چرا «اره‌ گچ‌بری شکسته بندی» گچ را به راحتی میبره ولی کاری با پوست نداره؟ از اون سوالایی که احتمالا هممون حدقل یک بار بهش فکر کردیم! 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🔻رعایت ۱۹ نکته که به سلامت بدن کمک میکنه : ۱- تا احساس گرسنگی نکرده‌اید، غذا نخورید. ۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید. ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. ۴- همراه غذا مایعات ننوشید. ۵- یخ عامل بسیاری از بیماری‌های است، نوشیدنی‌ها را در یخچال خنک ‌کنید. ۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید. ۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید. ۸- غذا را به خوبی بجوید. ۹- همراه با غذا ماست میل نکنید. ۱۰- اگر وعده‌ی غذای قبلی را در معده احساس می‌کنید، وعده‌ی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید. ۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید. ۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید‌. ۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره می‌شود، از آن پرهیز کنید. ۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید. ۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید. ۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید. ۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. ۱۸- همراه میوه‌ها آب ننوشید. ۱۹- از گیاه‌خواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

آموزش تبدیل گفتار به نوشتار یکی از مهم ترین مهارت های دیجیتالی است که به بهبود دسترسی به اطلاعات و اشتراک گذاری محتواها کمک می کند. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

♦️موافقت شورای نگهبان با افزایش ۲۰ درصدی حقوق سخنگوی شورای نگهبان: 🔹شورای نگهبان با افزایش ۲۰ درصدی حقوق شاغلان و بازنشستگان موافقت کرد. 🔹شورای نگهبان متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان از محل افزایش یک درصدی مالیات بر ارزش افزوده را تایید کرد. 🔹افزایش وام ازدواج به ۳۰۰ و ۳۵۰ میلیون تومان تایید شد./تسنیم 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🔴 جهت رزرو تبلیغات کـلــیـک نمایید 🔴 👇پست زیر موقت و تبلیغاتی است 👇

⛔️ *عوارض چاقی بلغمی*: ⛔️  🔴سردرد از پشت سر و گردن 🔴درد مفاصل وآرتروز 🔴درد در تمام بدن و استخوانها و تمام ماهیچه های بدن 🔴تنگی نفس 🔴افسردگی و فراموشی مقطعی 🔴اگزماوخارش 🔴ریزش مووسفیدی زود رس 🔴ناراحتی گوارشی،اسیدی وترش وورم ونفخ ورفلاکس 🔴رسوب بلغم در مغز و ام اس 🔴رماتیسم در اندام ها   🔴کم کاری تیروئید 🔴میگرن و.... 🟠کبدچرب 💟ارتباط با مشاور 👇👇👇 https://formafzar.com/form/pf8kn https://formafzar.com/form/pf8kn

🔺تورم و بیکاری؛ عامل کاهش ازدواج در ایران/مردم در سطح اول نیازهای خود مانده‌اند 🔹بر اساس داده‌های مرکز آمار ایران، سال ۱۴۰۰، تعداد ازدواج ثبت‌شده ۵۷۲ هزار و ۱۱ مورد بود. سال گذشته اما با کاهش بیش از ۸ درصدی به ۵۲۴ هزار و ۱۳۹ مورد رسید. 🔹همچنان که روند آمار ازدواج در ایران کاهشی است، سرعت طلاق بالاست. بنا بر داده‌های مرکز آمار ایران، ۱۸۷ هزار و ۷۸۳ مورد طلاق در سال ۱۳۹۹ ثبت شد. در سال ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱ اما به ترتیب تعداد طلاق ثبت‌شده به ۲۰۴ هزار و ۴۸۷ و ۲۰۴ هزار و ۳۰۱ مورد رسید. یعنی آمار طلاق در سال گذشته نسبت به سال ۱۳۹۹ حدود ۹ درصد افزایش داشت. 🔹در گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس آمده است که نتایج پیمایش‌ها و پژوهش‌های ملی نشان می‌دهد، بالا بودن هزینه‌های آغاز زندگی، هزینه بالای مسکن، بیکای و عدم اشتغال جوانان و پیدا نکردن گزینه مناسب ازدواج در سه اولویت اول عدم ازدواج به‌هنگام جوانان قرار دارند./ تجارت‌نیوز 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

خلیج فارس از نگاه ایستگاه فضایی❤️ 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🔻نحوه تعیین عیدی کارکنان مشمول قانون کار شاغل در دستگاه‌های دولتی و شهرداری‌ها و ... 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🔴 اجرا شدن قانون شفافیت هزینه‌های تبلیغاتی نامزدها در این دوره انتخابات دبیر ستاد انتخابات استان اصفهان: 🔹هر هزینه‌کرد انتخاباتی برای داوطلبان باید با مجوز داوطلب باشد و رویه‌ای برخلاف این قانون، جرم‌انگاری شده و دارای مجازات است. 🔹همه نقل و انتقالات مالی ستادهای انتخاباتی داوطلبان باید از طریق دستگاه بانکی صورت گیرد و پرداخت‌کننده و دریافت‌کننده آن مشخص باشد و تنها شخصیت حقوقی که امکان پرداخت هزینه‌های تبلیغاتی داوطلبان را دارند احزاب هستند و کارخانجات و سایر مراکز از پرداخت این هزینه‌ها منع شده‌اند. 🔹قانون شفافیت و نظارت بر فعالیت‌های انتخاباتی نامزدها برای اولین بار در این دوره انتخابات اجرا می‌شود و همه نامزدها موظفند هزینه‌های تبلیغاتی خود را در سامانه اعلام شده ثبت کنند که این هزینه‌ها نباید از سقف اعلام شده برای هزینه‌های تبلیغاتی بیشتر شود. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

✅چيزهايي كه باید تاريخ انقضايشان را بدانيم 🔸️ برس آرایشی و اسفنج آرایشی: ۵ سال و ۶ ماه 🔹️ سوتین: ۲ سال 🔸️ کفش ورزشی: ۲۵۰ مایل یا ۶ ماه 🔹️ چای کیسه ای: ۶ ماه 🔸️ عینک آفتابی: ۲ سال 🔹️ خمیر دندان و مسواک: ۱ سال و ۳ ماه 🔸️ آب اکسیژنه: ۲ ماه 🔹️ ادویه جات: ۲ سال 🔸️ حوله: ۳ سال 🔹️ شانه: ۱ سال 🔸️ بالش: ۲ تا ۳ سال 🔹️ پتو: ۷ سال 🔸️ تشک: ۸ تا ۱۰ سال 🔹️ تخته برش چوبی: ۳ سال 🔸️ کفگیرو ملاقه: نهایتا ۲ سال 🔹️ اسفنج ظرفشویی: ۲ هفته 🔸️ ویتامین ها: ۳ سال 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🔴 جهت رزرو تبلیغات کـلــیـک نمایید 🔴 👇پست زیر موقت و تبلیغاتی است 👇