✅نگرانی های خود در #زندگی_مشترک را به حل مسئله تبدیل کنید😊 #نگرانی و #اضطراب در شرایط خاصی مانند آنچه در حال حاضر همه ما تجربه می کنیم؛ امری عادی و متداول است. یک راه کارآمد برای برخورد با نگرانی عادی تبدیل نگرانی به #حل_مسئله است. یعنی بجای اینکه ذهنتان را درگیر سوالات تکرار شونده « چه میشد ... اگر » بکنیم از خودتان بپرسید بهترین و مفیدترین کاری که در این موقعیت می توانید انجام دهید چیست؛ بعد یک طرح عملی و دقیق برای انجام اینکار تدارک ببینید.👌 @eshghe_beheshti💖🌹

#مجردای_عزیز_بخونن😄😍 ⚠️ اشتباهات زمان آشنایی برای ازدواج 1. #سوالات کافی نمیپرسیم 2. نشانه های #هشداردهنده مشکلات بالقوه را نادیده میگیریم 3. #عجولانه و زودهنگام سازش می کنیم 4. تسلیم #نیازجنسی می شویم 5. تسلیم زرق و برق های #مادی و #ظاهری می شویم 6. #تعهد را مقدم بر تفاهم میدانیم 7. #شک و #تردید های خود در مورد #معشوقه را نادیده میگیریم 8. #تفاهم‌ را بر علاقه و محبت مقدم میدانیم. 9. باور به اینکه میتوانیم او را #تغییر دهیم 10. باور به اینکه بعد #ازدواج مشکلات کم می شود. @eshghe_beheshti💖🌹

🔻دیدگاه #گورخری در روانشناسی یعنی آدمها را مجموعه ای از ویژگیهای بد و خوب بدانیم ، هیچکس #بدمطلق و یا #خوب_مطلق نیست❌ باهم بودن را بیاموزیم نه دربرابر هم بودن ما در حدی نیستیم که راجع به کسی #قضاوت کنیم .🙂 🔻از #گورخری پرسیدم : تو سفیدی ، راه راه سیاه داری یا اینکه سیاهی ، راه راه سفید داری؟ 🔻گورخر به جای جواب دادن پرسید : تو خوبی فقط عادت های بد داری ، یا بدی و چندتا عادت خوب داری؟! ساکتی بعضی وقت ها شلوغ می کنی ، یا شیطونی و بعضی وقتها ساکت میشی؟ ذاتا خوشحالی بعضی روزها ناراحتی ، یا ذاتا افسرده ای و بعضی روزها خوشحالی؟ لباس هات تمیزن فقط پیراهنت کثیفه ، یا کثیفن و شلوارت تمیزه ؟! 🔻و من دیگه هیچ وقت از گورخرها درباره ی راه راهاشون چیزی نپرسیدم! @eshghe_beheshti💖🌹

#خطای_دید_در_تصویر😍😍👆 #شب_شیک @eshghe_beheshti💖🌹

😍مژده😍مژده😍 یه کانال پیداکردم توپِ توپ!!!😉😍☺️ تو این کانال قراره مطالب طنز و جذاب بخونیم و از غصه ها دور باشیم😀😝 ♨️اینجا پر از مطالب طنز و سوژه های خنده داره!!👌😌 وای خدا!!! من که ترکیدم از خنده😂😂 eitaa.com/joinchat/2633367768Cc029f663a4 #احرازهویت_شده_معتبر

🍁در زندگی 🍂هیچ چیز قیمتی تر و مهم تر ✨از این نیست 🍁که قلباً در آرامش باشیم 🍂الهی همیشه ✨قلبتون پر ازآرامش باشه 🍁امیدوارم اون اتفاق 🍂قشنگ که منتظرشید ✨براتون بیفته ،یه خبر خوش 🍁یه دلخوشی بزرگ #روزتون_سرشار_از_آرامش💫💐 @eshghe_beheshti💖🌹

#هردو_بخوانیم ❌اگر به #تفاوتها احترام نگذاریم، #جنگ رو به روابطمون دعوت کرده ایم 👈 #قرار_نیست آنچه که من در دنیا دوست دارم، همسرم هم دوست داشته باشد❌ 👈 #قرار_نیست آنطور که من به مسائل نگاه میکنم او هم با همان دید نگاه کند❌ 💯#تفاهم_یعنی_درک_تفاوتها... @eshghe_beheshti💖🌹

#فرزندپروری ✅ به خودتان اجازه دهید که #ناقص باشید.🙂 ✳️ #پدرومادر بودن کار سختی است. هرکسی که سعی می کند خلاف این را به شما بگوید، هرگز مجبور به تحمل #گریه_های_نوزاد تازه متولد شده ، #پرسش های بی پایان کودک چهار ساله یا #آشفتگیِ_عاطفیِ یک نوجوان نشده است. این یک کار تمام وقت است ،👌 (تقریباً) بدون وقت #استراحت. حتی وقتی در حالِ تجربهٔ بدترین #احساس ها هستید، یک نفر هست که به شما نیاز دارد تا در دسترس و مراقب او باشید. ✅ فرزندپروری سخت است و با این وجود بسیاری از والدین این واقعیت را انکار می کنند. آنها هر وقت احساس می کنند نمی توانند آن والدی باشند که می خواهند ، در دام خود #انتقادگری و #احساس_گناه قرار می گیرند. آنها به والدینِ به ظاهر کامل دیگر ، که به نظر می رسد همه آن چالش ها را با هم دارند ، نگاه می کنند و به خود می گویند که نمی توانند مانند آنها باشند. ✳️ هیچ ایرادی در این ماجرا وجود ندارد. برای "#والدخوب" بودن لازم نیست که #کامل باشید. این به این معنی نیست که نباید تلاشی کنید، اما وقتی اوضاع سخت می شود و زندگی به هم می ریزد، ناقص بودن طبیعی است. در واقع ، هرچه بیشتر به خود اجازه دهید ناقص باشید - و مبارزه خود را با مهربانی و عطوفت انجام دهید - برای کودک تان هم پذیرفتن نقص در درون شان آسان تر خواهد بود.☺️👌 @eshghe_beheshti💖🌹

🔴 #خطای_بزرگ_تحقیر 💠 یکی از اصول مهم #همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث #تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، #تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای #اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به #کینه‌ و #سردی_مزمن نخواهد شد. @eshghe_beheshti💖🌹

#سیاستهای‌همسرداری ✅اگر به #دوام زندگی خود علاقمند هستید 👈از اینکه در منزل خود و در کنار همسرتان نباشید به طور جدی بپرهیزید. 😍 اگر قرار است شب را در منزل پدر یا اقوام بمانید با همسر خود باشید و تا حد امکان حتی برای چند روز هم، همسرتان را تنها نگذارید. ❌❌ @eshghe_beheshti💖🌹

✅برای مردای #پرمشغله تنها داشتن یک همسر #خانه‌دار و #هنرمند کافی نیست😐 👈بلکه آنها دنبال زنی #دنیادیده می‌گردند که موضوعات روز را میشناسد و هیچ وقت دست از #یادگرفتن و #پیشرفت برنمیدارد.☺️ @eshghe_beheshti💖🌹