.
سلام مسافران بهشت✋
👜حتما در حال بستن
کوله پشتیا هستید😍
درسته دلچسب ترین و
قابل تحمل ترین گرمای
دنیا، گرمای «طریق الحسین»
هست😇ولی اگه دیدید
زیادی گرم بود،اولین کار
اینه که یه حوله یا پارچه
خیس کنید بذارید این نقاط👇
.
2⃣
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است✅
بدن ما نمیتواند به خودی خود این ویتامین را تولید کند❌
و باید با مصرف #مواد_غذایی و #داروهای_مکمل این ویتامین را به بدن برسانیم🧪
تا از فواید ویتامین C بهرهمند شویم🥰
..
4⃣
بانوانی که pco یا تخمدان پلی کیستیک دارند❗️
یا میخواهند جلوگیری کنند از این امر⛔️
❕ حتما باید ویتامین c رو مصرف کنند❕
〽️امروزه آمار بانوان مبتلا به pco بسیار بالا رفته و تبدیل به بیماری مزمن شده❗️
بصورت کلی pco به معنی التهاب در بدن هست✅
که با مصرف ویتامین c میشه درصد بالایی از این بیماری رو کنترل کرد♻️
..
5⃣
افرادی که دچار افزایش چربی خون هستند ✅
〽️یکی از کوچک ترین کارهایی که ویتامین c قادر به انجام اون هست نرمال کردن میزان چربی خونه❗️
یعنی اثر کاهندگی بر روی چربی هارو داره⬇️
🔸جلوگیری میکنه از گرفتگی عروق
🔹و رسوب چربی ها در عروق
..
6⃣
کسانی که میزان سموم در بدنشون بالا رفته ✅
وقتی این امر در بدن اتفاق میوفته❗️
نتیجه اش میشه ابتلا به بیماریهایی مثل...
🔹پارکینسون
🔸آلزایمر
🔹ام اس
🔸 انواع سرطان ها و ...
گاهی اوقات هم شاهد مواردی هستیم که فرد بسیار بیحال هست😵💫
تمام آزمایشات لازم رو میده ولی هیچ چیز مشکوکی در آزمایشات وجود نداره😲
این عارضه در اثر وجود سموم زیاد در بدن هستش❌
⚜ویتامین c قادر به کم کردن و نابود کردن سموم اضافی بدن هست⚜
..
7⃣
کسانی که کم خونی دارن✅
متاسفانه یکی از بیماریهایی که الان خیلی رواج پیدا کرده⬆️
کم خونی از نوع فقر آهنه❌
یعنی آهن در بدن فرد کم هست〽️
یکی از علتهاش اینه که شخص منابع آهن رو مصرف نمیکنه🚫
علت دیگری که داره بدن فرد آهن رو از بین میبره❌
یعنی آهنی هم که از طریق غذا یا از طریق دارو دریافت کرده در بدنش از بین میره‼️
و حالت سوم این هست که بدن فرد آهن رو جذب نمیکنه⛔️
⚜ویتامین c باعث جذب آهن به خون میشه
و مانع از آسیب و از بین رفتن آهن میشه⚜
⚠️کسانی که میخواهند کم خون نباشند کسانی که کم خونند و درمان نمیشوند❌ #ویتامین_سی راهکار درمانی شما هست✅
..
8⃣
اشخاصی که مدام استرس و اضطراب دارند✅
همونطور که میدونید امروزه ما با افزایش عجیب و غریب #افسردگی ، استرس و اضطراب در جامعه مواجه هستیم❗️
ویتامین c نقش بسزایی در محافظت از سلولهای عصبی داره💯
که این امر میتونه مارو دور کنه از ابتلا به افسردگی❇️
و مقاومت بدن رو بالا ببره نسبت به استرس و اضطراب😍
⚜از طرفی ویتامین c به واسطه تعدیل و تنظیم ریاح و بخاطر اثری که بر رگ ها میزاره و در نتیجه افزایش جریان خون در رگ ها و اندام ها اتفاق میوفته♨️
باعث حال خوب و انرژی زیاد اندام ها میشه
..
9⃣
همه ی این موارد به کنار
کسانی که میخواهند مقاومت به انسولین رو درمان کنند❌
⚜ویتامین c یک ضلع اصلی درمان مقاومت به انسولین هست⚜
اگر مقاومت به انسولین در فرد درمان شود
بسیاری از بیماری های دیگر نیز درمان خواهد شد✅
مثل
🔹دیابت
🔸فشارخون
🔹سندروم تخمدان پلی کیستیک
🔸افسردگی
🔹چاقی
🔸ضعف جنسی
و...
⚜ویتامین c یک ضلع شکستن مقاومت به انسولین هست⚜
..
خوب تا اینجا را خوب مطالعه کنید
تا به اهمیت این ویتامین پی ببرید
اگر مشتاقید نحوه تامین این ویتامین را هم بدونید یه❤️برام بفرستید👇
@Farahnaz58