🌸💖🌸
#همسرانه
#ذهنتو_تغییر_بده
باورت را عوض کن نه همسرت❗️
👌👌👌
👤 آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات زناشویی وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است.
به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یکدیگر در خانواده است.
🔻گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد.
✍️ دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند:
1️⃣ ذهن خوانی:
همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد.
2️⃣ برچسب زنی:
وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد کننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد.
🔻زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود.
@eshghe_beheshti💖🌹
🌸💕💕🌸
#همسرانه
همه تخممرغهارو تو یک سبد نچین❌
▫️از همسرت همه جوره توقع نداشته باش
ازدواجی موفق هست که "طرف مقابل همه چیز" ما نباشه!
هر انسانی حال خوبش رو از چند منبع میگیره:
خانواده اش
کار خوب
تحصیلات
تاثیرگذاری اجتماعی
دوستان خوب
ازدواج
وقتی همه ی حال خوب خودمون رو به عهده همسر بذاریم یا نامزدمون به عهده ما بذاره، بازی بسیار خطرناکی آغاز شده
چون هیچ انسانی چنین قابلیتی نداره که در دراز مدت همه جوره ما رو خوشحال نگه داره.
@eshghe_beheshti💖🌹
9.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑🎥 دوخت ۱۲۰۰۰ لباس مراسم شیرخوارگان حسینی در خیاط خانه حرم مطهر رضوی
@eshghe_beheshti💖🌹
🌸❣❣🌸
در تربيت فرزند، از سه كليد "منطق و عاطفه و جديت " استفاده كنيد.
♦️منطقي بودن ، مثل زماني كه فرزند شما خواسته به جايي دارد و بايد برآورده شود . بنابراين :
دليلي براي جدال و بحث نيست .
♦️عاطفي بودن ، مثل زماني كه احساس مي كنيد با كمي ابراز عشق و توجه، میشود به اتمسفر ارتباط شما و فرزندتان آرامش منتقل كرد .بنابراين :
دليلي براي استفاده از روش هاي منفي ارتباطي مثل بحث، توهين و تحقير نيست .
♦️جدي بودن، مثل زماني كه قانوني را وضع كردهايد و اطمينان داريد به صلاح فرزندتان است، بايد با جديت (بدون عصبانيت) ، روی حرف تان بايستيد.
بنابراين:
دليلي براي بحث هاي طولاني و قوانين بیثبات نيست.
@eshghe_beheshti💖🌹
🌸💞🌸
#فرزند_پروری
#تشویق_تنبیه
سه قانون برای فرزندپروی لازم داریم:
🔺قانون اول: دادن پاداش به رفتار خوب فرزندان.
🔺قانون دوم: تشویق نکردن رفتار نامطلوب فرزندان.
🔺قانون سوم: توقف كردن كار بد و خطرناك كودك به روش درست
@eshghe_beheshti💖🌹
🌸🌺🌸🌺
#فرزند_پروری
#مهارتهای_ارتباطی
براي اينكه فرزند حرف شنويي داشته باشيد.
🔸 با او واضح و شفاف صحبت کنید .
🔸 به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟
🔸 به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟
مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند، طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید:
👈 لطفا تختت را مرتب کن !
👈 لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار !
👈 اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده !
در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند
وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند ، این امر باعث سوتفاهم شما شده و تصور میکنید که او لجبازی میکند و حرف گوش نمیکند .
@eshghe_beheshti💖🌹