✅ کنجد بخورید ! ✍️ کنجد بخورید، زیرا کنجد دارای خواص ارزشمند زیادی است از جمله ↯↯↯ 🔺کاهنده کلسترول ▫️ضد سرطان و قارچ ▫️جلوگیری از ریزش مو ▫️جلوگیری از پوکی استخوان ▫️ضد ورم مفاصل و رماتیسم 🔻تقویت کننده بینایی و هوش 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

ویتامین B6 در زمان بارداری حالت تهوع رامهار می کند. خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مانند: ← غلات سبوس دار ← کره بادام زمینی ← آجیل ← موز 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

*چرا دچار افسردگی می‌شویم؟* ✨️در مبحث بیماری‌شناسی متون طب سنتی، مستقیماً به لفظ «افسردگی» اشاره نشده است؛ بنابراین می‌توان آن را با برخی بیماری‌ها و اختلالات مورد بحث در این متون متناظر دانست. برخلاف تصور رایج، افسردگی فقط ناشی از سوء مزاج سوداوی (غلبه سردی و خشکی) نیست و می‌‎تواند علل دیگری هم داشته باشد، مانند *علل روحی و روانی* علل بدنی و جسمی سوءمزاج‌های عضوی بویژه در قلب و یا مغز 🔸️تغییرات کمی و کیفی مزاجی / جوهری اخلاط / ساختارهای جسمی اختلالات مزاجی و ترکیبی در اعضایی مانند رحم، دستگاه گوارش و … پس افسردگی همان غلبه سودا در مغز نیست! خیر، در واقع ما در همه مزاج‌ها با توجه به علل گفته شده در بالا، افسردگی را خواهیم داشت و این بیماری صرفاً ناشی از غلبه سودا و دریافت منضج‌های سودا برای رفع آن نیست. 🍃نسخه گیاهی حکیم اسکندری بخور اسطوخودوس و دمنوش هوفاریقون و مخلصه استفاده کنید 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

✅ گل کلم 🔸 به‌دلیل فیبر بالا گوارش را کُند و احساس سیری ایجاد می‌کند و در نتیجه فرد به‌طور خودکار به مصرف کالری کمتری طی روز روی خواهد آورد. 🔸 خاصیت دیگری که در گل کلم به کاهش وزن کمک می‌کند، پرآب‌بودن این ماده‌ی غذایی است. ۹۲ درصد وزن گل کلم از آب تشکیل می‌شود و این درحالی است که مصرف مواد غذایی پرآب و کم‌کالری با کاهش وزن بی‌ارتباط نیست. 🥦🥦🥬 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

خوردن آب کافی سبب افزایش عمر می‌شود 💧 افرادی که به اندازه کافی آب نمیخورند و بدنشون به اندازه کافی هیدراته نمیشه زودتر پیر شده و حتی احتمال اینکه قبل از پیری بمیرند هم بیشتره! 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

چرا شستن صورت با اب خنک از نظر طب سنتی باعث آرامش میشود؟🔍 🍡 چون مغز تصور ڪند درآب سرد شیرجه زده ست 🍡 وبدن بااحساس ڪمبوداڪسیژن سعے ‌می‌ڪند نفس‌ عمیق‌ بڪشد درنتیجه احساس آرامش پیدا میڪنید 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

به آبی که میخورید چند قطره گلاب اضافه کنید👆 🌸 گلاب علاوه بر اینکه برای پوست شما مفیده،خاصیت خنک کنندگی و رفع عطش داره و برای تقویت معده مفید هست، به بهبود گوارش کمک میکنه و آرامش‌ بخشه. 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

🔶🔹خشکی دست✋️ 🔹دراثر تماس با مواد ضد عفونی کننده 🔹و راهکار طب سنتی 🛀خشکی_دست✋️ 🔴 برای برگشت رطوبت به دستها که اینروزها با ضدعفونی‌های مکرر و استفاده از شوینده هایی مثل وایتکس ایجاد شده و دستها دچار خشکی مفرط شده است کافی است کار زیر را انجام دهید ♻️🧴 تکه‌ای دنبه به اندازه یک خرما را برداشته و کف دست گذاشته و روی حرارت کم گاز و یا زیر آب گرم روی دست و کف دستها مالش دهید. 🛀اینکار باعث می‌شود که چربی عالی دنبه داخل پوست دست شما نفوذ کند و رطوبت و چربی خوبی به دست شما بدهد. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

🔴 ۹راه‌حل برای این‌که به مشکلات روده بزرگ مبتلا نشوید ▫️خودداری از مصرف تنباکو ▫️خودداری از مصرف مشروبات الکلی ▫️مدیریت وزن ▫️پیروی از یک رژیم غذایی کامل ▫️مصرف فیبر اضافی ▫️خودداری از مصرف غذاهای چرب ▫️خودداری از مصرف گوشت فرآوری‌شده ▫️ورزش منظم ▫️شاد زندگی کردن 🍃نسخه گیاهی عرق بابونه و بادرنجبویه میل کنید 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

🔴 درمان خواب سبک و سوت گوش ♻️ علت هر دو مورد خشکی_مغز است. بنابراین برای درمان خشکی مغز و رطوبت رسانی میتوان از سبزیجاتی چون ریحان و کاهو در هنگام عصر استفاده کرد. شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است. و همینطور چکاندن دو قطره روغن بادام_شیرین هرشب داخل بینی 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

خواص کم نظیر کدو سبز را میدانید ؟ ▫️کدو سبز رو می توانید به سوپ شیر خوار اضافه کنید. ▫️ کدو سبز داری مقدار مفیدی فولات ، پتاسیم و ویتامین A است که بدن به ان ها نیاز دارد. ▫️کدو سبز در درمان اسم موثری است و بخاطر داشتن ویتامین C, حاوی انتی اکسیدان قوی می باشد و ضد التهاب است. ▫️کدو ادرار اور است ، سینه را نرم و سرفه را اسان کرده و برای درمان قولنج مفید است . ▫️کدو اثر ملین دارد و باعث رفع یبوست و سوءهاضمه می شود. ▫️کدو برای بچه ها و کسانی که دچار بیمار ی های عفونی شده اند و دوره نقاهت را می گذارنند، مفید است. 🔹️باماهمراه باشید. 🥒🥒🥒 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm

زیرفون برای تسکین سردرد و میگرن از آنجایی که زیرفون خواص آرام‌بخشی دارد می‌تواند برای کاهش سردردهای عصبی و همچنین سردردهای میگرنی مفید باشد. روش مصرف یک لیتر آب جوشانده و یک قاشق غذاخوری گل خشک زیرفون را در آن ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. محلول را صاف‌کرده و در مواقعی که سردرد به سراغتان می‌آید میل کنید. می‌توانید روزانه تا سه مرتبه از این دم کرده میل کنید. 🔹️باماهمراه باشید. 🍃🍏کانال حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) بهترین وجامع ترین کانال (طب سنتی ونسخه های درمانی ) #حکیم_اسکندری 👇👇👇 https://eitaa.com/eskandarygreenfarm