؛✨﷽ ܩܢ̣ߊ‌ܥ‌‌ߊ ܝ‌وܝ̇‌ߊ‌ܝ̇ߺܘ ܢ̣ߊ ܦ̈ܝ‌ߊ߬ܔ ܭܝ‌یܩܢ ܭܘ ܫܣܥ‌‌ ܟܿܥ‌‌ߊ‌ܨ ܩࡅ߳ܫߊ‌ܠܙ ߊ‌ܢܚࡅ߳ߺߺܙ ࡅ߳ܥܼܥ‌‌یܥ‌‌ ܮܣܥ‌‌ ܝ̇ߺܭܝ̇ߺܨ ܫܠߊ‌ܩܘ حܢܚܔ ܝ̇‌ߊ‌ܥ‌‌ܘ ܝ‌ܘ ؛ ✨؛

#اربعین نگویید جا مانده‌ایم! کسی که ‎قلب و روحش رفته جامانده نیست. جامانده کسی است که عشق و شور و طلب زیارت ‎#اربعین به ذهنش هم نمی‌رسد و علاقه‌ای ندارد. اگر به هر دلیلی اشتیاق رفتن هست و شرایطش نیست، خیری بوده و ثواب نیت را برده‌اید. شاکر باشید و نگویید جامانده ایم. _آیت الله جوادی آملی

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۹ در پادکست بیست و نهم می‌شنوید: • چرا خدا میلیاردها خوراکی با طعم‌ها، رنگ‌ها و مزه‌های مختلف در هر دو بخش مادی و معنوی آفریده است؟ • رابطه بدن برزخی ما با نفسمان چگونه است؟ • چرا ورزش می‌تواند بسیاری از مشکلات روحی را برطرف کند؟ • پرخوابی و کم خوابی ما نتیجهٔ چیست و چگونه درمان می‌شود؟ • کابوس‌های شبانه، ترس‌ها و اضطراب‌ها، بی‌قراری‌ها و دلشوره‌هایم را چگونه می‌توانم از بین ببرم؟ منبع پادکست : جلسه ۱۲ از کارگاه مهارت مبارزه با غم .

. درمان عالی برای عرق سوزی🤌 🪴کمی جوش شیرین همراهتون باشه، دست خیس رو بزنید بهش و موضعی به محل عرق سوز شده بزنید🪴 #عرق_سوز .

. 🌱درمان گلو درد و دندون درد و 🌱گوش درد و التهاب ناحیه ی 🌱نازال( حلق و حنجره و سینوس و...) #گلودرد .

. 📍اسپری کلداماریس قرمز یا آبی 📍عالی برای مشکلات گلو و حتی 🦠بیماری های ویروسی و... 🏨از داروخانه تهیه کنید✔️ .

. 🩺اگر دچار یبوست شدید🩺 بهترین گزینه استفاده از ترکیب مساوی تخم بارهنگ و تخم بالنگو هست 💌به روش بالا👆 #یبوست .

📝پاسخ‌های علمی درست به باورهای تغذیه‌ای نادرست؛ 🔴آیا بستن شکم با پلاستیک در حین ورزش موجب چربی‌سوزی می‌شود؟ پاسخ: خیر 🔴بستن شکم با پلاستیک تنها باعث تعریق و از دست دادن آب بدن می‌شود و هیچ تأثیری در چربی‌سوزی ندارد. 🔴تعریق، روشی است که بدن برای تنظیم دمای بدن خود به کار می گیرد، در حالیکه ممکن است به دلیل از دست دادن آب، منجر به کاهش وزن موقت شود، اما منجر به از دست دادن چربی نمی شود. 🔴برخی از سلفون ها و نایلون های مورد استفاده حاوی ماده خطرناکی به نام پلی وینیل کلراید (PVC) هستند که می تواند اثرات مضری روی بدن داشته باشد. 🔴تنها راه کاهش چربی، ترکیبی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم است. 🌱 سبک زندگی سالم https://eitaa.com/joinchat/646382230C33919cc88c