#برگزار_شد 🔰ششمین جلسه دوره تربیت مربی مقدماتی شجره طیبه صالحین با محوریت مدیریت هیجانات منفی 🌸با حُضور: حجت الاسلام دکتر خطیب ✔️عناوینی که در کارگاه تدریس شد👇 _انواع هیجان‌های اساسی _علائم جسمانی، احساسی و رفتاری هیجان‌ غم _نشانگان افسردگی _انواع افکار و ویژگی های آن _انواع خطاهای شناختی و... 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔰هفتمین جلسه دوره تربیت مربی مقدماتی شجره طیبه صالحین با محوریت صمیمیت زناشویی 🌸با حُضور: حجت الاسلام دکتر خطیب ✔️عناوینی که در کارگاه تدریس شد👇 _انواع صمیمیت _راهکار‌های افزایش صمیمیت احساسی _سدهای ارتباطی _صمیمیت زمانی _انواع وقت‌های کیفی و.... 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 تعدیل توقعات: 4️⃣قسمت چهارم: انتظار دریافت انرژی مثبت: 🔹 زمانی که شما فردی بی انرژی، با افکار منفی و سمی هستید انتظار نداشته باشید دیگران برای شما انرژی صرف کنند. 🔅بهتر است حس خوب و انرژی مثبت را خودتان ایجاد کنید و زندگی سالم و مثبتی بسازید. 🔅این انتظار را نداشته باشید که دیگران از حال خوبشان برای شما صرف کنند زیرا هر کسی فقط نسبت به زندگی خود مسئول است و وظیفه ای در قبال زندگی شما ندارند. 🔅زمانی که توقع و انتظار بیجای خود را از دیگران به صفر برسانید به این نتیجه می‌رسید که روی خودتان تمرکز کنید و شادی و انرژی مثبت را به زندگیتان سرازیر کنید. #روان‌شناختی #توقع #تعدیل_توقعات #انرژی_مثبت 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🎥 غم به دل کسی ننشانید! 🔹 بدا به حال کسی که مومنان را خوار و خفیف کند و دلشان را بشکند.. 🎤 استاد رفیعی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

✅ارزیابی دوره تربیت مربی مقدماتی شجره طیبه صالحین (عنوان مقابله با استرس ) 🔷مدرس : آقای دکتر خطیب 🌹 #کارگاه_های_تضمینی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

✅ارزیابی دوره تربیت مربی مقدماتی شجره طیبه صالحین (عنوان مدیریت هیجانات منفی ) 🔷مدرس : آقای دکتر خطیب 🌹 #کارگاه_های_تضمینی 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

#طنز زن : میگم اگه من بمیرم تو چکارمیکنی؟🤔 شوهرش:معلومه دیگه دیونه میشم! زن: دیگه زن نمیگیری؟ مرد:نمیدونم،از دیوونه هرکار بگی بر میاد😂🤪

🔺 برخی مقالات ISI در دانشگاههای طراز اول دنیا که به بررسی فواید روزه داری پرداختند... 🔹 اما به نظر می‌رسد مهمترین فایده روزه‌داری تقویت #خودمهارگری است که در آیه قرآن از آن به #تقوا تعبیر شده است. افراد با روزه‌داری تاخیر ارضا و خودمهارگری را تمرین می‌کنند و این امر در بافت #خانواده به #کنترل_خشم، پیگیری از پیمان شکنی زناشویی، دیگر انحرافات جنسی، $تاب‌آوری در برابر مشکلات زندگی از جمله کمبودهای اقتصادی و آسیب‌های اجتماعی کمک می‌کند. #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir

🔺 جملاتی که برای کودکانتان #معجزه می‌کنند... #تربیت_فرزند #اعتماد‌به‌نفس #تصمیم‌گیری #دروغگویی #راستگویی #والدین 🔰مرکز تخصصی آموزش خانواده و مشاوره سردار شهید ابوالقاسم اسماعیل زاده 📲 https://zil.ink/esfcc.ir 🆔 @esfcc_ir