بِه از این چه شادمانی ؟ که تو جانی و جهانی 👤 مولانا 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

❗️با بی خوابی خداحافظی کنید. ▫️رو پشت بخوابید. هر 4 دست و پایتان را بلند کنید و آن ها را رو به سقف نگه دارید. این حالت را به مدت 60 ثانیه حفظ کنید. عضلات پشتتان را ریلکس کنید و شروع به لرزاندن دست ها و پاهایتان بکنید. این لرزش را به مدت 30 تا 40 ثانیه و تا وقتی که احساس کنید خون به تمام بخش های بدنتان جریان پیدا کرده است ادامه دهید. ➕نتیجه: کمک به ریلکس شدن بدن، دفع سموم بدن و رفع بی خوابی 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

⭕️وزنه‌برداری قهرمانی کشور| مردان اصفهانی چهارم و بانوان نهم شدند 🔸در نهایت خوزستان با ۶۱۱ امتیاز قهرمان شد، تهران با ۵۹۴ امتیاز در رده دوم قرار گرفت، کرمانشاه با ۵۸۳ امتیاز مقام سوم را به دست آورد و اصفهان با ۳۵۰ امتیاز در‌ رده چهارم ایستاد. 🔸در دسته ۸۱ کیلوگرم عباس فخرزارع روی سکوی قهرمانی ایستاد و تنها وزنه‌برداری اصفهانی بود که موفق به کسب مدال در مسابقات قهرمانی کشور شد. 🔸همچنین در مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی کشور بانوان که در خوزستان برگزار شد، تیم اصفهان در جایگاه نهم قرار گرفت که پرنیان پیش‌بین از اصفهان در دسته ۴۹ کیلوگرم قهرمان شد. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

سیب و پرتقال ۲۰ تا ۳۰ درصد زیر قیمت روز عرضه می‌شود 🔹معاون بازرگانی سازمان مرکزی تعاون روستایی: میادین میوه و تره بار و اصناف به ستاد تنظیم بازار استان خود تعهد دادند که سیب و پرتقال را برای ایام نوروز ۲۰ تا ۳۰ درصد زیر قیمت روز عرضه کنند. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🤍🌸🤍 غنچه خندید ولی باغ به این خنده گریست غنچه آنروز ندانست که این گریه ز چیست باغبان آمد و یک یک همه گلها را چید باغ عریان شد و دیدند که از گل خالیست باغ پرسید چه سودی بری از چیدن گل ؟ گفت پژمردگی اش را نتوانم نگریست گریه ی باغ از آن بود که او میدانست غنچه گر گل بشود هستی او گردد نیست رسم تقدیر چنین است و چنان خواهد بود می رود عمر ولی خنده به لب باید زیست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌📲 @esfahanam|اصفهانم

🚑آتش سوزی و انتشار مونوکسیدکربن در اصفهان ۷ مصدوم بر جا گذاشت سخنگوی مرکز حوادث و فوریت‌های پزشکی اصفهان: 🔹آتش سوزی در یک منزل مسکونی در دُرچه خمینی شهر موجب مصدوم شدن پنج نفر شد. 🔹این حادثه در ساعت ۲ و ۳۹ دقیقه بامداد روز پنجشنبه در خیابان نواب دُرچه خمینی شهر رُخ داد و ماموران اورژانس برای امدادرسانی و اقدام درمانی اولیه به محل حادثه اعزام شدند. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🌐جلسه شورای عالی کار بدون نتیجه پایان یافت 🔹جلسه شورای عالی کار امروز برگزار شد و بررسی دررابطه با دستمزد یکی از دستورات این جلسه بوده است؛ اما اخبار رسیده از جلسه حکایت از این دارد که درباره دستمزد نتیجه نهایی حاصل نشده است. 🔹به احتمال زیاد تا ۱۰ روز آینده جلسه شورای عالی کار برای دستمزد ۱۴۰۲ به صورت جدی برگزار خواهد شد. 🔹ملاک کارگران برای ورود به چانه زنی اصلی مزد تعیین عدد و رقم سبد معشیت است که تاکنون هنوز این رقم تعیین نشده است. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

♦️تامین زمین برای بیش از ۱۵۰ هزار واحد نهضت ملی مسکن در اصفهان معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری اصفهان: 🔹برای بیش از ۱۵۰ هزار واحد در قالب نهضت ملی مسکن در استان بصورت قطعی زمین تامین شده است و بدنبال تأمین زمین و الحاقات برای مابقی واحدها هستیم. 🔹تمام ظرفیتی که برای استان در طرح نهضت ملی مسکن پیش بینی شده، ۲۴۰ هزار مسکن برای دوره چهار ساله است. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

♦️برخورد تریلی با ۷ خودرو در جاده بهارستان اصفهان ۲۸ مصدوم برجا گذاشت رییس پلیس راه فرماندهی انتظامی اصفهان: 🔹این حادثه ظهر امروز در جاده بهارستان - اصفهان و در محدوده جاده "مَرغ" به وقوع پیوست و یک دستگاه تریلی به هفت دستگاه خودروی دیگر که در ترافیک قرار داشتند، برخورد کرد. 🔹تریلی مذکور پس از رسیدن به ترافیک، بدلیل ناتوانی در کنترل وسیله نقلبه به هفت دستگاه خودروی دیگر اصابت کرد. 🦋 متفاوت ترین کانال #اصفهان👇 https://eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 📡 اصفهانم رسانه مردمی استان🔺

🛑#شیک ترین هاو با #کیفیت ترین هارا از ما بخواهید 🛑 📍فروش انواع لباس زنانه ،مردانه، با بالاترین کیفیت و قیمت مناسب (کلی و جزئی) #ارزان ترین_کانال_لباس_ایتا 💢ارسال به سراسر ایران با پست💢 🤩در ضمن دوخت انواع لباس زیر زنانه به قیمت عمده با بهترین پارچه و کیفیت انجام می شود🤩 ✅جمعه ها حراجی داریم✅ ✅حراجی هاهمه زیر۲۰۰تومان می باشد✅ لینک عضویت:👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2879783191C6f1c5c0372 کانال رضایت ها : @rezayat_berelian

❤️شیک پوشان کانالمون 😍این کانال را حتما عضو بشید کارهاشون باکیفیت و قیمت های باورنکردنی👌 یه نگاه بندازید،پشیمون نمیشید😉