى خانواده در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى
3ـ وارد بازار شوى و خرید کنى و تمامى مایحتاج زندگى را در چرخ دستى بگذارى و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگذار صاحب نعمت باشى
4ـ هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویی
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
17.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مقصر همه چیز خودتی
این ویدیو ارزش هزاران بار دیدن داره
#استاد_عباسمنش
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
-
🌼دقیقاً مثل اینستاگرام که الگوریتم خاص خودشو داره و چیزهایی که بهشون علاقه داری رو بیشتر نشون میده، جهان هستی هم الگوریتم خاص خودشو داره و بیشتر چیزهایی رو بهت نشون میده که :
بهشون فکر میکنی،
احساسشون میکنی،
بهشون ایمان داری،
و روی اون ها تمرکز میکنی
دوباره بخون
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الهی... الهی...❤️❤️
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─
5.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چه حال خوبی داره 💃💃
هرگز از چیزی که باعث یک لحظه خوشحالیت میشه، پشیمون نشو!
در لحظه زندگی کن ...
برنده اونیه که یاد گرفته چجوری
تنهایی.. حالِ خودشو خوب کنه
#ارتعاش
#ثروت
#سعادت
#خوشبختی
https://eitaa.com/erteash_servatttt
─┅─═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═─┅─