🟣خورشید گرفتگی کامل از یک هواپیما به این شکل است. ‌ 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣ورزش روزانه مانع از دیدن کابوس می‌شود محققان دانشگاه تگزاس دریافتند زمانی که افراد حداقل ۶۰ دقیقه در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند، شب ها بهتر می خوابند. ورزش همچنین مدت زمانی را که افراد در خوابی که در آن رویاها اتفاق می‌افتد، سپری می‌کنند، کاهش می‌دهد که به آن حرکت سریع چشم یا REM، خواب می‌گویند. به گفته دانشگاه جان هاپکینز، این دوره زمانی است که اکثر مردم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنند. این با توصیه هایی که قبلاً توسط پزشکان برای کاهش کابوس ها ارائه شده است، مطابقت دارد. به گفته دانشمندان خواب در دانشگاه استنفورد، ورزش منظم، یوگا و مدیتیشن نیز ممکن است به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک کند، بنابراین کابوس های مزمن را کاهش می دهد./ جماران 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣چندثانیه از اصفهان زیبا در نوروزی که گذشت 😍👏 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

❗️شاید باورش عجیب باشه اما بدترین زخم معده ها رو با انجیر خشک میشه درمان کند. 🔸کافیه 15روز ناشتا روزی یه دونه انجیر خشک بخورین یا انجیر رو توی عسل بذارید بمونه و روزی یه دونه ناشتا میل کنید. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

بریم چندتا ترفند ببینیم، خانه داریمون بهتر شه :) 🆔 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🟣حمله ایران به اسرائیل بزودی آغاز می‌شود؟ اکانت امنیتی اینتلی تایمز دقایقی قبل مدعی شد: 🔹مراحل آماده‌سازی اولین عملیات چند جبهه‌ای ایران با تسلیحات خود علیه اسرائیل به پایان رسیده و عملیات بزودی آغاز می‌شود 🔹همچنین ایران روند آماده‌سازی عملیات بیرونی علیه اسرائیل را آغاز کرده است 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🔴 جهت رزرو تبلیغات کـلــیـک نمایید 🔴 👇پست زیر موقت و تبلیغاتی است 👇

😱 کشف روش ترک اعتیاد معجزه کرد 😱 ⛔️قطع طبیعی مصرف مواد در هفته اول ⛔️ایجاد بی میلی شدید نسبت به مواد و از بین رفتن کامل وسوسه برگشت بسوی مواد در همان بیست روز اول 🔹ترک سیگار فقط در ۲ روز 🔸کاملا گیاهی و بدون عوارض 🔹بدون نیاز به بستری شدن 🔸بدون تحمل درد و خماری 🔹بدون بازگشت 🔸بدون نیاز به استراحت در منزل 🔹بدون نیاز به غیبت از محل کار با تاییدیه سازمان غذا و دارو و سیب سلامت و مجوز بین المللی GMP آدرس کانال رضایت درمان ها و واریزی ها👇 https://eitaa.com/joinchat/4274323856C08292aff94 برای دریافت مشاوره رایگان از طریق کانال با ما در ارتباط باشید.

🟣حرفتونو بزنید قبل از اینکه دیر بشه! 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🎥 شلوار قدرجونی رقیب پیدا کرد😂 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

♦️سرویس‌دهی ویژه اتوبوسرانی اصفهان به باغ رضوان در روز عید فطر مدیرعامل شرکت واحد اتوبوسرانی اصفهان و حومه: 🔹سرویس‌دهی اتوبوسرانی اصفهان فردا چهارشنبه بیست‌ودوم فروردین، از ساعت ۷:۳۰ تا ۱۸:۰۰ به‌مناسبت عید سعید فطر از پایانه باغ‌قوشخانه به سمت باغ رضوان انجام خواهد شد. 🔹خدمت‌رسانی اتوبوسرانی اصفهان روزهای پنجشنبه و جمعه به مقصد باغ رضوان و دیگر مقصدها همچون روال سابق انجام می‌شود. 🔹سرویس‌دهی فردا، چهارشنبه بیست‌ودوم فروردین به مناسبت عید سعید فطر بعد از نماز، از مصلی به سمت باغ رضوان حرکت می‌کند./ایمنا 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

💢 جزئیات برگزاری نماز عید فطر در اصفهان 🔹 خطیب: حجت‌الاسلام سید احمد محمودی امام جمعه موقت اصفهان ⏰ شروع نماز رأس ساعت ۷ صبح. 📌 مکان اقامه نماز: مصلی امام خمینی (ره) اصفهان 🕌 درب‌های مصلی ساعت ۵:۳۰ صبح به روی نمازگزاران باز خواهد بود. ✿جَـنَــتُ الــزَھــ❤ـڒأ‹س›✿👇 http://eitaa.com/joinchat/2184708096Cf5bb40178f ■بزرگترین‌رسانه‌خبری،فرهنگی‌ #اصفهان 🔺