• تنم را • و دینم را سلامت بدار! برای خودت ... مجموعه #درمانا منبع: دعای ۶۱ صحیفه جامعه سجادیه

بسم الله سلام و نور مختصری در مورد اکادمی مهدی یاران بدانید آکادمی مهدی یاران بصورت رسمی در کل کشور با چند هدف بزرگ زیر مشغول فعالیت است؛ ⬅️ آموزش همگانی اصول علمی طبی ایرانی اصیل و طب تلفیقی بر اساس منابع صحیح ⬅️ ایجاد وحدت رویه در تشخیص و درمان صحیح در میان اطباء و درمانگران طب ایرانی ⬅️ اعتلای جایگاه طب ایرانی در دنیای علمی امروزی ⬅️ دسترسی تمامی افراد جامعه‌ از تمام نقاط کشور به تشخیص و درمان صحیح ⬅️ایجاد بزرگترین دانشگاه مجازی طب تلفیق نسل پنجم در ایران در این راستا طی چند سال گذشته، این آکادمی دوره های مختلف آموزشی را به کمک اساتید طب ایرانی و طب نوین در سطح کشور برگزار کرده است. از جمله دوره نواندیشان طب کهن که حدود بیش از ۵ هزار دانشجو در این دوره‌ها در گروه‌های مختلف مشغول تحصیل میباشند‌. بعلاوه از جمله فعالیت‌های مهم این آکادمی برگزاری کارگاه ها و کلاس های مجازی و حضوری مختلف برگزار می‌نماید. از دوره های حاضر و در دست اجرای این آکادمی: 🔸دوره مزاج‌شناسی تلفیقی 🔸طرح مقابله با چاقی و مقاومت به انسولین 🔸 دوره جامع و کامل کرمسازی با ارائه کتاب: اطلس رنگی 🔸دوره طرح کتابچه تابستانی 🔸دوره های تخصصی رازی، بوعلی و جرجانی 🔸 کارگاه آزمایش‌خوانی اخلاطی کارگاه بیماری‌های جنسی 🔸 طب اورژانس اربعین 🔸کلاس‌های روانشناسی طب ایرانی(طب النفس) و... این آموزش‌ها درحالت کلی بصورت مجازی؛ آنلاین و آفلاین و در صورت نیاز حضوری می‌باشند. اکثر آموزش‌ها بصورت رایگان و برای عموم آزاد است. گروه ویزیت برای حل مشکلات عزیزان بصورت مجازی در کل کشور و حضوری در چند مرکز فعال می‌باشد. پیشنهاد می‌کنیم مطالب این کانال‌ها رو ببینید. تک تک کانال‌های استانی در سایر مراکز نیز فعال است. 🏕 کانال سفیران سلامت فارس https://eitaa.com/Reza1394r ☘کانال زیست سالم شیراز👇 https://eitaa.com/joinchat/3382314064Cd13f05cf63

بسم الله سلام عزیزان بریم برای دستور تهیه این روغن کاربردی👇

1⃣2⃣ 🏺طرز تهیه ی روغن انجیر خانگی: 🥣۵۰گرم انجیر رو تهیه کرده ریز میکنیم انجیر هارو داخل ۱۵۰ سی سی روغن زیتون قرار میدهیم 🥣میتوانیم ۲۴ ساعت بن ماریش کنیم یا ۷ روز در گوشه ای از خانه نگهش داریم و روزانه یک بار تکانش دهیم که ماده موثره انجیر آزاد شود 🥣بعد ۷ روز خواباندن یا ۲۴ ساعت بِن ماری کردن روغن رو از صافی رد میکنیم و انجیر هارو جدا میکنیم 🥣روغن انجیر در پایه زیتون ما حاضر هست 🥣۱۵۰ سی سی روغن انجیر داریم ۱۰۰ گرم بهش عسل میزنیم موقع خوردن تکانش میدهیم 💌روش مصرف: قبل خواب یک قاشق غذاخوری از این روغن شفابخش نوش جان کنید (عسل بخاطر راحتی خوردن روغن هست اگر مشکلی با خوردن روغن انجیر ندارید میتونید داخلش، عسل نریزید) .

بسم الله به این ویدیو دقت بفرمایید دوستانی که عازم سفر اربعین در کربلا هستند علاوه بر این ویدیو و آموزش های اربعین که امروز خدمتتان ارائه خواهم داد یک راهکار دیگر و بسیار ساده برای مدیریت تعریق در اربعین خدمتتان آموزش خواهم داد که حتما از آن روش بهره مند خواهید شد به لطف اللهِ مهربان @Academy_MahdiYaran

حتماً به کانال آکادمی سر بزنید و آموزش‌ها را ببینید راستی دوستانی هم که سفارش پک اربعین دادند به محض رسیدن باهاتون تماس گرفته میشه التماس دعا🙏

🏴 #تدابیر_اربعین (۱) 👣 #مقدمه: ▪️بطور کلی بهتره که تدابیر اصلاح تغذیه، مزاج و اصلاح سبک زندگی، رعایت شود و فرد در تعادل مزاجی باشه.. ❗️قبل از رفتن به پیاده‌روی اربعین، با توجه به این‌که روز اربعین در ماه‌های تابستان واقع شده و هوا بسیار گرم هست؛ 🌞قبل از حرکت، تمرین کنه و خود را به شرایط سفر مانند: بیداری تشنگی گرسنگی تغذیه‌ی سفر پیاده‌روی و فعالیت گرما و راه رفتن در هوای گرم آفتاب و... عادت دهد. 👈تغییر یکباره‌ی همه‌ی این‌ها، شخص را دچار شوک مزاجی می‌کنه و قطعا بیماری‌ها و مشکلات مزاجی را به همراه داره.. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی 👈 لطفا انتشار دهید.

#مطلب_ویــــــــــــــــــــــــــژه (۱) 💢«تدابیر و توصیه‌های لازم جهت سفر #اربعین و مسافرتهای دیگر » 🔺قبل از رفتن به سفر، موارد زیر را انجام دهید: ▪️سه شب قبل سفر داروی امام کاظم علیه السلام بخورید ▪️ به پاکسازی بدن از مواد نامناسب و برطرف کردن یبوست توجه ویژه شود (مدتی قبل از سفر). ▪️بلافاصله هنگام خروج از منزل غذا نخورید. ▪️با شکم پر سوار ماشین نشوید. ▪️از خوردن و آشامیدن زیاد حین حرکت پرهیز کنید. ▪️ از تنقلات سالم از جمله بادام درختی، انجیر خشک، توت ،مویز و میوه خشک و … استفاده کنید. ▪️از در هم خوری و پرخوری پرهیز کنید. ▪️از مصرف غذاهای غلیظ، سرخ کرده و فست‌فودها، شیرینجات، خامه و چربی، نوشابه و سس پرهیز کنید. ▪️از گوشت‌ها و کباب‌ها کمتر استفاده شود. ▪️از لیموترش و نارنج هنگام صرف غذا استفاده شود. ▪️ برای جلوگیری از آب به آب شدن مقداری آب جوشیده همراه خود ببرید با آب مقصد مخلوط کنید و بنوشید. ▪️حتما از آب جوشیده استفاده کنید ▪️نوشیدنی گازدار نخورید ▪️غرغره حلق یا شستشوی بینی با آب و نمک طبیعی گرم و رقیق ▪️مصرف دمنوش های ساده مانند آویشن، بابونه، نعنا سیب و به و … ▪️مصرف شربت آبلیمو و عسل صبح ناشتا ▪️ سینوزیت: روغن مالی روی سینوس ها با روغن بنفشه کنجدی و ریختن آن داخل بینی، واستفاده از انفیه ▪️مشکل چشم: شستشو با گلاب یا چای تازه دم یا یک قطره عسل داخل چشم ▪️دندان درد:، عصاره میخک و روغن حنظل ▪️سردر‌د:قطره بنفشه کنجدی داخل بینی،مالیدن اسانس نعنا روی پیشانی وشقیقه ها وبوئیدن آن ▪️تنظیم فشار خون :نمک طبیعی وسیاهدونه ▪️سرماخوردگی :داروی امام کاظم علیه السلام ،داروی جامع با عسل ▪️مشکلات گوش :قطره فیجن ▪️خستگی و درد عضلانی یا کبودی و کوفتگی: دوش آبگرم، روغن مالی و ماساژ بدن ▪️زخم قسمتی از بدن: گذاشتن مقداری عسل ▪️اسهال: دمنوش بابونه و آویشن نعنا،سویق برنج ▪️حالت تهوع: ترکیب کمی گلاب با آب عسل و میل کردن تدریجی آن ،زنجبیل،دمنوش نعنا ▪️دل پیچه: دمنوش نعنا یا پونه ▪️نفخ و درد معده: هاضوم، روغن مالی روی معده با سیاهدونه ▪️یبوست: انجیر خیسانده داخل گلاب، برگه ،الو ▪️تب: تخم شربتی+ شکر سرخ ، عناب ، آب سیب، داروی امام کاظم علیه السلام ▪️ تنگی نفس: روغن مالی روی سینه وکمر وقائده ریه استفاده بویایی از اسانس طبیعی نعنا. 👈👈 در صورت امکان موارد زیر را به همراه داشته باشید. البته به مقدار خیلی کم تا بار زیادی در طول راه نداشته باشید. ➖نمک طبیعی ➖شکر سرخ ➖داروی امام کاظم علیه السلام ➖هاضوم ➖استخوان ساز ➖روغن مالشی( زیتون سیاهدانه کنجد) ➖سیاهدانه ➖ قطره بنفشه کنجدی ➖روغن حنضل ➖قطره فیجن ➖عصاره میخک ➖تخم شربتی ➖کمی زنجبیل ساییده ➖گلاب ➖عسل 📍 این مطلب را ذخیره کنید و برای زوار آقا ابا عبدالله علیه السلام بفرستید. 🔻 ان شاءالله صدقه جاریه باشد.

البته دوتا نانو روغن آکادمی مهدیاران هم بهش اضافه کنید

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۵ در پادکست بیست و پنجم می‌شنوید: • چرا حالِ ما با رفتارها و واکنش‌های دیگران، تغییر می‌کند؟ • چرا نگاه و تایید دیگران برای ما مهم است؟ • چگونه می‌توانیم بقدری آرامش درونمان را تثبیت کنیم که کسی دستش به روح ما نرسده و تعادلمان را برهم نزند؟ منبع پادکست : جلسه ۱۱ از کارگاه مهارت مبارزه با غم

#مطلب_ویــــــــژه (۲) 💢پیاده روی #اربعین 🟦 پیاده روی از نظر طبی 🟩⬜️ باید بدانیم که اغلب مردم ایران دچار کم تحرکی و عدم فعالیت بدنی مناسب هستند که علت این موضوع نیز بیشتر به خاطر مسائل اقتصادی و اجتماعی و نگاه های اشتباه تربیتی در سبک زندگی می باشد. 🟦⬜️همانطور که بارها گفتیم،اکثر مردم ایران ➖دچار خشکی مزاج، ➖غلظت خون، ➖ اخلاط فاسد و متکاثف رسوب کرده در بدن هستند که 👈همین علت عامل بسیار بزرگ بیشتر بیماری از جمله آلرژی، سرطان، ام اس، واریس، سیاتیک، و به ویژه بیماری های عفونی می باشد. 🟨⬜️ بر اساس، علم طب اسلامی، برای خروج اخلاط رسوب کرده و فاسد از بدن و برای رفع غلبه ی تمام مزاج ها، باید آن اخلاط ابتدا نضج یابد و پخته شود و سپس روان شده و دفع گردد. 🟧⬜️ در پیاده روی اربعین، بدن به طور ناگهانی دچار یک شوک می‌شود 👈👈 :که بسیار عالی است، ✔️پیاده روی چند روزه، آنهم در یک ✔️گرمای زیاد پر حرارت، ✔️تعریق بسیار زیاد، ✔️تنفس هوای داغ، ✔️تماس کف پا با خاک و جاده و زمین و... 👈انگار فردبه نوعی حمام های قدیم و مورد تائید طب اسلامی رفته که حمام های طبق اصول طبی 👈 يعني ریشه کن شدن خیلی از بیماری ها ☑️☑️ پیاده روی اربعین نیز تقریبا در همین حد عالی است.👌 🟥⬜️ خلاصه که در پیاده روی اربعین، اخلاط به دلایل فوق الذکر، نُضج یافته و شروع به خروج می‌کنند. امـــــا.... 👈👈 این خروج، زمان بر است و به صورت آنی اتفاق نمی افتد، 👈👈 لذا باید به بدن چندین روز مثلا ده روز تا یکماه زمان داد و به آن جهت دفع سموم فاسد، کمک کرد. 👈👈 بنابراین اگر در طول مسیر پیاده روی یا بعد از آن دچار علائمی مثل سرماخوردگی شدین، سریع درمان را شروع نکنید بگذارید قوه مدبره بدن کار درست خودش را انجام دهد، و این اخلاط دفع شود و بدن سالم شود. 🔲 به امید سلامتی همه ی زائران آقا اباعبدالله علیه السلام .