میخواهید به سلامت‌تان کمک کنید؟ نفس عمیق بکشید ! 🔸شاید برایتان عجیب باشد اما یکی از قوی‌ترین ابزارهای بدن برای خود درمانی، تنفس عمیق است ! 🔸 تنفس عمیق، فشار خون را کاهش میدهد، ضربان قلب را پایین می آورد، سطح هورمون های استرس را کم میکند، ریه هایتان را ورزش میدهد، سطح انرژی جسمی و روحی تان را افزایش میدهد و به بهبود سیستم ایمنی تان کمک میکند ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

🔺همیشه سوال میشه اگه کرونا دروغه، که دروغه، پس این کشته هایی که گزارش میکنند چیه؟ 👆یک جواب مختصری توسط استاد قاسمی به این سوال داده شده گوش بدید. 👌البته جواب ها مفصل تر هست، فرصت کردیم به اون ها هم می پردازیم. —————————— ✅ بروزترین پایگاه خبری‌ طب اسلامی @t_124ir

🔴 کارگری و حمالی؛ ثمره مناطق آزاد نظر جناب ترکان، مشاور سابق روحانی در دفاع از ایجاد مناطق آزاد: 🔹 سرمایه داران سالی چند روز برای تفنن به آبادان و خرمشهر می‌آیند، مردم می‌توانند خدمتکار و باغبان خانه‌های تفریحی آنها باشند! ✍️بیداری ملت @bidariymelat

🔴سلیمی: آقای وزیر! حرف های شما جفا به نظام اسلامی، تاریخ و سردار دلها است نماینده مردم محلات در مجلس: 🔹آیا کسی با این تفکر می تواند از منافع ملی دفاع کند؟ 🔹این سکه هایی که به شما به عنوان پاداش داده شد برای چه بود؟ ✍️بیداری ملت @bidariymelat

عربستان در آرزوی تشکیل ناتو عربی علیه ایران ؟ / آیا سعودی دوست دارد ، ایران در پاسخ ، ارتش هایی از جهان عرب را به جانش بیندازد ؟ / افشا اسنادی عجیب از گستاخی آل سقوط علیه ایران / با ما همراه باشید ... #استوری @iran_onlin_ir

⚠️ما در دوران جاهلیت مدرن هستیم! 🔻افرادی که آمریکا را در عالم اثرگذار می‌دانند، شبیه چه کسانی هستند؟ #استادپناهیان 🗳برای #انتخاب_درست با ما همراه شوید ایتا👇 @entekhab_t_masiri واتساپ5⃣👇 https://chat.whatsapp.com/FgJlWUrqYpYLIYzgoMShEG

⛔️📣#رأی_ما در تعجیل و تأخیر #ظهور موثر است! #رائفی_پور 🔹نتیجه #انتخابات در ایران، در سرنوشت همه مستضعفان و همه مجاهدان اثرگذار است!! 🔸خیانت در جمهوری اسلامی، خیانت به همه انبیا و مجاهدان و مستضعفان است. 🔹شیعه پس از 1400 سال خون خوردن و خون دادن به موشک و حکومت رسیده، کسانی که با دزدی و خیانت به این نظام ضربه میزنند، عقل ندارند نمیدانند تمام 124 هزار پیغمبر و تمام شهدا یقه آنها را خواهند گرفت! 📣📣اگر میبینید تمام شیاطین انس و جن به دنبال زمین زدن نظام و فتنه در انتخابات هستن، پس منتظر نمان تا فتنه دامن مان را بگیرد! از همین امروز برای آگاه شدن و آگاه کردن دیگران شروع کنید. ❌❌در هول و ولای انتخابات، دشمن با رسانه های شیطانی اش، اجازه هیچ کاری را به ما نمیدهد!!! 🗳برای #انتخاب_درست با ما همراه شوید ایتا👇 @entekhab_t_masiri واتساپ5⃣👇 https://chat.whatsapp.com/FgJlWUrqYpYLIYzgoMShEG

🎥 برگزاری نماز عیدفطر در سراسر کشور 🔹معاون شورای سیاست‌گذاری ائمه جمعه: بر اساس مصوبه ستاد کرونا، نماز عید فطر با رعایت دقیق دستورالعمل بهداشتی در سراسر کشور برگزار می‌شود. 🔶🔹شبکه افسران انقلاب اسلامی 🔶🔹 @shabakeafsaran

⏳#انتخابات1400 ✅ کانال خیابان انقلاب در انتخابات 1400 پیرو گفتمان انقلاب اسلامی است و نه شخص و جریانی خاص، لذا آماده است برنامه‌ها، نظرات و تحلیل‌های همه کاندیدای مطرح را بازنشر نماید. (ارتباط با ما @ad_enghelab) 🔴 مردم ناراحت و از مسئولین عصبانی هستند/ اصولگرایان به راحتی پیروز نخواهند شد 💬 #منوچهر_متکی سخنگوی_شورای_وحدت قسمت_سوم 🔹 چرا وحدت در اصولگرایان سخت است؟ 🔸 در اصولگرایان مشکل عدم رعایت چارچوبها داریم ✅ در جبهه اصلاحات با یک فرمان تمکین می کنند 🔹 معتقد به پیروزی راحت اصولگرایان نیستم 🔸 مردم ناراحت و از مسئولین عصبانی هستند ✅ شرایط مردم شرایط دشواری است و برای برخی آنها اصلاح طلب و اصولگرا ندارد 🔹 نتیجه انتخابات به چه چیز بستگی دارد؟ 🔸 به دستگاه های نظارتی از جمله شورای نگهبان برای تسهیل حضور مردم و تایید صلاحیت ها نامه زدیم 💢 صف انتخابات مثل صف مرغ و تخم مرغ نشود #سیاسی ➖➖➖➖➖➖➖ 📡 بهترین تحلیل‌های روز را در خیابان انقلاب بخوانید.👇 @kh_enghelab

1️⃣ بعضی‌ها می‌گویند رأی نمی‌دهیم، تا صدای اعتراض مان را به گوش دنیا برسانیم !!! ❗️واقعاً فکر می‌کنید در دنیایی که : داعش مثل گوسفند، سر آدم‌ها را می‌برد،🔪 در آفریقا قبیله‌ها با تبر همدیگر را می‌کشند⛏ ماهی‌های اقیانوس، از خوردن گوشت تن بچه‌های مهاجر چاق شده‌اند😭 در بخش‌هایی از سوریه، مردم به خوردن گوشت سگ و گربه روی آوردند و دبیر کل سازمان ملل در مقابل این فجایع، تنها به «ابراز نگرانی» کفایت می‌کند !!😭 ❓ اصلاً کسی به رأی ندادن شما فکر هم می‌کند؟!🤔❗️ 2️⃣بعضی‌ها می‌گویند رأی نمی‌دهیم چون ما با سیاست کار نداریم !!... ❗️شما با سیاست کار نداشته باشید سیاست با شما کار دارد !! 👈 این سیاست است که تعیین می‌کند شما چه بخورید یا نخورید، چه موسیقی گوش کنید یا نکنید، چه فیلمی بیینید یا نبینید، سفره تان پر باشد یا خالی و کوچک، فرزندانتان شغل مناسب داشته باشند یا بیکار باشند و..... ❓واقعاً فکر می‌کنید با رأی ندادن، سیاست با شما کار نخواهد داشت؟! 3⃣ بعضی‌ها می‌گویند رأی نمی‌دهیم چون از قبلی‌ها خیری ندیدیم ! ☝️بله ، ممکن است از قبلی‌ها «خیری » ندیده باشید ، 👈 اما قطعاً از کم‌سوادی، فقدان مدیریت و ماجراجویی برخی از آن‌ها «شر» دیده‌اید !! ❗️ 👌 با رأی ندادن، جاده را دوباره برای افرادی که پست ریاست جمهوری را زمین تمرین و بازی مدیریت می کنند، هموار می کنید.⚠️ 👌 با رای ندادن، «خیر» شما دقیقاً به همان ها می رسد !!⚠️⚠️ #ما_رأی_میدهیم منبع : کانال تبیین 🗳برای #انتخاب_درست با ما همراه شوید ایتا👇 @entekhab_t_masiri واتساپ5⃣👇 https://chat.whatsapp.com/FgJlWUrqYpYLIYzgoMShEG

❌کیمیا علیزاده یک همچنان روی ریل شکست .../سرنوشت تلخ کیمیایِ ایران زمین ♨️کیمیا علیزاده که در قالب تیم پناهجویان در مسابقات کسب سهمیه المپیک در قاره اروپا شرکت کرده بود، با شکست در دیدار نیمه نهایی، سهیه المپیک را از دست داد. / کیمیا یکی از دختران است که با دروغ و فریب به مسیری کاملا اشتباه کشیده شد . کاش تا هنوز فرصت باقیست ، مقامات ورزشی ، برای بازگرداندنِ امثالِ کیمیا از این مسیر اشتباه کاری کنند ... @iran_onlin_ir

نگاهی به کابوس ژنرال مکنزی / فرمانده سنتکام دقیقا از کدام قدرت ایران سخن می گوید ؟ / بخشی از توان نظامی ایران به کابوس دشمنان تبدیل شده است.../ با ما همراه باشید ... ( بخش دوم ) #صریح_نیوز @iran_onlin_ir